경희스포츠메디랩, Goyang (2025)

09/02/2024

#클라이밍 을 취미로 시작하셔서 #클라이밍센터 에서 #인공암벽등반 을 하시다가 착지하시는 과정에서 #전방십자인대파열 로 #전방십자인대재건수술 을 하시고
#경희스포츠메디랩 에서 재활을 진행하고 있습니다.

방문 당시 병원에서 수술 후 재활을 받았지만 통증과 불편함이
해소 되지 않아 체형분석과 무릎에 대한 스페셜테스트를 진행하였습니다.

체형분석결과 부상 후 목발을 짚고 다니거나 재활하는 과정에서
보상작용으로 인해 척추와 골반의 변형이 일어난 체형으로 보여졌으며, 견갑골위치와 흉추의 비틀어짐, 골반의 좌우균형 비대칭, 다리길이의 편차, 발목관절각의 편차 등 많은 문제점이
보여졌습니다.

스페셜테스트 후 발견 된 기능부전(기능장애)부위는 어깨, 척추, 골반, 무릎, 발목 등 좌우 머슬발란스 또는 관절각이 한쪽으로 편중되는 신체상태였습니다.

수업을 진행하면서 변화가 일어나고 있으며, 골반불균형개선, 다리길이개선, 수술 진행한 다리 부위 안정성 개선 및 불편감 개선, 어깨 부위 안정성 개선과 교정, 흉추각 개선 등 많은 변화가
일어났습니다.

문의 010-5029-6100
카톡 kimsolon7

09/02/2024

#클라이밍 을 취미로 시작하셔서 #클라이밍센터 에서 #인공암벽등반 을 하시다가 착지하시는 과정에서 #전방십자인대파열 로 #전방십자인대재건수술 을 하시고
#경희스포츠메디랩 에서 재활을 진행하고 있습니다.

방문 당시 병원에서 수술 후 재활을 받았지만 통증과 불편함이
해소 되지 않아 체형분석과 무릎에 대한 스페셜테스트를 진행하였습니다.

체형분석결과 부상 후 목발을 짚고 다니거나 재활하는 과정에서
보상작용으로 인해 척추와 골반의 변형이 일어난 체형으로 보여졌으며, 견갑골위치와 흉추의 비틀어짐, 골반의 좌우균형 비대칭, 다리길이의 편차, 발목관절각의 편차 등 많은 문제점이
보여졌습니다.

스페셜테스트 후 발견 된 기능부전(기능장애)부위는 어깨, 척추, 골반, 무릎, 발목 등 좌우 머슬발란스 또는 관절각이 한쪽으로 편중되는 신체상태였습니다.

23/12/2023

갱년기(menopausal transition)는 노화 또는 질병에 의해 난소기능이 감소하면서 폐경과 관련된 신체적 및 심리적 변화를 겪는 시기이며, 폐경 전기와 후기를 모두 뜻합니다.

갱년기의 주요 원인은 여성의 난소기능 저하, 여성호르몬 감소가 주된 원인이며, 폐경 즈음 갱년기에 이르면 난소기능이 급격하게 저하됩니다.

폐경기에 이르면 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 감소되며 에스트로겐은 자궁과 유방 뿐만 아니라 뇌, 심장, 혈관, 뼈 등 전신에 걸쳐 우리 몸의 곳곳에 영향을 줍니다.

에스트로겐이 감소되면 이런 다양한 장기와 근육에 영향을 주어 갱년기 증상이 유발됩니다.

송XX회원님께서는 과거, 젊은 시절에 아픈 곳이
없으셨지만 갱년기 시기에 도달하여
평소 온 몸에 긴장을 주고 수면의 질이 떨어지면서
힘든 신체적인 변화를 적응하고 겪어야 했습니다.

평소 의지에 관계 없이 온 몸에 힘을 주시고 잠을 제대로 못 주무시는 습관 때문에 몸을 자꾸 움추리는 버릇이 생겨나고 똑바로 잠을 청할 수 없으며, 손가락의 마디는 부어 오르는 증상이 생겼습니다.

또한, 가장 불편하다고 생각 한 부위는 어깨인데
왼쪽 팔을 머리쪽으로 옆 또는 앞으로 올리시면
어깨 통증이 심하였습니다.

회원님께서는 여러가지 신체적 변화와 통증치료 개선을 위해 병원에서 주사도 맞아 보고 약도 복용하시고 물리치료도 진행하셨습니다.

병원에서 진행하는 방법으로 열심히 약도 복용하고 주사요법, 물리치료도 받았지만 효과는 없었고 다른 수단과
방법을 찾아야 했고 찾던 중 #경희스포츠메디랩 을
알게 되어 수업을 진행하시게 되었습니다.

처음 오셨을 때 당시 팔을 옆으로 120도 들어 올리면
통증이 발현 되었고 팔을 들어 올려 수평 지점에서
뒤로 보내는 동작도 되지 않았으며 실제적으로
척추를 옆으로 이동하지 않고 팔만 들어 올리면 90도까지 올리는 것도 매우 버거운 상태였습니다.

사진 1은 척추를 오른쪽으로 보내며 팔을 이동하는
운동 형상학적 모습입니다.

팔을 들어 올린 모습은 가동범위가 충분하리만큼
올린 모습이지만 척추를 보내며 어깨와 팔을 들어
올리기 위한 보상작용을 만들어 낸 모습입니다.

평소 의지에 관계 사진 2은 척추를 오른쪽으로 보내며 팔을 이동하는 운동 형상학적 모습입니다.

팔을 들어 올린 모습은 가동범위가 충분하리만큼
올렸으며, 척추를 수직으로 유지하며 어깨와 팔을 들어
올리기 위한 보상작용이 최소화 된 모습입니다.

어깨부위 재활 시 오류는 재활 전/후 검사 시 팔을 들어 올릴 때 중심점이 주축이되어 팔과 어깨관절을 불편함 없이 들어 올릴 수 있는지 확인이 되어야 하며 팔이 전보다 많이 들어 올려지지만 척추를 움직여 어깨관절과 함께 동원되어 가동범위를 만들어 냈다면 앞으로 어깨와 척추 모두 재활이 필요한 체형으로 바뀔 수 있습니다.

그 어떤 분도 내 몸이 망가지고 틀어져 고통을 일부러
만들어 느끼고 싶은 분은 이 세상에 없을 듯 합니다.
근골격계 통증과 불편함은 여러가지 요인에 의해서
생기지만 바르지 못한 체형과 잘못 된 생활습관 그리고
고질적인 행동양식에서 오는 것이 대부분입니다.

송XX회원님께서는 경희스포츠메디랩에서 재활수업을
진행하여 #어깨통증 개선과 #어깨가동범위 개선,
#척추교정 등 긍정적 효과를 얻었고 앞으로
문제가 될 만한 근골격계 또는 신경계통의
교정을 진행 하셔야 합니다.

문의 010-5029-6100
카톡 kimsolon7

19/11/2023

#척추전문병원 에서 #흉추수술 을 진행하셨고 흉추에 10개의 핀을 삽입하는 대수술을 받고 1년 정도를 #재활필라테스 #수영 등 많은 노력을 하셨습니다.

많은 시간이 지났지만 회원님의
#등통증 #허리통증 #서혜부통증 #엉덩이통증 #발바닥감각이상 #어깨통증 은 여전히 남아 있었습니다.

개선이 크게 되지 않자 다른 방법을 찾다가 #경희스포츠메디랩 에서 상담차 분석을 하시게 되었고 #신경계운동 과 근육과 골격 개선을 위한 #체형교정 을 진행하시게 되었습니다.

수업을 진행하실 때 당시 근육도 부족하셨고 체지방도 많은 상태셨고 골격(뼈)은 비틀어지고 균형이 깨져 있는 상태였습니다.

또한 일반 보행 시 발바닥의 지면반력을 이용한 보행이 이뤄지지 않았으며 평형성을 담당하는 #전정기관 의 문제도 있었습니다.

현재 수업 진행 하신지 1년이 다 되어 가는 시점이며 신체의 전반적인 통증이 90%정도 개선이 되었으며 근력은 증가하고 체지방은 정상 수준으로 체인지 되었고 움직임의 기능과 관절 가동성도 회원님 동년배의 어느 사람보다도 훨씬 뛰어난 신체가 되었습니다.

첫번째 사진은 10월중순에 시도 한 동작으로 척추의 힘이 없어 다리의 힘을 최대로 발휘하는 모습입니다.

두번째 사진은 11월13일에 시도한 동작으로 척추의 힘과 다리의 힘을 적절히 활용하며 척추와 무릎에 가해지는 스트레스를 최소화 시키면서
역학적 이득을 얻어 낸 모습입니다.

고양시에서 가장 첫번째로 시작 한 재활&체형교정센터 #경희스포츠메디랩 은 안전하고 확실한 결과를 만드는 곳입니다.

전공자가 관리하는 수업은
깊이부터 다릅니다!

문의 010-5029-6100
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+821050296100

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