요가 클랜 Yoga Clan

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📍문의 -카카오톡 채널 "요가 클랜" (?

우리 동네에서 만나는 건강과 평온의 장소  #요가클랜6월 오픈클래스 이벤트 소식입니다🙏🙋‍♀️🙆✅️ 6월 매주 저녁 수요일, 금요일 수업 일부 자리에 참여할 수  있는 기회를 드립니다!해당 날짜와 수업 명은 신청서에...
29/05/2025

우리 동네에서 만나는 건강과 평온의 장소 #요가클랜
6월 오픈클래스 이벤트 소식입니다🙏🙋‍♀️🙆

✅️ 6월 매주 저녁 수요일, 금요일 수업 일부 자리에 참여할 수 있는 기회를 드립니다!

해당 날짜와 수업 명은 신청서에 기재되어 있으니 확인해주시고
각 수업당 세 분씩 참여 하실 수 있습니다!

자리가 차면 해당 수업은 참여하실 수 없으니 궁금하셨던 분들은 서둘러 주세요❤️

요가클랜 카톡채널에 오픈클래스 신청서 작성 후 제출하시면 확정 안내 카톡을 드립니다!

(요가클랜 경험있으시거나 이전 참석자들은 신청 불가합니다)

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📣 수련비, 시간표 등은 "카톡 채널" 에서 확인하세요
🎫 방문상담 및 등록은 "네이버 예약"으로 신청하세요
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#작전동요가원 #작전동요가 #서운동요가 #갈산동요가 #효성동요가 #삼산동요가 #굴포천요가 #작전역요가 #작전동헬스 #작전동필라테스 #하타요가 #아쉬탕가 #도구요가 #로우플라잉 #요가하는여자 #요가하는남자 #부부요가 #커플요가 #맨즈요가 #스트레스해소 #계산동요가 #나를알아가는공간

[ 2025년 6월 수련 시간표 ]6월부터 오전 수업 시간 변경과금요일 저녁, 지수 선생님이 새롭게 함께하게 되어 시간표를 변경하게 되었습니다※ 6월 2일(월) "짝수" 수업 적용으로 시작합니다[법정 공휴일]​- 6...
27/05/2025

[ 2025년 6월 수련 시간표 ]

6월부터 오전 수업 시간 변경과
금요일 저녁, 지수 선생님이 새롭게 함께하게 되어 시간표를 변경하게 되었습니다

※ 6월 2일(월) "짝수" 수업 적용으로 시작합니다

[법정 공휴일]​
- 6월 3일(화) 임시 공휴일(대통령 선거)
- 6월 6일(금) 현충일

※ 월 - 금 수업 (토, 일 및 공휴일 휴무)

[수업 시간]​
일반 요가 1시간
플라잉 50분

​[요가클랜 오픈시간]​
수업 15분전

​[수업 예약, 변경]​
7일 전 ~ 수업 2시간 전까지

※ 미예약시 수강 불가

[수업 취소]​
수업 1시간 전 까지

※ 미취소 및 결석시 주 횟수 자동 차감

[요가클랜 상담예약]
✔️방문상담 및 회원등록을 원하는 분들은
네이버 예약으로 날짜와 시간을 신청해주세요
(방문상담⭕️/카톡문의⭕️/전화상담❌️)

#작전동요가 #작전동요가원 #작전동필라테스 #요가클랜 #서운동요가 #계산동요가 #나를알아가는공간 #남녀공용

우리 동네에서 만나는 건강과 평온의 장소  #요가클랜게릴라 이벤트 소식입니다이번주 금요일 5월 23일, 저녁수업에 1회 참여할 수  있는 기회를 드립니다!🙏🙋‍♀️🙆요가클랜 카톡채널에 오픈클래스 신청서 작성 후 제출...
20/05/2025

우리 동네에서 만나는 건강과 평온의 장소 #요가클랜

게릴라 이벤트 소식입니다

이번주 금요일 5월 23일, 저녁수업에 1회 참여할 수 있는 기회를 드립니다!🙏🙋‍♀️🙆

요가클랜 카톡채널에 오픈클래스 신청서 작성 후 제출해주세요
(요가클랜 경험있으시거나 이전 참석자들은 신청 불가합니다)

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📣 수련비, 시간표 등은 "카톡 채널" 에서 확인하세요
🎫 방문상담 및 등록은 "네이버 예약"으로 신청하세요
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#작전동요가원 #작전동요가 #서운동요가 #갈산동요가 #효성동요가 #삼산동요가 #굴포천요가 #작전역요가 #작전동헬스 #작전동필라테스 #하타요가 #아쉬탕가 #도구요가 #로우플라잉 #요가하는여자 #요가하는남자 #부부요가 #커플요가 #맨즈요가 #스트레스해소 #계산동요가 #나를알아가는공간

우리동네에서 만나는 건강과 평온의 공간"요가클랜" 입니다[ 2025년 5-6월 수련 시간표 ]※ 5월 1일(목) "홀수" 수업 적용으로 시작합니다[법정 공휴일]​- 5월 5일(월) 어린이날, 부처님 오신 날- 5월 ...
29/04/2025

우리동네에서 만나는 건강과 평온의 공간

"요가클랜" 입니다

[ 2025년 5-6월 수련 시간표 ]
※ 5월 1일(목) "홀수" 수업 적용으로 시작합니다

[법정 공휴일]​
- 5월 5일(월) 어린이날, 부처님 오신 날
- 5월 6일(화) 대체 공휴일
- 6월 3일(화) 임시 공휴일
- 6월 6일(금) 현충일

※ 월 - 금 수업 (토, 일 및 공휴일 휴무)

[수업 시간]​
일반 요가 1시간
플라잉 50분

​[요가클랜 오픈시간]​
수업 15분전

​[수업 예약, 변경]​
7일 전 ~ 수업 2시간 전까지
※ 미예약시 수강 불가

[수업 취소]​
수업 1시간 전 까지
※ 미취소 및 결석시 주 횟수 자동 차감

[요가클랜 상담예약]
✔️방문상담 및 회원등록을 원하는 분들은
네이버 예약으로 날짜와 시간을 신청해주세요
(방문상담⭕️/카톡문의⭕️/전화상담❌️)

#작전동요가 #작전동요가원 #서운동요가 #계산동요가 #계양구요가 #작전동필라테스 #작전동플라잉 #남녀공용 #부부요가 #커플요가

우리 동네에서 만나는 건강과 평온의 장소  #요가클랜계양구 작전동 "요가클랜" 에서는세 분의 선생님과 함께 다양한 단계와 형태의 수업을 진행합니다hk📍새로운 요가 동작에 도전하는 것은 신체뿐만 아니라 정신적으로도 긍...
06/03/2025

우리 동네에서 만나는 건강과 평온의 장소 #요가클랜

계양구 작전동 "요가클랜" 에서는
세 분의 선생님과 함께 다양한 단계와 형태의 수업을 진행합니다

hk


📍새로운 요가 동작에 도전하는 것은 신체뿐만 아니라 정신적으로도 긍정적인 변화를 가져옵니다

✅️도전하는 과정에서 뇌의 신경 회로는 활성화되고, 신경 가소성이 증가하는데, 이는 기억력과 학습 능력이 향상을 돕고 나이가 들어도 뇌를 건강하게 유지하는데 도움을 줍니다

✅️몸의 균형과 근육의 조절에 집중하게 되면서 주의력과 인지 능력을 높여줍니다

✅️역동적인 자세는 심장박동수를 높여 신진대사를 촉진하고
익숙하지 않은 동작에 도전하는 과정에서 "할 수 있다"는 자신감을 얻게되죠

⭕️해낸다면 성취감과 자기 효능감이 향상에 도움이 되고
그렇지 않더라도 시도했다는 것에 의미를 두고 그 자체로 즐거움을 느끼게 됩니다

내일로 미루면 내년이 됩니다
할 수 있을 때, 시작해 보세요!

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🎫 등록 및 방문상담 : 네이버 예약으로 날짜와 시간을 신청하기
(수업, 업무 등의 이유로 전화상담은 하지 않습니다🙏)
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#계양구요가 #작전동요가 #계산동요가 #작전동요가원 #요가하는여자 #부부요가 #남녀공용 #빈야사요가 #하타요가 #아쉬탕가요가 #테라피요가

우리동네에서 만나는 건강과 평온의 공간"요가클랜" 입니다본격적인 시작은 역시 3월 이죠?!😉추운 겨울 내, 조금은 시들해진 마음은 솎아내고새로운 마음으로 수련을 이어가봅시다!복귀하시는 분들 언제나 환영이에요🙆🙆‍♀️...
27/02/2025

우리동네에서 만나는 건강과 평온의 공간
"요가클랜" 입니다

본격적인 시작은 역시 3월 이죠?!😉

추운 겨울 내, 조금은 시들해진 마음은 솎아내고
새로운 마음으로 수련을 이어가봅시다!
복귀하시는 분들 언제나 환영이에요🙆🙆‍♀️🙋‍♂️🙋‍♀️

[ 2025년 3-4월 수련 시간표 ]
※ 3월 4일(화) "홀수" 수업 적용으로 시작합니다

[법정 공휴일]​
3월 3일(월)대체공휴일

[수업 시간]​
일반 요가 1시간
플라잉 50분

​[요가클랜 오픈시간]​
수업 15분전

※ 월 - 금 수업 (토, 일 및 공휴일 휴무)

​[수업 예약, 변경]​
7일 전 ~ 수업 2시간 전까지
※ 미예약시 수강 불가

[수업 취소]​
수업 1시간 전 까지
※ 미취소 및 결석시 주 횟수 자동 차감

[요가클랜 상담예약]
✔️방문상담 및 회원등록을 원하는 분들은
네이버예약으로 날짜와 시간을 신청해주세요

(방문상담⭕️/카톡문의⭕️/전화상담❌️)

#작전동요가원 #작전동요가 #계양구요가 #2025

우리동네에서 만나는 건강과 평온의 공간"요가클랜" 입니다2025년이 곧 시작됩니다다가오는 새해에는 행복한 일들이 많기를 바라며..[ 2025년 1-2월 수련 시간표 ]※ 1월 3일(목) "홀수" 수업 적용으로 시작합...
31/12/2024

우리동네에서 만나는 건강과 평온의 공간
"요가클랜" 입니다

2025년이 곧 시작됩니다
다가오는 새해에는 행복한 일들이 많기를 바라며..

[ 2025년 1-2월 수련 시간표 ]
※ 1월 3일(목) "홀수" 수업 적용으로 시작합니다

[법정 공휴일]​
1월 1일(수) 신정
1월 28일(화)~30(목) 설날연휴

[수업 시간]​
일반 요가 1시간
로우, 플라잉잉 50분

​[요가클랜 오픈시간]​
수업 15분전

※ 월 - 금 수업 (토, 일 및 공휴일 휴무)

​[수업 예약, 변경]​
7일 전 ~ 수업 2시간 전까지
※ 미예약시 수강 불가

[수업 취소]​
수업 1시간 전 까지
※ 미취소 및 결석시 주 횟수 자동 차감

[요가클랜 상담예약]
✔️방문상담 및 회원등록을 원하는 분들은
네이버예약으로 날짜와 시간을 신청해주세요

(방문상담⭕️/카톡문의⭕️/전화상담❌️)

#작전동요가원 #작전동요가 #계양구요가 #2025

☃️11-12월 오픈 클래스☃️2024년도 11-12월 오픈 클래스를 진행합니다 우선 선정 대상은,요가를 해본적은 없지만 관심이 있었던 분들 °•요가클랜°•은 어떻게 수업이 진행되는지 궁금했던 분들에게 기회를 드립니...
19/11/2024

☃️11-12월 오픈 클래스☃️

2024년도 11-12월 오픈 클래스를 진행합니다

우선 선정 대상은,
요가를 해본적은 없지만 관심이 있었던 분들 °•요가클랜°•은 어떻게 수업이 진행되는지 궁금했던 분들에게 기회를 드립니다

11월 22, 29일 (금) 저녁 7시, 저녁 8시 15분
11월 25일 (월) 저녁 7시, 저녁 8시 15분

12월 2,9,16,23,30 (월) 저녁 7시, 저녁 8시 15분
12월 6,13,20,27 (금) 저녁 7시, 저녁 8시 15분

타임별로 네 분(4명) 예정이며,
수업 참여를 원하시는 분들은 프로필의 요가클랜 카톡채널 클릭하셔서 오픈 클래스 신청서를 작성해주세요

🙏신청 후에는 날짜 및 시간변경이 안되니 신중하게 결정바랍니다
🙏최종 확정 후, 취소 및 노쇼시 재신청 불가합니다
🙏이 전에 참가했던 분들은 재신청 불가합니다

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📍11월 이벤트 내용은 요가원에서 확인하세요
📍이음카드 사용가능
🎫 등록 및 방문상담은 네이버 예약으로 신청하세요
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#작전동요가원 #작전동요가 #서운동요가 #갈산동요가 #효성동요가 #삼산동요가 #굴포천요가 #작전역요가 #작전동헬스 #작전동필라테스 #하타요가 #아쉬탕가 #도구요가 #로우플라잉 #요가하는여자 #요가하는남자 #부부요가 #커플요가 #맨즈요가 #스트레스해소 #계산동요가 #나를알아가는공간

맛있는거 먹으며 잘 사는 것이 제일이죠오늘은 운동과 빼빼로가 기다리고 있으니 출석 꼭 하세요..! #빼빼로데이 #작전동운동  #크로스핏마하 #요가클랜
11/11/2024

맛있는거 먹으며 잘 사는 것이 제일이죠
오늘은 운동과 빼빼로가 기다리고 있으니 출석 꼭 하세요..!

#빼빼로데이
#작전동운동
#크로스핏마하
#요가클랜

[ 2024년 11-12월 수련 시간표 ]※ 11월 1일 (금) 홀수 주 수업 적용[법정 공휴일]​12월 25일(수) 크리스마스[수업 시간]​일반 요가 1시간로우, 플라잉 50분​[요가클랜 오픈시간]​오전 수업 15...
01/11/2024

[ 2024년 11-12월 수련 시간표 ]

※ 11월 1일 (금) 홀수 주 수업 적용

[법정 공휴일]​
12월 25일(수) 크리스마스

[수업 시간]​
일반 요가 1시간
로우, 플라잉 50분

​[요가클랜 오픈시간]​
오전 수업 15분전
오후 수업 30분전
※ 월 - 금 수업 (토, 일 및 공휴일 휴무)

​[수업 예약, 변경]​
7일 전 ~ 수업 2시간 전까지
※ 미예약시 수강 불가

[수업 취소]​
수업 1시간 전 까지
※ 미취소 및 결석시 주 횟수 자동 차감

[요가클랜 상담예약]
✔️방문상담 및 회원등록을 원하는 분들은
네이버예약으로 날짜와 시간을 신청해주세요

(방문상담⭕️/카톡문의⭕️/전화상담❌️)

#요가클랜 #작전동요가 #삼산동요가 #계양구요가 #계산동요가

Address

인천시 계양구 효서로339 부림빌딩 3층 요가클랜
Incheon
21124

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Tuesday 09:40 - 21:10
Wednesday 09:40 - 21:10
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