TriYoga Korea

09/01/2026

31/12/2025

🌞 2026년 1월, 뜨리요가 데일리 🌿
새해의 첫 호흡은
더 천천히, 더 깊게, 더 정확하게.

뜨리요가는 늘 그래왔듯
요일보다 리듬,
유행보다 전통,
속도보다 정렬을 선택합니다.

🧘‍♀️ Daily Practice
▫️ 평일 저녁 8시
▫️ 주말 오전 11시

매일 같은 시간,
같은 자리에서
다른 내가 됩니다.

캘린더에 동그라미 친 날들은
‘해야 하는 날’이 아니라
돌아오는 날.

요가는 이벤트가 아니라
생활이고,
뜨리요가는 그 생활을 지키는
가장 고전적인 방법입니다.

2026년 1월,
뜨리요가에서 만나요.
숨은 거짓말을 하지 않으니까요.

30/11/2025

✨TriYoga 12월 수련 스케줄✨

어느덧 한 해의 끝자락이네요.
바쁜 시간들 사이에서도 함께 호흡 맞춰 주신 여러분께
따뜻한 감사의 인사 전합니다. Jaya Guru Devi🙏💛

겨울은 몸도 마음도 고요함을 찾는 계절이죠.
12월에는 특히 더,
하루 중 딱 하나라도 ‘나에게 머무는 시간’을 만들어보세요.
그 시간… 제가 함께 챙겨드릴게요.

🗓 12월 수련일
그림 속 🔴빨간 표시된 날짜 = 수련일 입니다.
(연말에 이렇게 열심히 모일 우리… 솔직히 좀 멋있지 않나요? 😉)

⏰ 수련시간
• 평일 저녁 8시
• 주말 오전 11시

12월의 매트 위는
차분하고 깊고… 살짝 몽글한 공기로 채워질 거예요.
올해의 마지막 한 달,
우리 몸과 마음을 정리하는 시간으로 함께 만들어봐요. ✨

따뜻하게 기다릴게요.
In the Flow

06/11/2025

2025 SGS 인도명상음악회
& 뜨리요가 워크샵 with Yogini Kaliji✨️💫✨️

2025년의 인도명상음악회가 이루어지기까지, 그리고 2018년 깔리지의 방한 워크샵 이후 8년 만에 깔리지에 방한워크샵이 있을 때까지 그간의 세월이 하나하나 주마등처럼 스쳐 지나갑니다.

그간 뜨리요가 코리아는 카페시바와 함께 비건 활동에 전념하고 뜨리요가 플로우를 사랑하는 분들과 지속적으로 수련을 이어갔습니다.

2020년도에 예정이었던 스와미지의 인도명상음악회는 코로나의 여파로 잠정연기 됐지만 드디어 2025년 10월 26일 한국에서 그 소중한 음악회가 열릴 수 있었습니다.

인도명상음악회에서 선보여진 인도의 고전음악 Raga Sagara는 선율을 기반으로하는 음악으로 기존 널리 알려진 찬팅이나 버전과는 또 다른 장르의 나다요가입니다.

한국에서는 어쩜 서구 중심의 문화 확산으로 인해서 남아시아의 문화는 굉장히 생소한 장르입니다. 그렇지만 요가는 그 본질이 인도에서 시작되었고 그 본질과 고전의 계승은 요가를 하는 전문인들에게는 굉장히 중시 여겨져야 할 요소입니다.

앞으로도 뜨리요가 코리아는 요가가 가지고 있는 그 본질 고전에서 전하는 그 원론적인 의미를 지속적으로 교육하고 함께 나누는 장을 이루고자 합니다.

아직은 우리나라에게 특히 생소한 요가 장르인 나다 요가와 고전요가에서 전해지는 무드라와 호흡법에 대해서 조금 더 자세히 여러분께 전달하는 기회를 많이 마련할 예정입니다.

사뜨바(순수성)는 현대 사회에 존재하는 듯 존재하지 않고 존재하지 않는 곳에서 존재하는 것 같이 거짓으로 사용되는 경우가 많습니다.

요가 수행에 가장 궁극적 목적은 우리 인간에 내재되어 있는 그 순수성을 발현시키고 그 순수성을 연결하고 순수성이 근간이 된 사회를 이루고자 하는 염원에 담겨져 있습니다.

요가를 떠올릴 때 단순 요가 동작을 넘어서 우리의 내면에 있는 그 순수성을 발현시키고자 하는 요가의 고전 그 본질에 대한 의미를 더 상기시켜 주는 그런 요가의 장이 많이 마련되었으면 합니다.

스와미지의 인도명상음악회 그리고 깔리지의 뜨리요가 워크샵에 찾아주신 모든 분들 감사드립니다🙏

In the FLOW

J A Y A G U R U D E V I

29/10/2025

🧘‍♀️ 𝗧𝗿𝗶𝗬𝗼𝗴𝗮 11월 데일리 클래스 안내 🧡

차분한 가을의 끝자락,
이번 달 세 번째 데일리 수련 스케줄을 안내드립니다 🌿

🕒 수련 시간

평일: 저녁 8시

주말: 오전 11시

🪷 이번 달도 몸과 마음의 결을 고요히 다듬는 시간,
함께 호흡하며 깊이 있는 여정을 이어가요.

📍장소: TriYoga Korea(뜨리요가 코리아)
📩 예약 및 문의: DM

#뜨리요가 #11월요가 #데일리수련 #요가수련 #요가클래스 #마음챙김 #요가일상 #요가플로우 #하타요가 #성북구요가 #정릉요가

25/10/2025

24/10/2025

Pujya Sri Swamiji and Sri Bala Swamiji arrived in Seoul, South Korea

15/10/2025

✨ TRIYOGA®️ with Yogini Kaliji ✨

호흡은 파도처럼 흘러가고, 움직임은 명상으로 이어집니다.
이 밤, 몸과 마음이 하나로 흐르는 ‘뜨리요가’의 여정에 노노샵에서 함께하세요.

---

🕯️ 프로그램 일정
6:30 pm 입장 & 티타임 (음료 주문 가능)
7:00 pm 뜨리요가 워크숍
8:30 pm Q&A

🪷 참가비: 35,000원 (비건 음료 포함 ☕️)
✨️선착순: 15명
🌿 준비물: 덮을 스카프나 얇은 담요, 요가매트

---

🌸 등록 방법

1️⃣ 참가비 35,000원 이체 완료
계좌: 이진아 (뜨리요가 아쉬람)
국민은행 822437-04-007210

2️⃣ 010-4923-1172로 이체 확인 문자 전송
(입금자명 = 참가자명으로 동일하게 작성해주세요)

문자 예시

참가자 성함 : 000
요가수련 경험 유무 : 있음 / 없음

3️⃣ 신청 완료 🌿

---

이 워크숍은 단순한 요가 수련이 아닙니다.
숨결이 춤추고, 의식이 깨어나는 순간—
깊은 프라나의 흐름 속에서
명상, 치유, 그리고 삼매(Samadhi)의 문이 열립니다.

조용한 호흡 사이로,
당신의 내면이 빛나는 그곳에서 만나길. 🌙

Vedio ©️ TriYoga Japan

02/10/2025

✨ TriYoga 10월 수련 일정 안내 ✨

가을빛이 깊어지는 10월,
호흡과 움직임으로 마음을 가꾸는 시간 함께해요 🍂🧘‍♀️

📌 수련일정

평일 : 저녁 8시

주말 : 오전 11시

🌿 특별안내

10월 25일 26일 : 뜨리요가 외부 행사(명상음악콘서트 개최 예정이며 곧 공지 예정입니다)

달력 속 🤎 표시된 날 = 수련하는 날

호흡과 움직임이 하나 되는 공간,
당신의 몸과 마음에 균형을 선물하세요.
이번 달에도 매 순간을 함께 채워가길 기다립니다. 🤎

#뜨리요가 #10월수련 #요가수련 #호흡과움직임

15/09/2025

Soaking in the refreshing energy of autumn approaching,
we moved with the clouds,
breathed with the wind,
and meditated like the trees. 🌳

An open TriYoga class for everyone to join 🌸

✨ This Tuesday evening, our theme is “With the Night of the Forest”
Let’s flow with the stars〰️🌸 TY Flow-ers 🌸

07/09/2025

Our very first TriYoga in Nature class almost got canceled because of the rain 😭
But our beautiful TriYoga Flow-ers 🌸🌸🌸 came together and said,
“Wouldn’t it be even more magical to practice yoga in the rain?”

So, with brave hearts, we carried our mats deep into the Bukhansan forest 🌳

The gentle sound of raindrops 🌧, the cheerful birdsong 🐦,
and the subtle fragrance of the forest 🌳 wrapped around us,
opening our breath more deeply and moving our bodies more freely.

It had been so long since I felt the rain like that—
and in the rhythm of nature, breathing and flowing together,
I found the most powerful release from stress,
even more than any relaxation I’ve tried before 👍

✨ TriYoga is open to everyone ✨
Feel free to reach out anytime if you’d like to join us 🙏
Next week, let’s flow together again with TriYoga.

In the FLOW,
JAYA GURU DEVI