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내 몸과 마음이 변화하는 곳 크리스마스 핫요가로 오세요

11/01/2018

판교도서관 방학특강~귀염둥이들...건강해요❤

27/05/2016

생활속에 올바른 자세 거북목 예방법 태평동

요즘 출근하다보면 버스나 지하철에서 모두 스마트폰에 집중해있는 모습을 자주봅니다. 사무실과 학...

27/05/2016

허리건강을 위한 간단한 요가자세 - 고양이자세 태평동 핫요가

1. 두 손과 무릎을 어깨너비만큼 벌리고 기어가는 자세를 취한다. 2. 머리를 뒤로 젖히고 허리를 움...

15/02/2016

해외 뉴스 입니다.
뉴욕 근처 브룩클린에서 한 요가스튜디오에서는 발렌타인데이에 커플들이 함께 추운 날씨속에서 다 들 핫요가 자세를 취하는 모습이 인상적입니다.
크리스마스 핫요가는 남자분들도 함께 요가수업을 들으실 수 있습니다.
회원님들의 남자친구분들을 핫요가에 초대해보세요.
몸과 마음이 즐거워지는 핫요가 친구와 함께 즐겨보는건 어떨까요?

Some couples in Brooklyn got out of the cold in a unique way Sunday. Kate Davies, the owner of YO BK hot yoga studio, held

12/02/2016

크리스마스요가의 2월 행사내용입니다
3개월이상 수강하시는 분께
"에코리즈 요가매트"증정

구정명절 잘 보내셨나요?
연휴기간동안 조금만 먹어야지!
적게 먹어야지! 결정하고 시작하셨던 분들-:)
새해의 소망 다이어트! 건강! 살빼기!
잘지켜지셨나요?-:) 잘지켜지시고 계신가요?

성남요가 성남핫요가 크리스마스요가에서
마음을 새롭게
2월에 다시 시작해보세요-:)

성남요가 성남핫요가 크리스마스요가에서
2월에 3개월이상 수강 하시는 분들께
에코리즈 요가매트를 선물로 드립니다

크리스마스핫요가 2월 행사 안녕하세요 크리스마스핫요가입니다 ...

12/02/2016

내집처럼 편안한 대기실,핫요가는 1시간동안 집중적인 에너지를 쓰시게 되어 있습니다.
핫요가 전후로 편히 휴식할 수 있는 크리스마스 핫요가의 휴게공간입니다.
핫요가후 나른하고 편안해진 나의 몸에게 선물을 주는 시간을 가져 보세요^^

크리스마스 핫요가를 둘러보세요.

태평동 크리스마스 핫요가 둘러보기

12/02/2016

성남요가지도자과정, 분당요가지도자과정의 대표 크리스마스 핫요가에서 제 10기 요가지도자 자격증을 취득하실 지도자 과정 지원자를 모집합니다.

크리스마스 핫요가는 핫요가의 전문 시스템이 갖춰진 스튜디오입니다.

휘트니스센터를 분당에서 10년 운영,가르쳤으며 선릉 프랜즈핫요가를 5년간 운영,가르쳤고 현재 크리스마스핫요가 본점(7년)을 운영하고 있습니다. 요가를 사랑하고, 요가 지도자에 꿈을 가지고 계신 여러분을 크리스마스 핫요가의 특별한 지도자과정으로 모십니다.
-교육 기간 : 2016. 4. 09. ~ 2016. 6. 18 (총 11회~날짜 변경 될 수 있음) 매주 토요일 (5시간,변경 될 수 있음)

-총 교육 시간 :

/ 11회 토요일 이론․실기 수업,

주 5회 일일 회 수련. 2016. 6. 18일까지

/ 교육 56시간, 지도자과정 기간중 자유수업이수, 참여 3시간/

핫, 힐링, 빈야사 수업중 1수업 1시간 수업진행/ 총 60시간 교육

성남요가지도자과정, 분당요가지도자과정의 대표 크리스마스 핫요가에서 제 10기 요가지도자 자격증을 취득...

12/01/2016

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수정구 수정로 94-1

13316

Opening Hours

Monday	06:30 - 23:00
Tuesday	06:30 - 23:00
Wednesday	06:30 - 23:00
Thursday	06:30 - 23:00
Friday	06:30 - 23:00

Telephone

031-721-7275

Website

http://blog.naver.com/friendsyoga

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