본요가 BonYoga

본요가 BonYoga BON YOGA 는 PRIVATE LESSON 전문 스튜디오 입니다.

BON YOGA(본요가)는 PRIVATE LESSON 및 ACADEMY 전문 브랜드 입니다

ABOUT BON YOGA
BON YOGA는 최고의 강사진들과 함께 "HEALTH+SERENITY+HAPPINESS" 라는
모토 아래 수 년간의 노력으로
각 분야 전문가들의 자문을 받아
BON YOGA만의 특화된 프로그램을 구축했습니다

오직 BON YOGA에서만 만나 보실 수 있는
프로그램들은 신체 균형 및 교정, 유연성 향상, 근력강화, 체력향상 등 개개인의 목적에 맞도록 커리큘럼이 구성되어 있습니다

몸의 관리 뿐만 아니라 마음 관리를 위한
다양한 프로그램으로 최상의 효과를 얻을 수 있기를
기대합니다. BON YOGA CORE VALUE
신뢰, 겸손, 정직성, 최고지향, 개인적 책임,상호 존중과 협력

신뢰 - 모든 관계에서 원칙과 기본을 지킵니다
겸손 - 자부심, 자신감, 자존감은 높이되 언제나 겸손합니다
정직성 - 스스로와 서로에게 떳떳하게 행동합니다
최고지향 - 최상의 것을 최선으로 제공합니다
개인적 책임 - 능동의지와 주인의식을 가집니다
상호 존중과 협력 - 서로 도우며 함께 성장합니다

BON YOGA MISSION
사람들이 본(本) 요가를 통해 건강해진 몸과 마음으로 삶의 만족도를 높이고, 이로 인한 좋은 에너지가
주변의 관계와 사회에 더 많은 행복을 기여하는 것입니다

BON YOGA VISION
대한민국 최고의
PRIVATE LESSON PLATFORM 으로 성장

BON YOGA PHILOSOPHY
사람들은 누군가에게
자신의 아름다움을 표현하고 싶어합니다
내적인 깊이로 매력을 드러내기도 하고,
외적인 화려함으로 호감을 사기도 합니다

후자는 다수로부터 인정받기 쉽습니다
그 인정은 삶의 만족도를 일시적으로 높여줍니다
그래서 현대 사회는 외적 아름다움에
더 많은 관심을 보입니다

내적인 아름다움이 채워지지 않으면 마음은 언제나 행복에 대한 갈증을 느낍니다
자존감과 자애감을 높여주고 삶을 긍정으로 채워주는 진정한 행복은 마음의 고요와 평온,안정이 충만한 상태인 내적 아름다움에 있기 때문입니다

저희 본(本) 요가에서는 외적 아름다움 뿐만 아니라 내적 아름다움도 함께 추구하기 위해 노력합니다.

당신을 온전히 아름답게 만드는 조화, 그 빛을 향하여 함께 나아가겠습니다

“다른곳은 수업 중 모습을 담은 사진이 많던데 여기 스튜디오 수업 사진은 어느 페이지에서 볼 수 있나요?!”유선상담시 자주 받는 질문입니다.- 본요가는 회원님의 동선조차 고려하여 다른분들과 부딪히지 않도록 최대한 시...
25/01/2018

“다른곳은 수업 중 모습을 담은 사진이 많던데 여기 스튜디오 수업 사진은 어느 페이지에서 볼 수 있나요?!”

유선상담시 자주 받는 질문입니다.

- 본요가는 회원님의 동선조차 고려하여 다른분들과 부딪히지 않도록 최대한 시간을 조율합니다. 사소하더라도 조금이라도 더 편안함을 제공해 드리기 위해서입니다.
하물며 수업중 사진을 찍어 공개하는 일은 없습니다.

-본요가 수업은 전타임 개인레슨으로만 진행됩니다. 회원님의 사진을 찍는 경우는 단 한 경우입니다. 회원님 몸의 변화나 자세의 인지를 위해서입니다.
찍은 사진은 어떠한 경우에도 센터의 홍보 및 고객 유치 목적으로 사용하지 않습니다.
때로는 얼굴만 자르고 Before&After 사진을 써볼까라는 유혹이 생길때도 있습니다. 훨씬 많은 자료로 신뢰가 가며, 이만한 홍보 컨텐츠가 또 있을까하는 생각이 드는건 사실입니다.
하지만 그것이 어떠한 변화든 상대의 입장이 된다면, 과거의 부족했던 모습이 불특정 다수에게 공개 되는것이 충분히 언짢을 수 있다고 판단되었습니다.
오직 한 분만을 위해 보이지 않는 환경까지 신경 쓰고 싶습니다.

-본요가는 회원님의 사회적 지위로 신뢰를 얻거나 공인으로서 인기를 앞세우지 않습니다.
외부에선 흔하게 쓰는 자료일지 몰라도 그 어떠한 개인정보도 회원모집이나 다른 마케팅 용도로 사용하지 않습니다.
(오직 강사 교육 사진만 동의하에 일부 공개됩니다)

본요가는 강사의 입장에서 ‘어떻게 하면 질 좋은 레슨을 제공할 수 있을까.’ 노력하고, 회원님의 입장에서 ‘어떻게 하면 편안한 공간이 될 수 있을까.’ 항상 생각하고 고민합니다.

궁금한 점 채워드리지 못하는 부분 양해바랍니다.
그리고 관심을 가지고 문을 두드려주셔서 감사드립니다.
이에 보답할 수 있도록 2018년 힘차게 도약하는 본요가가 되겠습니다.

Bon-IPT TTC 5기 정규 Full Course (모집중)-교육내용*의과학적인 기능 해부학,근생리학을 전통적인 요가 학문에 적용*기본적인 신체 진단법과 행동 패턴에 따른잠재적 문제점 발견 및 Segment별 수...
09/08/2017

Bon-IPT TTC 5기 정규 Full Course (모집중)

-교육내용

*의과학적인 기능 해부학,
근생리학을 전통적인 요가 학문에 적용

*기본적인 신체 진단법과 행동 패턴에 따른
잠재적 문제점 발견 및 Segment별 수련법 제시

*교육시 들어가는 모든 Asana를
근육기능학으로 풀이 후 교육
("테라피적 접근 방법 VS 미용적 접근 방법")

*12주 과정의 36개
Bon Intensive Physical Training 시퀀스 제공

- 교육날짜
2017년 9월 16일 (토) - 12월 10일 (일)
AM 9:00 - PM 1:00

얼리버드 1차 : 8월 9일 (수) 까지
얼리버드 2차 : 8월 23일 (수) 까지

- 5기 정규 선택과정
(-본(本)요가 정규 지도자 과정은 각 파트 별로 나누어
진행하기 때문에 필요하신 프로그램을
선택하여 수강하실 수 있고,
각 내용이 모두 다르기 때문에 겹치는 부분 없이 수강 가능합니다.)

FT 과정 : 2017년 9월 16일 ~ 10월 1일
AA I 과정 (하체편) : 2017년 10월 14일 ~ 11월 11일
AA II 과정 (상체편) : 2017년 11월 12일 ~ 12월 10일

• 커리큘럼 안내


- 요가이론
- Bon-BTS
- Anatomical Movement&Location
- 호흡관련 근육


- 하체 (요가이론은 FT 과정에서 마무리됩니다.)
- 해부학과 아사나 링크
- 증상별 트레이닝
- 어시스트
- 응용
- 개인레슨 (티칭법, 통증별 아사나 적용 Tip)


- 상체
- 해부학과 아사나 링크
- 증상별 트레이닝
- 어시스트
- 응용
- 개인레슨 (티칭법, 통증별 아사나 적용 Tip)

[ 2017 하반기 본(本)요가 인턴 채용공고 ]채용지점: 본(本)요가 청담 스튜디오  근무기간: 1년  모집기간: 상시모집 모집 인원: 2명채용 조건: 남/여 무관 (만27세 이하)  근무조건: 주5일 근무제  청...
31/07/2017

[ 2017 하반기 본(本)요가 인턴 채용공고 ]

채용지점: 본(本)요가 청담 스튜디오

근무기간: 1년

모집기간: 상시모집

모집 인원: 2명

채용 조건: 남/여 무관 (만27세 이하)

근무조건: 주5일 근무제
청담동 소재 기숙사 제공
(스튜디오와 도보 10내 위치, 3개월차 부터 적용)
하계 휴가 및 기타 휴가제

교육시스템: 정규/ 단기 지도자과정 및 각종 워크샵 참여
원장님 1:1 개별 맞춤 교육
파트너 교육
어시스트 참여
(인턴 종료 후 전임 강사로 채용)

채용절차
1차 서류전형 (서류 검토 후, 합격자 개별 통보)
2차 면접심사 (청담 본점에서 진행)

지원 방법
자기소개서 및 이력서를 (양식 제한 없음)
이메일 (admin@bonyoga.co.kr)로 송부 후
010-6371-5365로 지원 문자 보내시기 바랍니다.

문의 02 516 5365

Dharma Yoga Wheel Workshop(모집중)-해부학 포함- 달마요가휠 워크샵 수료증 발급교육일정2017년 8월 26일 (토) - 8월 27일 (일)교육시간AM 9:30 - PM 2:30얼리버드 등록1차 ...
18/07/2017

Dharma Yoga Wheel Workshop
(모집중)
-해부학 포함
- 달마요가휠 워크샵 수료증 발급

교육일정
2017년 8월 26일 (토) - 8월 27일 (일)

교육시간
AM 9:30 - PM 2:30

얼리버드 등록
1차 7월 21일(금)까지 10%할인
2차 8월 4일(금)까지 5%할인

문의
전화 02 516 5365
카카오톡 Bonyoga

방문상담 (예약필수)
청담동124-8,3F

Bon-IPT TTC 5기 (모집중)- 일자2017년 9월 16일 (토) -12월 10일 (일) *10/7-8휴강- 시간(토,일) AM 9:00 - PM 1:00 - 장소본(本)요가 청담 본원청담동 124-8, 3F...
14/07/2017

Bon-IPT TTC 5기 (모집중)

- 일자
2017년 9월 16일 (토) -12월 10일 (일) *10/7-8휴강

- 시간
(토,일) AM 9:00 - PM 1:00

- 장소
본(本)요가 청담 본원
청담동 124-8, 3F (도산대로 517)

*얼리버드 등록
1차 8월 9일(수)까지 10%할인
2차 8월 23일(수)까지 5%할인

- 문의
02 516 5365
카카오톡 BonYoga
플러스친구 @본요가

< 4기 정규 선택과정 모집 안내 >* 본(本)요가 정규 지도자 과정은각 파트 별로 나누어 진행하기 때문에필요하신 프로그램을 선택하여 수강하실 수 있고,각 내용이 모두 다르기 때문에겹치는 부분 없이 수강 가능합니다....
07/06/2017

< 4기 정규 선택과정 모집 안내 >

* 본(本)요가 정규 지도자 과정은
각 파트 별로 나누어 진행하기 때문에
필요하신 프로그램을 선택하여 수강하실 수 있고,
각 내용이 모두 다르기 때문에
겹치는 부분 없이 수강 가능합니다.

- FT 과정 :
2017년 5월 20일 ~ 6월 4일 (수업 진행중)

- AA I 과정 (하체편) :
2017년 6월 10일 ~ 7월 8일 (모집중)

- AA II 과정 (상체편) :
2017년 7월 9일 ~ 8월 6일 (모집중)

• 커리큘럼 안내

- 요가이론
- Bon-BTS
- Anatomical Movement&Location
- 호흡관련 근육


- 하체 (요가이론은 FT 과정에서 마무리됩니다.)
- 해부학과 아사나 링크
- 증상별 트레이닝
- 어시스트
- 응용
- 개인레슨 (티칭법, 통증별 아사나 적용 Tip)


- 상체
- 해부학과 아사나 링크
- 증상별 트레이닝
- 어시스트
- 응용
- 개인레슨 (티칭법, 통증별 아사나 적용 Tip)

문의 02 516 5365

Bon-IPT TTC4기 모집-교육일정2017년 5월 20일 (토) - 8월 6일 (일)AM 9:00 - PM 1:00 (토, 일 각4시간)-교육장소본요가 청담본원강남구 청담동 124-8, 3F -교육내용본요가 정규...
02/05/2017

Bon-IPT TTC4기 모집

-교육일정
2017년 5월 20일 (토) - 8월 6일 (일)
AM 9:00 - PM 1:00 (토, 일 각4시간)

-교육장소
본요가 청담본원
강남구 청담동 124-8, 3F

-교육내용
본요가 정규지도자 과정
요가 기능학, 해부학

-문의
02 516 5365

Antara Yoga® / 안타라요가® 7기 얼리버드 OPEN!교육일정2017년 5월 13-14일9:00-18:00 (토/일 각 9시간)얼리버드 1차 -10% OFF 2017년 3월 31일 마감2차 -5% OFF 2...
07/03/2017

Antara Yoga® / 안타라요가® 7기 얼리버드 OPEN!

교육일정
2017년 5월 13-14일
9:00-18:00 (토/일 각 9시간)

얼리버드
1차 -10% OFF 2017년 3월 31일 마감
2차 -5% OFF 2017년 4월 1일 ~ 4월 25일 마감


-안타라 요가® Full Sequence
-요가기능학,요가해부학 (5시간)
-각 아사나의 움직임 기전을 심화 분석 후 개별 적용 및 보조법 교육.
-기존에 알고 있는 아사나의 정렬에서 몸에 새로운 피드백을 주기 위한 응용법 안내.
-신체에 스트레스를 주지 않는 범위 내에서 필요로 하는 근육의 능동적 개입을 위한 티칭법.
-아사나의 정렬에서 테라피적 효과를 극대화 시킬 수 있도록 신체 분석 및 개별 적용법 교육.
-비특이성 통증에 대한 접근 방법 및 예방법을 요가적 이론으로 재해석 후 응용 및 트레이닝법 제시 .

문의
대표번호 02-516-5365
SMS 010-6371-5365
카카오톡 BonYoga

본(本)요가 정규 지도자과정 Bon-IPT3기 얼리버드 기한 마감임박!!Bon-IPT 정규 지도자 과정 3기 얼리버드 기한이 3일 남았습니다. 마지막 할인 등록 기간입니다!블로그 포스팅 참조http://m.blog....
13/01/2017

본(本)요가 정규 지도자과정 Bon-IPT3기 얼리버드 기한 마감임박!!

Bon-IPT 정규 지도자 과정 3기 얼리버드 기한이 3일 남았습니다.
마지막 할인 등록 기간입니다!

블로그 포스팅 참조
http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=bon5365&logNo=220873352475

문의
전화 02-516-5365
SMS 010-6371-5365
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안타라요가® TTC 6기 모집중 / 이번주 개강!-교육일정2017년1월 14일~1월 15일 (2일)18시간 과정 (9:00~18:00 토/일 각 9시간, 점심시간 포함)-교육장소본요가 청담 본원(강남구 청담동 124...
09/01/2017

안타라요가® TTC 6기 모집중 / 이번주 개강!

-교육일정
2017년1월 14일~1월 15일 (2일)
18시간 과정 (9:00~18:00 토/일 각 9시간, 점심시간 포함)

-교육장소
본요가 청담 본원
(강남구 청담동 124-8 난지빌딩 3F)

-교육담당
본요가 권은채 대표(직강)

-교육내용
안타라 요가® Full Sequence
요가기능학,요가해부학 (5시간)

네이버 블로그 참조
http://m.blog.naver.com/PostList.nhn?blogId=bon5365&from=postList&categoryNo=56

-문의
전화 02-516-5365
SMS 010-6371-5365
카카오톡 BonYoga

본요가 T.T.C 3기 정규과정(총 12주 과정)단기과정Fundamental Theory of IPT (3주과정) 개강일 2017년 2월 11일 - 2월 26일Advanced Application I (4.5주 과정...
02/01/2017

본요가 T.T.C 3기 정규과정(총 12주 과정)

단기과정
Fundamental Theory of IPT (3주과정)
개강일 2017년 2월 11일 - 2월 26일

Advanced Application I (4.5주 과정)
개강일 2017년 3월 4일 - 4월 1일

Advanced Application II (4.5주 과정)
개강일 2017년 4월 2일 - 4월 30일

대표번호
02 516 5365

강남구 도산대로 517, 3F

Http://www.bonyoga.co.kr

DYW Workshop 2기 얼리버드 프로모션 / 달마요가휠 워크샵 (2기)문의 : 대표번호 02-516-5365 SMS 010-6371-5365카카오톡 Bonyoga
02/01/2017

DYW Workshop 2기 얼리버드 프로모션 / 달마요가휠 워크샵 (2기)

문의 :
대표번호 02-516-5365
SMS 010-6371-5365
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