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실내에서 선크림 발라야 할까?
06/01/2026

실내에서 선크림 발라야 할까?

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썬크림 안 바르면 피부암 생기죠?
06/01/2026

썬크림 안 바르면 피부암 생기죠?

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골다공증 예방에 중요한 영양소
06/01/2026

골다공증 예방에 중요한 영양소

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골다공증에 비타민D 꼭 챙겨 먹어야 할까? | 부산대학교병원 최정현, 한림대학교 강남성심병원 최성훈 교수[Index | 목차]00:00 하이라이트00:33 비타민D 부족한 국가 1위01:54 비타민D를 보충해야 하는...
06/01/2026

골다공증에 비타민D 꼭 챙겨 먹어야 할까? | 부산대학교병원 최정현, 한림대학교 강남성심병원 최성훈 교수

[Index | 목차]
00:00 하이라이트
00:33 비타민D 부족한 국가 1위
01:54 비타민D를 보충해야 하는 경우
03:23 비타민D가 풍부한 음식
04:43 비타민D 생성 원리
05:53 선글라스쓰면 비타민D 안 생긴다?
06:43 실내에서도 비타민D 생성되나요?
08:52 비타민D의 기능
10:54 비타민D가 심장 건강에 미치는 영향

타인을 비방하는 악의적, 모욕적이거나 광고성 댓글은 사전 고지없이 차단되거나 삭제될 수 있습니다.[Index | 목차]00:00 하이라이트00:33 비타민D 부족한 국가 1위01:54 비타민D를 보충해야 하는 경우03:23 비타민D가 풍부한 음식04:43 ....

매일 식단 사진 찍는 게 중요한 이유
02/01/2026

매일 식단 사진 찍는 게 중요한 이유

#노년기영양 #노년기건강 #노년기식단

저속노화 이때부터 시작하세요
02/01/2026

저속노화 이때부터 시작하세요

#저속노화

요즘 유행하는 회춘약
02/01/2026

요즘 유행하는 회춘약

#크릴새우오일

죽음을 잊은 마을의 장수 비결
02/01/2026

죽음을 잊은 마을의 장수 비결

#저속노화

뚱뚱해야 오래산다? 비만의 역설
02/01/2026

뚱뚱해야 오래산다? 비만의 역설

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흑염소 먹으면 몸이 따뜻해질까?
02/01/2026

흑염소 먹으면 몸이 따뜻해질까?

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요즘 논란인 저속노화에 대하여 | 장수 마을의 비밀 | 부산대학교병원 최정현, 한림대학교 강남성심병원 최성훈 교수[Index | 목차]00:00 하이라이트01:25 저속노화란01:53 저속노화의 조건02:46 이카리...
02/01/2026

요즘 논란인 저속노화에 대하여 | 장수 마을의 비밀 | 부산대학교병원 최정현, 한림대학교 강남성심병원 최성훈 교수

[Index | 목차]
00:00 하이라이트
01:25 저속노화란
01:53 저속노화의 조건
02:46 이카리아섬의 장수 비결
04:30 연령별 근육량 감소와 예방
06:16 뚱뚱하면 오래산다? 비만 역설
07:44 노력하면 회춘이 가능할까?
10:02 저속노화를 돕는 약

타인을 비방하는 악의적, 모욕적이거나 광고성 댓글은 사전 고지없이 차단되거나 삭제될 수 있습니다.[Index | 목차]00:00 하이라이트01:25 저속노화란01:53 저속노화의 조건02:46 이카리아섬의 장수 비결04:30 연령별 근육량 감소와 예....

아내가 이혼하자고한 이유
18/12/2025

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