19/03/2024
🔥คุณมีอาการปวดแขนขาและเคลื่อนไหวลำบากหรือไม่?
🔥ปวดหลัง คอ บ่า ไหล่ ทำให้นอนหลับยากกลางดึกหรือไม่?
👉มาเรียนรู้ร่วมกันเรื่องโรคที่พบบ่อย สาเหตุ อาการ เพื่อหาแนวทางแก้ไข!!!
🤔โรคข้ออักเสบคือภาวะที่ข้อต่อได้รับความเสียหาย อาจติดเชื้อ และถูกกัดกร่อนในชั้นกันกระแทกของกระดูกอ่อนข้อ
👉โรคข้ออักเสบประเภทที่พบบ่อย:
1. โรคข้อเข่าเสื่อม:
- โรคข้อเข่าเสื่อม คือ ภาวะที่เกิดความเสียหายต่อกระดูกอ่อนข้อและกระดูกใต้ผิวหนัง โดยจะมีอาการอักเสบและมีของเหลวในข้อลดลง
- สาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อมมีสาเหตุหลักมาจากวัยชรา นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆ เช่น พันธุกรรม โรคอ้วน การบาดเจ็บเล็กๆ น้อยๆ ในข้อต่อบ่อยๆ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ การติดเชื้อที่ข้อต่อ หรือมีประวัติการบาดเจ็บสาหัสที่ข้อต่อ เช่น การล้ม , อุบัติเหตุจากการทำงาน, อุบัติเหตุจากการเล่นกีฬา...
2. โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์:
- โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคอักเสบเรื้อรังที่ส่งผลต่อร่างกายโดยเฉพาะทำให้เกิดโรคข้ออักเสบ
- อาการ: บวม ร้อน แดง ข้อตึง และเคลื่อนไหวได้จำกัด ข้อต่อต่างๆ อาจได้รับผลกระทบ แต่ข้อต่อเล็กๆ ในมือและเท้ามักได้รับผลกระทบมากที่สุด
3. อาการปวดคอและไหล่:
- ภาวะที่กล้ามเนื้อคอและไหล่หดตัวและทำให้เกิดอาการปวด โดยมีการเคลื่อนไหวจำกัดเมื่อหันคอหรือศีรษะ โรคนี้มักเกิดในตอนเช้าและสัมพันธ์กับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและหลอดเลือดบริเวณคอและไหล่อย่างใกล้ชิด
- สาเหตุ: สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือความเครียดของกล้ามเนื้อหลังเล่นกีฬา ท่าทางไม่ดี ความเสื่อม หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท และในบางกรณีอาจเป็นสัญญาณของกล้ามเนื้อหัวใจตายหรือเนื้องอก ด้านบนของปอด...
4. โรคข้ออักเสบที่มือและโรค carpal tunnel:
👉 โรคข้ออักเสบ (การอักเสบของข้อหนึ่งข้อขึ้นไป): เป็นสาเหตุสำคัญของอาการปวดมือซ้ายและขวา สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกาย แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มือและข้อมือ โรคข้ออักเสบมีมากกว่า 100 ประเภท แต่ที่พบบ่อยที่สุดคือโรคข้อเข่าเสื่อมและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
- อาการ:
+ ปวดทื่อหรือปวดแสบปวดร้อนบริเวณข้อนิ้วและข้อมือ
+ ปวดหลังจากจับมากเกินไปหรือเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ
+ ปวดข้อและตึงในตอนเช้า
+ อาการบวมบริเวณข้อ
+ รู้สึกหลวมบริเวณข้อนิ้ว
+ ซีสต์เล็กๆ ที่ปลายนิ้ว
👉 กลุ่มอาการอุโมงค์ carpal: กลุ่มอาการอุโมงค์ carpal เกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทค่ามัธยฐานถูกบีบอัดด้วยอุโมงค์ carpal ที่แคบ การตีบแคบนี้อาจเกิดจากการระคายเคืองและการอักเสบของเส้นเอ็นทำให้เกิดอาการบวมบริเวณนี้
อาการของโรค carpal tunnel จะเริ่มค่อยๆ และอาจมีความรุนแรงได้หลายระดับ อาการต่างๆ ได้แก่ แสบร้อน รู้สึกเสียวซ่า หรือชาที่ฝ่ามือและนิ้วบ่อยครั้ง มักรู้สึกเจ็บบริเวณนิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้ และนิ้วกลาง
อาการอื่นๆ ของอุโมงค์ carpal ได้แก่:
+ รู้สึกเหมือนนิ้วบวมแม้ไม่มีอาการบวมก็ตาม
+ ปวดเวลากลางคืน
+ ปวดและตึงที่มือหรือข้อมือในตอนเช้า
+ ลดความแรงของมือ
+ จับหรือเคลื่อนไหวบางอย่างได้ยาก
+ รู้สึกลำบากถึงความแตกต่างระหว่างร้อนและเย็น
5. ปวดเท้า:
🤔 อาการปวดเท้าคืออะไร?
เท้าของคุณเป็นเครือข่ายที่ซับซ้อนของกระดูก เส้นเอ็น เส้นเอ็น และกล้ามเนื้อ ที่นี่ยังเป็นจุดที่รับน้ำหนักของร่างกาย ทำให้เสี่ยงต่อการบาดเจ็บและเจ็บปวดได้
อาการปวดเท้าอาจส่งผลต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของเท้า ตั้งแต่นิ้วเท้าไปจนถึงเอ็นร้อยหวายที่ด้านหลังของส้นเท้า
👉สัญญาณของอาการปวดเท้า:
- ปวดเท้าเมื่อยืนเป็นเวลานานหรือรู้สึกแสบร้อนที่ฝ่าเท้า
- ปวดตั้งแต่นิ้วเท้าจนถึงบริเวณใกล้ส้นเท้า
- อาจเกิดอาการบวม ปวด และตึงได้หากข้อข้อเท้าแพลงหรือเกิดความเสียหายต่อข้อนิ้วเท้า
- เท้าที่บาดเจ็บอาจมีรอยช้ำและแดง
- ปวดหรือชาที่นิ้วเท้า
- ข้อตึงในตอนเช้า เดินลำบาก
- ระดับความเจ็บปวดที่เท้าทั้งสองข้างจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นเมื่อออกกำลังกาย (เดิน ยืน วิ่งจ๊อกกิ้ง)
🔥🔥อย่าปล่อยให้อาการป่วยของคุณอยู่นานเกินไป มันจะส่งผลถึงชีวิตคุณอย่างมาก
👉 มาปรับปรุงทุกปัญหากระดูกและข้อของคุณด้วย Zextra Sure วันนี้ ก่อนที่จะสายเกินไป!
