중랑구 수리야요가

중랑구 수리야요가 함께하는 힐링의 공간 "수리야요가" 입니다.

#하타요가수련 #핀차마유라아사나  후굴로 넘기기~ 팔을 단단히 고정시켜 놓으니조금 더 견고해지는 느낌이...😊🤗스트랩이 잡아주는 듯다리를 넘길 때 두려움도 덜한 것 같고ㅋ 다양한 방법으로몸의 느낌 관찰해보기도...
27/10/2025

#하타요가수련 #핀차마유라아사나  후굴로 넘기기~

팔을 단단히 고정시켜 놓으니
조금 더 견고해지는 느낌이...😊🤗
스트랩이 잡아주는 듯
다리를 넘길 때 두려움도 덜한 것 같고ㅋ

다양한 방법으로
몸의 느낌 관찰해보기도
너무 신기하고 재밌땅^^

무궁무진, 끝도 한계도 없는 요가...
그래서 더 매력적인❤️
평~~생 계속해서 도전!!🔥🔥

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#수리야요가수업현장  60대 어머님의 차투랑가 진심 짱이심!!👍😍❤️ 허리가 안좋으셔서 요가 시작하셨는데,허리 안파서 살것 같으시다고요가 안했으면 어쩔뻔 했냐고다시 찾은 건강 덕분에온가족의 응원을 받으며 꾸준히 ...
26/10/2025

#수리야요가수업현장  60대 어머님의 차투랑가 진심 짱이심!!👍😍❤️

허리가 안좋으셔서 요가 시작하셨는데,
허리 안파서 살것 같으시다고
요가 안했으면 어쩔뻔 했냐고
다시 찾은 건강 덕분에
온가족의 응원을 받으며
꾸준히 멋찌게 열 수련중이세요^^

꾸준함은 우리에게
많은 것들과 변화를 가져다 줍니다.

요가는 나이, 성별 상관없이
달라지고자 하는 의지만 있다면
모두가 할 수 있어요~

초보자도 다 하실 수 있게 도와드립니다.
망설이지 말고, 고민하지 말고,
도전해보세요!!🔥🔥

내 안에 새로운 나를 만나는
신비로운 경험을 해보시기를...
샨티샨티🙏

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🕉 자신의 수련 목적에 맞추어
체성분 측정과 자세한 건강상담을 통해
만족 200% 자신있게 추천드립니다!!
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#하타요가수련 #카포타아사나 #부자피다아사나 #티티바아사나  역시 수련은 함께 해야 찐!!👍 멋찐 수련 메이트 샘들과 함께 불태운오늘의 행복한 수련...🔥🔥 바루나 매직으로 힘들지 않게 끝까지 해낸 카포...
20/10/2025

#하타요가수련 #카포타아사나 #부자피다아사나 #티티바아사나 

역시 수련은 함께 해야 찐!!👍

멋찐 수련 메이트 샘들과 함께 불태운
오늘의 행복한 수련...🔥🔥

바루나 매직으로
힘들지 않게 끝까지 해낸 카포타아사나🪄
오예~~~^^
팔도 조금씩 모아보쟈!!❤️❤️❤️🫶

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17/10/2025

#하타요가수련 #간다베룬다아사나 #하누만아사나 

역시나 얼굴 시퍼렇...😨
못생김을 피해갈 수 없는 아사나지만ㅋ
그래도 한다!!🔥🔥

몸과 마음이  따뜻해지는
행복한 수련~🙏🧘‍♀️
하루 중에 오롯이
나 자신과 마주하는 소중한 시간🩷

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#수리야요가수업현장  우왕~~ 새로운 재능 발견!!🤩👍 멋찜 폭발에 여기저기서 셔터누르기 바쁨ㅋㅋㅋ😄😁 직접 해보면서 나의 몸과 마음을 알아가는 과정이 요가인거 같아요. 힘들고 어려운 자세가모두에게 조금씩 다르...
14/10/2025

#수리야요가수업현장  우왕~~ 새로운 재능 발견!!🤩👍

멋찜 폭발에
여기저기서 셔터누르기 바쁨ㅋㅋㅋ😄😁

직접 해보면서 나의 몸과 마음을
알아가는 과정이 요가인거 같아요.

힘들고 어려운 자세가
모두에게 조금씩
다르게 느껴지는 것처럼요~~

각자 가진 것이 다르기에
나에게 부족한 것을 탓하지말고,
나에게 주어진 것을 감사하며
계속해서 노력하면
가능하지 않을까요?^^

수리야요가가 모두를 응원합니다.
홧팅홧팅!!🔥❤️

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13/10/2025

#수리야요가수업현장  머리서기 우등생~ 멋쪄멋쪙!!🤩👍

첫 시도에 사람바시르사아사나를
단박에 해버리신 분👏👏👏

각자 갖고 있는 것이 다르기에
자세마다 속도도 다 달라요~

잘되면 잘 되는대로
잘안되면 안되는건 더 열심히!!

핀챠마유라 아사나도
곧 성공 예정이신데
그것도 멋찌게 남겨드리겠습니당😊☺️

항상 응원드릴께요~
홧팅홧팅!!🔥🔥

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Address

사가정역 면목역 중랑구 면목로349 2층 수리야요가
Seoul

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Monday 08:00 - 23:00
Tuesday 08:00 - 23:00
Wednesday 08:00 - 23:00
Thursday 08:00 - 23:00
Friday 08:00 - 23:00

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Website

https://www.instagram.com/suryayoga_ceo, http://blog.naver.com/hyjeon79, https://ope

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