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청담마디신경외과, 서울특별시 강남구 선릉로 669 상경빌딩 7, 8층, Seoul (2025)

14/07/2025

청담마디신경외과 심재현원장입니다.

오늘은 엉치가 아프고 다리가 저린 요추협착증에 효과적인 프롤로치료(Prolotherapy)에 대해 알아보겠습니다.

*환자케이스
64세 남자 환자분은 10년전에 허리 디스크수술을 시행한 분으로 1년전부터, 다리의 통증과 저림이 엉치에서 왼쪽다리 발가락까지 심하여, 타병원에서 3개월전에 풍선확장술을 했지만 그때만 일시적으로 효과가 있고 다시 증상이 계속되었고, 신경차단주사도 효과가 없었습니다. 이분의 부인이 본원에서 10년전에 프롤로치료를 받고 완치되었던 적이 있어서, 허리의 재수술을 하기 전에 마지막으로 혹시나 하는 마음으로 내원하셨습니다.

허리의 방사선촬영과 MRI 검사에서 요추는 똑바르지 않고 약간의 측만 증상과 요추 전만이 감소된 소견, 그리고 제4-5요추간판 간격이 많이 좁아서 10년전에 허리디스크 수술후에 추간판이 내려앉으면서 신경구멍이 좁아진 협착증 소견을 보였습니다.

프롤로테라피의 요추 협착증에 대한 효과
요추 협착증(척추관 협착증)은 척추관이 좁아져 신경을 압박하여 허리 통증과 다리 저림 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 심한 경우에는 수술을 하는 것이 치료방법입니다. 프롤로테라피(Prolotherapy)는 손상된 인대나 힘줄에 고농도의 포도당 용액을 주사하여 조직의 재생과 강화를 촉진하는 비수술적 치료법입니다.

특히 협착증에서 걸으면 다리의 저림이 악화되어 중간에 쉬었다가 가는 간헐적인 파행의 소견을 보이는 것은 보행시에 체중부하로 인하여 척추의 신경 구멍이 더욱 좁아지게 되어 증상이 악화되는 것입니다. 프롤로주사는 척추를 지지해주는 인대와 힘줄을 강화시켜서 신경을 압박하는 것을 줄여주고, 다리로 내려가는 신경을 초음파검사로 확인하여 신경이 유착된 곳에 고농도 포도당을 주사하여 수액유착박리술(Hydrodissection)을 함께 시행하여 신경의 유착을 풀어주면, 다리 저림과 같은 신경증상이 빨리 호전될 수 있습니다.

주의사항은 무엇인가요?
프롤로치료 후에는 염증 반응으로 인해 오한이나 몸살 기운이 나타날 수 있으나, 이는 정상적인 반응입니다. 또한, 치료 기간 동안에는 소염진통제 등의 항염증성 약물을 피하는 것이 치료효과에 도움이 됩니다.

프롤로치료는 다리저림을 겪는 환자들에게 효과적인 비수술적 치료 옵션으로 고려될 수 있습니다. 그러나 개인의 상태에 따라 치료 효과가 다를 수 있으므로, 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다.

앞서 말씀드린 환자분은 2주간격으로 3회의 프롤로치료와 수액유착박리술을 받았습니다. 처음 1회는 효과가 없었고, 2회차 치료후에 다리 저림 증상이 90% 이상 없어졌습니다. 환자분은 3회의 치료후에 고맙다는 치료후기를 작성하여 주셨습니다.
감사합니다.

*요추협착증 실제환자후기 : https://url.kr/m17kst
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*청담마디 카톡상담 : http://pf.kakao.com/_KVyxad
*문의전화 : 02-547-7533

https://youtu.be/q45s-_Dcs9I

오늘은 엉치가 아프고 다리가 저린 요추협착증에 효과적인 프롤로치료(Prolotherapy)에 대해 알아보겠습니다. *환자케이스 64세 남자 환자분은 10년전에 허리 디스크수술을 시행한 분으로 1년전부터, 다리의 통증과 저림이 엉치에서...

20/05/2025

오늘은 목디스크로 인한 통증과 팔저림에 효과적인 프롤로치료(Prolotherapy)에 대해 알아보겠습니다.

환자 케이스
58세의 소아심장 전문의 이신 분이 진료를 오셨습니다. 이분은 약28년간 소아들의 심장초음파 검사와 심장중재술을 하신 분입니다. 작년 2월부터 증상이 발현되고, 4-5개월전부터 심한 목과 어깨의 통증, 날개뼈 내측의 통증 그리고 좌측 팔의 저림이 심하고, 초음파심장 검사를 진행할 때 팔저림이 악화되어 진료를 수행하기 어려울 정도였습니다.

더 이상 직업을 유지하기 어렵겠다는 생각이 들어 수술이나 시술을 해보자는 마음으로, 직장 동료인 신경외과, 재활의학과 선생님 들과 상의하던 중에, 친정 어머님이 받으신 프롤로치료가 안전하고 믿을 만하다는 생각으로 본원을 내원하셨습니다.

경추부 방사선촬영 상에서는 측만과 전만소견 그리고 추간판의 간격이 좁아진 소견을 보였으며, 경추 MRI 검사상 목디스크 소견을 보였습니다. 손저림 때문에 뉴론틴이라는 약을 2달정도 복용을 하고 있었으나 별 효과는 없었습니다.

저는 프롤로치료와 초음파유착박리술을 권하여 시술을 시행하였습니다.

프롤로치료란 무엇인가요?
프롤로치료는 손상된 인대나 힘줄, 관절 부위에 고농도의 포도당 용액 등을 주사하여 조직의 치유를 촉진하고 통증을 감소시키는 치료법입니다. 이 방법은 염증 반응을 유도하여 우리 몸의 자연 치유 과정을 촉진함으로써 손상된 조직의 재생을 도모합니다.

경추 통증에 대한 프롤로치료의 효과는 어떤가요?

경추 부위의 통증, 특히 목 디스크로 인한 통증은 프롤로치료를 통해 효과적으로 관리될 수 있습니다. 초음파를 활용하여 경추의 인대나 힘줄, 신경, 혈관 등의 중요한 구조물을 정확하게 확인하면서 주사하기 때문에, 안전하고 효과적인 치료가 가능합니다. 또한 경추부의 신경을 초음파로 확인을 하여 신경이 유착된 곳에 포도당을 주사하여 유착박리술을 시행하면 저림과 같은 신경 증상이 빠르게 호전될 수 있습니다.

프롤로치료의 장점은 무엇인가요?
1)비수술적 치료: 절개나 마취 없이 주사로 진행되므로 환자의 위험 부담이 적습니다.
2)빠른 일상 복귀: 입원이 필요 없으며, 시술 시간이 짧아 바쁜 현대인들에게 적합합니다.
3)반복 치료 가능: 필요에 따라 여러 번 치료를 받을 수 있어 만성 통증 관리에 효과적입니다.

주의사항은 무엇인가요?
프롤로치료 후에는 염증 반응으로 인해 오한이나 몸살 기운이 나타날 수 있으나, 이는 정상적인 반응입니다. 또한, 치료 기간 동안에는 소염진통제 등의 항염증성 약물을 피하는 것이 치료효과에 도움이 됩니다.

프롤로치료는 경추 통증을 겪는 환자들에게 효과적인 비수술적 치료 옵션으로 고려될 수 있습니다. 그러나 개인의 상태에 따라 치료 효과가 다를 수 있으므로, 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다.

앞서 말씀드린 소아심장 전문의 분은 프롤로치료에 반응이 아주 좋았습니다. 처음 치료를 하고 4주에서 오셨는데 목의 통증이 많이 줄고 날개뼈 내측의 통증은 거의 없어졌으며, 저림은 좌측 5,4번 수지부에 아직 남아있었습니다. 그리고 2회치료를 시행하고 4주후에 내원하였을때는 통증이 없어지고 (vas: 0-1) 좌측 손저림이 약간 남아있지만 강도는 많이 줄었습니다. 심장초음파 검사를 할 때 손이 너무 저려서 의사직을 그만두려고 했는데, 지금은 손이 편해져서 너무 고맙다고 하시면서, 치료후기를 적어주셨습니다.

프롤로치료를 4주간격으로 3회시행을 하고 현재는 통증이 거의 사라지고 팔저림도 줄어서 삶의 질이 완전히 달라졌다고하며 직업 생활을 자신있게 유지하고 있습니다.

여러분들도 목디스크로 인한 통증과 팔저림이 있으시다면, 안전하고 효과가 좋은 프롤로치료를 받아보심이 어떠실까요?
감사합니다.

*환자치료후기 - https://url.kr/g5gdr9
*프롤로의사 심재현원장 : https://youtu.be/4egDUHKQQ-s
*청담마디 카톡상담 : http://pf.kakao.com/_KVyxad
*청담마디 홈페이지 : https://chungdammadi.co.kr
*문의전화 : 02-547-7533

https://youtu.be/1XLiPwL9lRw

#목디스크 #팔저림 #치료사례 #치료후기 #청담마디 #심재현원장

안녕하십니까! 청담마디신경외과 심재현 원장입니다. 오늘은 목디스크로 인한 통증과 팔저림에 효과적인 프롤로치료(Prolotherapy)에 대해 알아보겠습니다. 환자 케이스 58세의 소아심장 전문의 이신 분이 진료를 오셨습니다. 이분...

18/04/2025

안녕하십니까!
청담마디신경외과 심재현 원장입니다.

오늘은 어깨 통증의 대표적인 두 가지 질환인 회전근개파열과 오십견에 대해 알아보겠습니다. 이 두 가지는 어깨가 잘안움직이고 통증이 유발되어 비슷해 보일 수 있지만, 원인과 치료법이 전혀 다릅니다.
특히, 오늘은 프롤로치료 관점에서의 치료 방법도 함께 다뤄볼게요. 끝까지 시청해주세요!

1. 회전근개파열과 오십견의 차이점 : 먼저 회전근개파열과 오십견의 차이를 살펴볼게요.

#회전근개파열 (Rotator Cuff Tear)
-회전근개는 어깨 관절을 감싸고 있는 4개의 근육과 힘줄(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)로 구성된 구조인데요, 이 중 하나 또는 여러 개가 손상되거나 찢어진 상태를 말합니다.

-주로 외상, 반복적 사용, 또는 노화로 인해 발생합니다.
-증상은 팔을 들 때 통증이 생기고, 심한 경우에는 팔을 들어 올릴 힘이 부족해질 수 있습니다.

#오십견
-반면, 오십견(Frozen Shoulder)은 관절낭에 염증이 생기고 유착되면서 어깨 움직임이 심하게 제한되는 상태입니다. 의학적인 진단명은 유착성견과절낭염 입니다.

-원인이 명확하지 않은 경우가 많지만, 당뇨나 갑상선 질환과 같은 기저 질환이 있거나, 장기간 어깨를 사용하지 않았을 때 발생하기도 합니다.
-특징은 전 방향의 움직임 제한과 함께 지속적인 통증이 나타난다는 점입니다.
-주로 50대에 발병한다고 해서 오십견이라는 병명으로 유명합니다.

2. 감별점 : "그럼 이 두 가지를 어떻게 구분할 수 있을까요?
1)통증 위치와 양상
-회전근개파열은 팔을 특정 각도로 들어 올릴 때 통증이 심하며, 야간 통증이 흔합니다.
-반면, 오십견은 움직임 자체가 거의 불가능하며, 전 방향으로 움직임이 제한됩니다.

2)원인
-회전근개파열은 주로 외상, 과사용, 노화로 발생하고,
-오십견은 기저 질환, 장기간 고정 등이 주요 원인입니다.

3)진단 방법
-회전근개파열은 오십견 을 감별하기 위해서는 X-ray와 신체검사로 관절낭의 상태를 평가하고, MRI나 초음파를 통해 힘줄 손상을 확인하거나 오십견을 진단할 수 있습니다.

3. 치료법
"다음으로 두 질환의 치료법을 알아볼게요. 치료의 방향은 원인에 따라 다르며, 특히 프롤로치료가 효과적인 경우도 있습니다."

1) 회전근개파열의 치료
*비수술적 치료:
-물리치료: 손상된 힘줄의 재생을 돕고 관절을 안정화시킵니다.
-스테로이드 주사: 염증을 줄이고 통증을 완화합니다. 하지만 스테로이드 부작용으로 인하여 최근에는 점점 사용이 줄고 있습니다.
-프롤로치료: 프롤로치료는 손상된 힘줄과 인대를 강화하여 통증을 줄이고 재생을 촉진하는 치료법입니다. 손상된 부위에 고농도의 포도당 용액을 주사하여 조직의 콜라겐 생성을 유도합니다. 부분 파열이나 경미한 손상의 경우 수술 없이도 효과를 볼 수 있습니다.

*수술적 치료:
-관절경 수술: 완전 파열된 힘줄을 봉합합니다.
-인공관절 치환술: 힘줄과 관절이 심각하게 손상된 경우에 적용됩니다.

2) 오십견의 치료
*비수술적 치료:
-물리치료: 어깨 관절의 움직임을 회복하고 유착을 풀어줍니다.
-스테로이드 주사: 관절낭의 염증을 줄이고 움직임을 개선합니다. 하지만 당뇨병 환자에게는 사용이 금기입니다.
-프롤로치료: 오십견의 경우, 프롤로치료가 관절낭 주변 조직을 증식시킴으로 관절을 안정화시켜서 유착을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
특히, 초기 통증과 염증 조절에 효과적입니다.
-도수치료(Chiropractic): 관절의 유착을 부드럽게 풀어줍니다.
-수액박리술(hydrodissection)을 하여 유착된 신경과 할액막을 박리하여 주면 가동범위가 바로 좋아집니다.

*수술적 치료:
-관절낭 해제술: 유착된 관절낭을 제거하여 움직임을 회복합니다.
-마취하 강제 조작: 전신 마취 상태에서 강제로 관절을 움직여 유착을 해제합니다.

4. 프롤로치료가 두 질환에 효과적인 이유 : 그렇다면 프롤로치료가 왜 효과적일까요?
1)회전근개파열:
-손상된 힘줄의 재생을 촉진하고 통증을 줄여줍니다.
-조직이 강화되면서 기능 회복 속도가 빨라집니다.

2)오십견:
-관절낭 주변 조직의 재생을 촉진하여, 관절을 안정화하여 유착의 해소를 돕습니다.
-비수술적 방법으로 통증과 움직임 제한을 개선합니다.
프롤로치료는 수술을 피하고 싶거나, 초기 단계에서 효과적인 비수술적 치료를 원하시는 분들에게 적합한 옵션입니다."

"오늘은 회전근개파열과 오십견의 차이와 치료법에 대해 알아보았습니다.
두 질환 모두 조기 진단과 적절한 치료가 중요합니다. 특히, 프롤로치료는 비수술적 치료를 원하는 환자분들께 효과적인 대안이 될 수 있습니다.

궁금한 점은 댓글로 남겨주시고, 영상이 유익하셨다면 좋아요와 구독 부탁드립니다. 감사합니다!

*어깨통증, 치료가 잘 안되는 이유 : https://youtu.be/-q8PhwEA9dg
*어깨통증_집콕운동 : https://youtu.be/fjyvxr2zm8s
*어깨통증_도수치료 : https://youtu.be/aorxFcHgJiM
*어깨통증_프롤로치료 : https://youtu.be/29mEonXs1pM
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https://youtu.be/mxcc_NZpXb0

#어깨비수술치료 #어깨수술치료 #프롤로주사 #청담마디신경외과 #심재현원장

오늘은 어깨 통증의 대표적인 두 가지 질환인 회전근개파열과 오십견에 대해 알아보겠습니다. 이 두 가지는 어깨가 잘안움직이고 통증이 유발되어 비슷해 보일 수 있지만, 원인과 치료법이 전혀 다릅니다. 특히, 오늘은 프롤로....

09/04/2025

안녕하십니까!
청담마디신경외과 심재현 원장입니다.

오늘은 많은 분들이 헷갈려 하시는 경추성 두통과 편두통의 차이에 대해 이야기해 보려고 합니다.

이 두 가지는 원인과 증상이 다르기 때문에 정확한 감별과 치료가 매우 중요합니다. 어떤 경우에는 편두통인줄 알고 오랫동안 약물을 복용했었는데, 사실은 경추성 두통으로 확진되어 프롤로치료를 시행한 후 아주 행복하게 지내는 분들도 계십니다.
지금부터 감별점과 치료의 차이점을 함께 알아보겠습니다.

1. 경추성 두통과 편두통이란?
경추성 두통은 목의 구조적 문제에서 시작되는 두통입니다. 목의 관절, 근육, 인대, 또는 신경의 이상이 원인이 되죠.
반면, 편두통은 뇌의 신경계와 혈관의 변화로 인해 발생하는 두통입니다. 흔히 유전적 요인이나 스트레스 같은 외부 요인과 관련이 있습니다.

2. 감별점: 경추성 두통 vs 편두통
그렇다면 경추성 두통과 편두통은 어떻게 감별할 수 있을까요?

1) 통증 양상
경추성 두통은 주로 목에서 시작해서 머리 한쪽으로 퍼지는 둔하고 지속적인 통증입니다.
목을 움직일 때 통증이 심해질 수 있어요.
반대로, 편두통은 주로 박동성 통증이 특징이며 머리 한쪽이나 양쪽에서 나타납니다.

2) 유발 요인
경추성 두통은 목 움직임이나 자세 변화에 의해 유발됩니다.
반면, 편두통은 스트레스, 빛, 소음, 특정 음식 같은 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

3) 동반 증상
경추성 두통은 목과 어깨의 통증, 압통이 흔하고요,
편두통은 구역감, 구토, 빛과 소리에 민감해지는 증상이 특징입니다."

3. 경추성 두통과 편두통의 치료 차이
이제 치료의 차이에 대해 알아볼게요. 두통의 원인이 다르기 때문에 치료 방법도 다릅니다.

#경추성두통 치료
1)물리치료: 목의 근육 긴장을 완화하고 관절 정렬을 개선합니다.
2)도수치료(Chiropractic): 경추 관절을 조정해 불균형을 바로잡습니다.
3)신경차단술: 후두신경 차단술로 통증을 효과적으로 완화할 수 있습니다.
4)프롤로치료(Prolotherapy): 고농도 포도당 용액을 주사해 손상된 인대를 강화하고 조직 재생을 촉진합니다. 근본적인 치료가 가능합니다.

그렇다면 경추성 두통의 치료에 프롤로치료가 왜 효과적일까요?

(1)경추성 두통의 원인 해결
경추성 두통의 주요 원인 중 하나는 경추 인대의 이완과 불안정성입니다.
프롤로치료는 고농도 포도당 용액을 손상된 인대와 관절 주변에 주사하여, 염증 반응을 유도하고 콜라겐 생성을 촉진합니다.
이를 통해 인대와 관절이 강화되고, 경추의 안정성이 회복됩니다.

(2)비수술적 치료
프롤로치료는 수술 없이 자연적인 치유 과정을 촉진하며, 회복 시간이 짧아 일상생활에 지장이 적습니다.

(3)통증 완화 및 기능 회복
경추 주변 조직의 재생을 통해 통증이 줄어들고, 목의 움직임이 개선됩니다."

#편두통 치료
1)약물치료:
-급성 통증 완화를 위해 트립탄이나 진통제를 사용합니다.
-예방 치료로는 베타차단제, 항우울제, 항경련제가 사용됩니다.

2)생활습관 관리:
-규칙적인 수면 패턴 유지, 스트레스 관리, 특정 음식 회피가 중요합니다.

3)보톡스 치료: 만성 편두통에 효과가 있다는 보고가 있습니다.

이렇게 두통의 원인에 따라 치료 방법이 크게 달라집니다.

오늘은 경추성 두통과 편두통의 감별점과 치료 차이에 대해 알아보았습니다.
혹시 목 통증이 동반된 두통이라면 경추성 두통일 가능성이 크고,
반대로 빛과 소리에 민감하거나 박동성 통증이 있다면 편두통일 가능성이 높습니다.

정확한 진단을 통해 적절한 치료를 받는 것이 두통 관리의 핵심입니다.
오늘 영상이 도움이 되셨다면 좋아요와 구독 부탁드리고, 궁금한 점은 댓글로 남겨주세요.
감사합니다!

*프롤로치료대가 심재현원장 : https://youtu.be/Tv83QXqeO5Y
*경추성두통, 치료가 잘 되지않는 이유 : https://youtu.be/uXOHj3Dv404
*경추부통증, 치료가 잘 되지않는 이유 : https://youtu.be/wuKjSXkeX7g
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*문의전화 : 02-547-7533

https://youtu.be/dnHRtfFDv9E

오늘은 많은 분들이 헷갈려 하시는 경추성 두통과 편두통의 차이에 대해 이야기해 보려고 합니다. 이 두 가지는 원인과 증상이 다르기 때문에 정확한 감별과 치료가 매우 중요합니다. 어떤 경우에는 편두통인줄 알고 오랫동안 ....

24/02/2025

오늘은 발에 나타날 수 있는 통증 중 하나인 지간신경종, 또는 흔히 Morton’s Neuroma로 알려진 질환에 대해 이야기해 보려고 합니다. 발가락 사이에서 나타나는 이 통증의 원인과 치료 방법을 함께 알아보겠습니다.

지간신경종이란, 발가락 사이에 있는 신경이 두꺼워지면서 발생하는 통증성 질환입니다. 주로 3번째와 4번째 발가락 사이에 발생하지만, 다른 부위에서도 나타날 수 있습니다. 이 상태는 신경이 두꺼워져서 통증이나 저림을 일으키게 됩니다.

그렇다면 지간신경종의 원인은 무엇일까요? 주된 원인은 신경에 지속적인 압박이나 자극이 가해지기 때문입니다. 하이힐이나 꽉 끼는 신발처럼 앞쪽이 좁은 신발을 자주 신거나, 반복적인 발의 움직임이 신경에 무리를 줄 수 있습니다. 또한, 평발이나 아치가 높아 발에 체중이 고르게 분산되지 않는 경우도 원인이 될 수 있습니다.

지간신경종의 주요 증상으로는 발가락 사이에 타는 듯한 통증이나 찌릿한 감각이 있습니다. 특히, 걸을 때나 신발을 신을 때 통증이 심해질 수 있습니다. 심할 경우 발가락 사이에 돌덩이가 있는 듯한 느낌이 들거나, 발가락이 저리기도 합니다.

지간신경종은 신체 검진과 병력 청취를 통해 진단될 수 있습니다. 필요에 따라 초음파나 MRI 검사를 통해 신경의 두께와 염증 상태를 확인하기도 합니다. 정확한 진단이 치료 계획을 세우는 데 매우 중요합니다.

이제 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 먼저, 비수술적 치료가 일반적입니다.
- 신발 교체: 앞이 좁은 신발 대신 넉넉한 신발을 신어 발가락에 압력이 가해지지 않도록 합니다.
- 교정 깔창 사용: 발의 아치를 지지하는 깔창을 사용하여 체중이 고르게 분산되도록 돕습니다.
- 물리치료와 마사지: 발의 긴장을 풀어주고, 신경의 압박을 줄여줍니다.
- 소염제나 스테로이드 주사: 염증을 줄이고 통증을 완화하기 위해 약물이나 주사 치료를 사용할 수 있습니다.
- 프롤로주사: 최근의 치료방법으로는 프롤로주사를 놓아 발의 아치를 강화시키면서 Hydrodissection(신경유착박리술)을 시행하여 좋은 효과를 보고 있습니다.

비수술적 치료로 통증이 호전되지 않으면 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 수술은 두꺼워진 신경을 절제하거나, 신경 주변의 조직을 제거하여 압박을 줄이는 방식으로 진행됩니다.

지간신경종을 예방하는 가장 좋은 방법은 평소 발을 보호하는 것입니다.
- 넉넉한 신발 선택: 발가락이 자유롭게 움직일 수 있는 신발을 선택하세요.
- 하이힐 착용 자제: 하이힐을 신어야 할 때는 짧은 시간 동안만 신도록 하고, 운동화를 함께 착용하는 것도 도움이 됩니다.
- 발 스트레칭: 발의 유연성을 유지하기 위해 정기적인 스트레칭을 통해 발의 긴장을 풀어주세요.

오늘은 발가락 사이에 통증을 일으키는 지간신경종에 대해 알아보았습니다. 지간신경종은 초기 관리가 중요한 만큼, 증상이 느껴진다면 즉시 적절한 신발을 착용하고, 필요시 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 오늘 영상이 유익하셨다면, 좋아요와 구독 부탁드리고 궁금한 점은 댓글로 남겨주세요.
감사합니다!

*발바닥통증 원인과치료 : https://youtu.be/v5l_5my6PNI
*기능성평발 프롤로치료 : https://youtu.be/Bohv43mIaVA
*발목통증 프롤로치료 : https://youtu.be/xcDa-aOuvSM
*발목강화운동 : https://youtu.be/wNI_aUNYTHE
*청담마디 카톡상담 : http://pf.kakao.com/_KVyxad
*문의전화 : 02-547-7533

https://youtu.be/j-YOLGIe4Pk

#마라토너 #하이힐통증 #발가락통증 #발바닥통증 #청담마디신경외과 #심재현원장

오늘은 발에 나타날 수 있는 통증 중 하나인 지간신경종, 또는 흔히 Morton’s Neuroma로 알려진 질환에 대해 이야기해 보려고 합니다. 발가락 사이에서 나타나는 이 통증의 원인과 치료 방법을 함께 알아보겠습니다.지간신경종이란...

11/02/2025

여러분!
오늘은 발바닥의 내측에 통증을 일으키는 원인중에 하나인 발바닥 교차증후군(Knot of Henry’s Intersection Syndrome)에 대해 이야기해 보려고 합니다. 이 증후군은 발목 부위에서 특정 힘줄들이 교차하며 발생하는 통증과 염증을 유발하는 상태인데요. 이 증후군의 원인과 증상, 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

발바닥의 교차증후군 이란, 힘줄끼리 서로 교차하면서 마찰이 생길 때 염증이 발생하는 질환을 말합니다. Henry’s Intersection Syndrome은 특히 발바닥 안쪽, 내측에서 발생하며, 발목에서의 힘줄 교차 부위에 염증이 생기는 것이 특징입니다. 이로 인해 걸을 때 통증이 나타날 수 있습니다.

이 증후군이 발생하는 부위는 주로 발바닥의 주상골 아래에서 굴곡지건(flexor digitorum longus tendon)과 굴곡무지건(flexor hallucis longus tendon)의 힘줄들이 교차하는 지점입니다. 이곳을 의학적으로는 “Knot of Henry(헨리의 매듭)” 라고 합니다. 굴곡지건은 2,3,4,5번 발가락을 구부리는 근육의 힘줄이며, 굴곡무지건은 엄지발가락을 구부리는 근육의 힘줄을 의미합니다. 이 힘줄들이 반복적으로 움직이면서 마찰이 생기면 염증이 유발될 수 있습니다.

그럼 증상은 어떨까요? 가장 흔한 증상은 발목 안쪽 부위에 나타나는 통증과 부기입니다. 특히 걷거나 달릴 때 통증이 심해질 수 있으며, 힘줄이 교차하는 부위를 눌렀을 때 민감하게 반응할 수 있습니다. 이 외에도 염증이 진행되면 발목의 움직임이 제한될 수 있습니다.

발바닥의 교차증후군은 주로 과도한 사용으로 인해 발생하는데요, 특히 장거리 걷기, 달리기, 혹은 축구 같은 스포츠 활동을 많이 하는 분들에게 자주 나타날 수 있습니다. 이 외에도 잘못된 발 모양이나 부적절한 신발 착용이 증상을 악화시킬 수 있습니다.

진단은 주로 신체 검진과 병력 청취를 통해 이루어집니다. 의사는 환자의 발목 부위를 눌러보거나 힘줄을 따라 통증이 발생하는지 확인할 수 있습니다. 또한 근골격 초음파나 MRI 같은 영상 진단을 통해 염증 부위를 확인할 수도 있습니다.

치료 방법은 크게 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉘는데요. 비수술적 치료로는 휴식, 냉찜질, 소염제 복용, 물리치료 등이 있습니다. 증상이 심할 경우에는 부목이나 깁스를 통해 발목을 고정시킬 수도 있습니다. 최근에는 초음파를 보면서 힘줄의 염증을 확인하고 주사를 놓아서 구조적으로 마찰이 생기는 부위를 박리시켜 주는 Hydrodissection(수액박리술)을 시행하기도 합니다. 수술적 치료는 아주 드문 경우에만 시행이 됩니다.

발바닥의 교차증후군을 예방하기 위해서는 적절한 운동 강도를 유지하고, 발에 맞는 신발을 신는 것이 중요합니다. 또한, 통증이 나타날 경우에는 충분한 휴식을 취하고 전문가의 진단을 받는 것이 좋습니다.

오늘은 발바닥의 교차증후군에 대해 알아보았는데요, 혹시 이 증상에 대해 궁금한 점이 있으면 댓글로 남겨주세요!
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여러분! 오늘은 발바닥의 내측에 통증을 일으키는 원인중에 하나인 발바닥 교차증후군(Knot of Henry’s Intersection Syndrome)에 대해 이야기해 보려고 합니다. 이 증후군은 발목 부위에서 특정 힘줄들이 교차하며 발생하는 통증과 염증...

29/01/2025

오늘은 많은 분들이 겪고 계시는 문제 중 하나인 발바닥 통증에 대해 이야기해 보겠습니다. 왜 이런 통증이 생기는지, 그리고 어떻게 치료할 수 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

발바닥의 통증은 생각보다 많은 사람들이 겪는 문제인데요, 이 통증은 발의 구조나 과도한 사용, 혹은 특정 질환 때문에 발생할 수 있습니다. 걸을 때마다 발의 내측 부분에 통증을 느끼신다면, 여러 원인이 있을 수 있습니다. 그럼 주요 원인에 대해 먼저 알아볼까요?

1. 족저근막염 (Plantar Fasciitis)
첫 번째로 많이 발생하는 원인은 바로 족저근막염입니다. 족저근막은 발의 아치를 지지하는 두꺼운 연부조직인데요. 이 조직에 염증이 생기면 발바닥 내측에 통증이 발생하게 됩니다. 특히 아침에 첫 발을 디딜 때 통증이 심하게 나타나는 것이 특징이죠.

2. 후경골건염 (Posterior Tibial Tendonitis)
다음으로는 후경골건염입니다. 후경골근은 발의 아치를 지지하는 중요한 힘줄인데, 과사용이나 부상으로 인해 이 힘줄에 염증이 생기면 발바닥 내측과 발목 내측에 통증을 유발할 수 있습니다. 이 상태를 방치하면 발의 아치가 무너져 평발이 될 위험도 있습니다.

3. 발목터널증후군 (Tarsal Tunnel Syndrome)
또 하나의 흔한 원인은 발목터널 증후군(Tarsal Tunnel Syndrome)입니다. 발목 내측을 지나가는 신경이 압박을 받으면 발바닥 내측에서 타는 듯한 통증이나 저림 증상이 나타날 수 있는데요, 이 증상은 장시간 서 있거나 걷는 활동을 할 때 더욱 심해질 수 있습니다.

4. 평발 (Flat Feet)
원인: 발의 아치가 정상적으로 형성되지 않은 평발은 발의 내측에 과도한 압력이 가해져 통증을 유발할 수 있습니다.
증상: 발바닥 내측이 쉽게 피로해지고, 장시간 걸을 때 통증이 나타날 수 있습니다.

5. 족부 피로골절 (Stress Fracture)
원인: 발의 뼈가 과도한 부하를 받으면 피로골절이 발생할 수 있습니다. 주로 운동 선수나 장시간 서서 일하는 사람들에게 발생합니다.
증상: 발바닥 내측에서 통증이 지속적으로 발생하며, 시간이 지날수록 더 심해집니다.

이제 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 먼저, 대부분의 경우 비수술적 치료로 증상이 호전될 수 있습니다. 다음과 같은 방법들을 시도해볼 수 있습니다.

1. 휴식: 발을 무리하지 않고 충분한 휴식을 취하세요.
2. 냉찜질: 발바닥의 염증을 줄이기 위해 하루 몇 차례 냉찜질을 해줍니다.
3. 스트레칭: 족저근막이나 후경골근을 스트레칭해주는 것이 도움이 됩니다.
4. 발 아치 지지대: 적절한 신발과 발 아치 지지대를 사용하면 통증을 줄일 수 있습니다.
5. 소염제: 통증이 심할 경우 의사의 처방에 따라 소염제를 사용할 수 있습니다.
6. 물리치료: 통증 완화에 큰 도움을 줄 수 있는데요, 전문가의 도움을 받아 발의 근육을 강화하고 발의 자세를 교정할 수 있습니다.
7. 프롤로주사: 프롤로치료를 시행하면 스테로이드 주사 같은 부작용이 없이 인대와 힘줄을 재생시킴으로써 통증을 해결하고 기능을 회복할 수 있으며, 체외충격파치료도 도움이 되고 있습니다.

만약 비수술적 치료가 효과가 없다면, 드물게 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.

발바닥 내측 통증을 예방하는 가장 좋은 방법은 평소에 발을 잘 관리하는 것입니다. 과도한 운동은 피하고, 적절한 신발을 착용하는 것이 중요합니다. 통증이 느껴진다면 즉시 쉬어주고, 스트레칭을 통해 발의 유연성을 유지하는 것이 좋습니다.

오늘은 발바닥 통증의 원인과 치료 방법에 대해 알아보았는데요, 도움이 되셨다면 좋아요와 구독 부탁드립니다. 또 다른 궁금한 점이 있으시면 댓글로 남겨주세요. 발 건강에 대해 궁금한 주제는 언제든 환영입니다!
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#러닝발바닥통증 #축구발바닥통증 #발바닥통증치료 #발바닥통증관리 #청담마디신경외과

오늘은 많은 분들이 겪고 계시는 문제 중 하나인 발바닥 통증에 대해 이야기해 보겠습니다. 왜 이런 통증이 생기는지, 그리고 어떻게 치료할 수 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.발바닥의 통증은 생각보다 많은 사람들이 ....

14/01/2025

아킬레스건염 (Achilles Tendonitis)은 발뒤꿈치와 종아리를 연결하는 아킬레스건에 염증이 생기는 질환으로, 주로 과도한 사용이나 부상으로 인해 발생합니다. 오늘은 아킬레스건염의 원인과 치료법을 설명해드리겠습니다.

#아킬레스건염원인
1. 과도한 사용 (Overuse)
2. 급격한 운동량 증가
3. 발의 구조적 문제
4. 부적절한 신발
5. 나이와 관련된 퇴행성 변화
6. 불충분한 스트레칭

#아킬레스건염치료법
1. 휴식 및 활동 조절
2. RICE 요법 (Rest/Ice/Compression/Elevation)
3. 물리치료
4. 소염제
5. 충격파 치료 (Shockwave Therapy)
6. 발 아치 지지대
7. 수술적 치료
8. 프롤로치료

#아킬레스건염예방방법
1. 운동 전 충분한 스트레칭
2. 점진적인 운동량 증가
3. 적절한 신발 착용
4. 근력 강화 운동

아킬레스건염은 과도한 사용으로 인한 부상이 많지만, 적절한 관리와 치료로 회복할 수 있습니다. 통증이 지속되거나 심해질 경우에는 전문의의 진단을 받아보는 것이 중요합니다.
감사합니다.

*프롤로치료대가 심재현원장 : https://youtu.be/Tv83QXqeO5Y
*프롤로치료는 무엇인가요 : https://youtu.be/QwCPk6weNJ0
*프롤로 치료횟수 : https://youtu.be/8yJdQhpLrXo
*프롤로 치료간격 : https://youtu.be/Xh0a-l1E7G0
*프롤로치료의 증식제 : https://youtu.be/AggUWech5vs
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https://youtu.be/0r1Ohoh8w8k

아킬레스건염 (Achilles Tendonitis)은 발뒤꿈치와 종아리를 연결하는 아킬레스건에 염증이 생기는 질환으로, 주로 과도한 사용이나 부상으로 인해 발생합니다. 오늘은 아킬레스건염의 원인과 치료법을 설명해드리겠습니다. 0:33 아.....

31/12/2024

대한도수의학회 추계학술대회는 9월 8일 세종대학교 광개토관에서 도수치료 총정리와 도수치료와 함께하면 좋은 치료법들이라는 주제로 도수의학 페스타를 개최하였습니다.

이번 학술대회 강연은 A, B룸에서 나누어 진행하였으며, A룸에서는 두경부, 상지, 요추와 하지의 도수치료를 라이브데모와 함께, B룸에서는 주사요법, 충격파 등 도수치료의 효과를 올려주는 치료법에 대해 다양한 강의로 시행하였습니다.

대한도수의학회 연구이사인 청담마디신경외과 심재현원장은 B룸 2세션의 최신지견, 첫 강연에서 ‘상하지 프롤로 포인트 총정리’ 라는 주제로 발표하였습니다.

강연에서는 어깨와 팔꿈치 그리고 무릎의 프롤로주사를 놓는 해부학적인 구조와 주사를 놓을 때의 주의사항, 치료효과를 높이는 포인트들을 정리하였습니다. 또한 치료를 할 때에 중요한 점은 최소한 2~4주 정도의 간격을 지켜서 주사를 놓고, 주사 후에 통증을 관리하기 위하여 소염진통제나 스테로이드를 복용하면 치료의 효과가 반감되므로 소염성분이 없는 진통제를 사용하여야 함을 강조하여 설명하였습니다.

대한도수의학회는 2016년 설립된 학회로 도수치료의 발전을 위하여 체계적이며 증거중심에 입각한 과학적인 방법으로 연구 발전해 나감으로써 도수치료의 의학적 정립과 체계를 유지하고 환자에게 적절한 치료를 제공하고자 관련 학술대회와 학술지 발행, 연수교육 및 학술워크샵 등을 꾸준히 개최해오고 있습니다.

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https://youtu.be/TA-VeCF5ykk

대한도수의학회 추계학술대회는 9월 8일 세종대학교 광개토관에서 도수치료 총정리와 도수치료와 함께하면 좋은 치료법들이라는 주제로 도수의학 페스타를 개최하였습니다. 이번 학술대회 강연은 A, B룸에서 나누어 진행하였.....

16/10/2024

오늘은 요통의 원인인 천장관절의 불균형을 이해하고 자가 진단하는 방법에 대하여 알아보고자 합니다.

요통의 원인으로는 허리디스크 질환, 후관절의 관절염, 척추의 압박골절, 척추전방전위증, 척추 협착증, 천장관절의 불균형(SIJ displacement), 척추로 전이된 암, 척추의 감염, 그리고 복부에서 원인이 된 질환 등이 있습니다.

이중에서도 천장관절의 불균형은 요통의 아주 흔한 원인 입니다. 천장관절이라 함은 천추와 장골이 만나서 이후는 관절로서 그 주변에는 아주 많은 인대와 힘줄이 단단히 고정을 시켜주고 있습니다. 천장관절은 골반을 구성하는 주요한 뼈이며 천추위에는 요추가 위치하여 우리 몸의 상체의 무게를 지지해주고 있습니다. 이러한 천장관절의 인대가 과도하게 늘어지거나 찢어지게 되면, 그 속에 위치한 신경들이 통증신호를 뇌에 전달하게 됩니다. 그리하여 우리의 뇌에서는 요통을 감지하게 됩니다.

그렇다면 어떻게 이것을 자가 진단할 수 있는 방법이 있을까요?

*유튜브영상 : https://youtu.be/4AjPrlhGMuM

*브런치 : https://brunch.co.kr//88

#천장관절불균형 #요통원인 #자가진단 #청담마디신경외과

청담마디신경외과 심재현원장 | *천장관절의 불균형을 자가 진단하는 방법 오늘은 요통의 원인인 천장관절의 불균형을 이해하고 자가 진단하는 방법에 대하여 알아보고자 합니다. 요통의 원인으로는 허리디스크 질환, 후관절.....

16/09/2024

명절기간주의하세요_오래 앉아있으면 생기는 허리골반통증_천장관절 치료방법ABCD_청담마디신경외과 심재현원장

오늘은 천추와 장골이 만나서 이루는 관절인 천장관절의 프롤로치료에 대하여 알아보고자 합니다. 천장관절은 골반의 불균형과 골반 통증의 주된 요인이 되는 천장관절증후군을 일으키는 곳으로 진단이 매우 까다롭습니다.

천장관절에 문제가 생기면, 주로 한쪽 아래 허리나 엉덩이의 통증을 호소하게 됩니다. 오래 앉아 있으면 한쪽 엉치뼈 바깥쪽이 뻐근해지고 엉덩이 아래가 묵직하거나 저리는 등의 증상이 나타나면서 허벅지까지 통증이 발생할 수도 있습니다. 때로는 서 있을 때 몸이 한쪽으로 기울어지거나 골반이 틀어진 느낌을 받기도 합니다. 허벅지 뒤쪽이나 바깥쪽의 다리 저림과 통증이 동반되는 경우가 매우 흔하기 때문에 허리디스크로 잘못 진단되는 경우도 흔히 있습니다. 디스크로 인한 통증과의 차이는 허리의 통증보다는 골반과 천추 사이에 통증이 나타나면서 한쪽 또는 양측의 골반 라인을 따라서 통증이 퍼지는 양상을 보입니다. 이때 골반과 척추의 경계면인 천장관절 부위를 압박하면 심한 압통을 호소하게 됩니다. 이러한 천장관절증후군은 프롤로치료에 아주 효과가 좋은 편입니다.

프롤로치료는 천장관절부를 지지해주는 인대에 포도당을 주사하여 손상된 인대와 힘줄을 재생하여 통증을 해소하고 기능을 회복하게 합니다.

프롤로치료를 개발한 해켓 선생님은 천장관절부를 4부위로 나누어서 A, B, C, D 로 명명하고 이곳을 안전하고 효과적으로 치료할 수 있는 방법을 책에 기술하셨습니다. Hackett A, B, C, D는 주사를 놓기 위한 특정 포인트를 지정한 것이지만 이 곳에 바늘을 자입하여 가능한 많은 곳을 터치하여 천장관절을 구성하는 천추와 장골을 지지하는 인대와 힘줄을 전체적으로 치료할 수 있도록 해주는 역할을 하고 있습니다.

천장관절인대는 골간천장인대(interosseous SIL), 짧은 후방천장인대(short posterior SIL), 긴 후방천장인대(long posterior SIL), 전방 천장인대(anterior SIL) 로 나누어져서 단단하게 천장관절을 지지해주고 있습니다. Hackett A 와 B는 짧은 후방천장인대 와 골간천장인대 그리고 천장관절내로의 프롤로주사를 놓는 부위입니다. Hackett C는 긴 후방천장인대에 주사를 놓는 부위입니다. 그리고 Hackett D는 천극인대와 천결절인대 그리고 대둔근의 기시부에 주사를 놓는 부위입니다.

또한 최근에는 촉진을 통한 프롤로치료 뿐만 아니라, 고해상도의 초음파장비를 이용한 초음파투시하 프롤로주사를 하여 인대를 직접 눈으로 확인을 하면서 신경과 혈관을 피하여 안전하고 정확한 프롤로주사를 할 수도 있습니다.

이렇게 천장관절의 프롤로치료는 불안정해진 천장관절을 안정화 시킴으로써 천정관절증후군의 증상을 해결할 수가 있습니다.
감사합니다.

*천장관절의 프롤로치료 : https://youtu.be/lpPKRHDAwRs
*장요인대의 프롤로치료 : https://youtu.be/FQ9PMFjLrxM
*골반통증의 프롤로치료 : https://youtu.be/EabGXrx3KmE
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#명절통증 #명절증후군 #며느리통증 #운전후통증 #허리골반통증 #허벅지다리저림

https://youtu.be/WGg-lAR3K20

오늘은 천추와 장골이 만나서 이루는 관절인 천장관절의 프롤로치료에 대하여 알아보고자 합니다. 천장관절은 골반의 불균형과 골반 통증의 주된 요인이 되는 천장관절증후군을 일으키는 곳으로 진단이 매우 까다롭습니다. 천...

22/08/2024

최근에 야외활동이 늘면서 팔꿈치의 통증을 호소하며 내원하시는 분들이 많아 지셨습니다. 그래서 오늘은 팔꿈치 외측의 통증을 호소하는 테니스엘보에 대하여 함께 알아보려고 합니다.

테니스엘보는 외측상과염이라고도 하는 질병입니다. 테니스를 하지 않아도 발생할 수 있고 다른 운동을 하여도 생길 수 있습니다. 팔을 쭉 펴고 팔꿈치 외측을 보면, 움푹 들어가 있는 곳이 있습니다. 이곳에 반대편 손가락을 대고 팔을 구부리면 단단한 뼈의 돌기가 만져지는 데요, 이곳을 외측상과 라고 합니다. 이 외측상과에는 손목과 손을 사용할 때 신전시키는 중요한 근육들이 공동힘줄을 형성하여 부착하는 곳입니다. 이 공동힘줄인 총신전건(common extensor tendon)이 과도하게 사용되면서 파열이 되는 질병이 테니스엘보라고 합니다.

증상은 물건을 세게 쥐거나 손목을 뒤로 젖히는 동작에서 외측상과에 통증이 발생하고, 외측상과를 압박하면 압통을 느끼게 됩니다. 방사선 촬영에서는 특이한 소견이 없습니다. 최근에는 근골격 초음파 검사를 하여 파열된 총신전건을 확인하여 진단이 가능합니다. 또는 MRI 검사를 하는 경우도 있습니다. 하지만 대개는 초음파검사를 통하여 진단하고 치료하는 것이 가능합니다.

치료는 증상이 심하지 않고 오래되지 않았을 때는 물리치료나 충격파치료, 도수치료, 근막통주사 등을 통하여도 쉽게 해결이 가능합니다. 하지만 3개월이상 되거나 심한 통증이 있는 경우에는 프롤로치료를 하는 것이 근본적인 치료입니다.

프롤로치료는 손상된 인대와 힘줄에 고농도의 포도당을 주사하여 국소적인 염증반응을 유발하여 우리 몸의 회복반응을 극대화시켜서 인대와 힘줄을 증식시키는 근본적인 재생치료 방법입니다. 프롤로치료를 하는 간격은 대개 2주 또는 4주간격으로 3회~6회정도의 치료를 하면, 약 80%의 환자분이 효과를 볼 수 있습니다.

물론 손상의 정도가 적고 젊은 사람 또는 회복력이 좋은 경우에는 1~2회의 치료로도 회복될 수 있습니다. 또한 당뇨병 같은 기저질환이 있거나 회복력이 저하되어 있는 경우, 손상이 심한 경우에는 6회이상의 치료가 필요한 경우도 있습니다. 치료후에는 3~5일간은 무리한 운동을 하지 말고, 통증을 유발하는 동작이나 자세를 피하는 것이 중요합니다. 통증을 유발하는 자세나 동작에서는 손상된 부위에 장력이 전달되어 손상이 더 심해지기 때문입니다.

최근에는 스테로이드가 소량 포함이 된 프롤로주사 라는 것을 맞고서 증상이 더 심하여 졌다고하면서 내원하는 분들이 꽤 있습니다. 프롤로치료는 절대 스테로이드가 포함된 주사가 아니며, 스테로이드를 인대나 힘줄에 직접 주사하는 것은 인대와 힘줄의 파열을 악화시킬 수도 있고, 피하에 주입이 되면 피부가 탈색이 되면서 얇아지는 부작용이 있습니다. 스테로이드 주사는 염증을 차단하므로 붓기가 빠지고 통증이 금방 줄어들지만, 통증의 원인이 해결되지 않으면 통증은 다시 재발하게 됩니다. 우리 몸의 회복을 위해서는 국소적인 염증반응이 꼭 필요한 과정이라는 것을 이해해주시기 바랍니다.

최근에는 초음파 투시를 하면서 프롤로주사를 놓기 때문에 주사로 인한 통증도 줄고, 치료할 인대와 힘줄에 정확하게 바늘을 위치시키므로 신경과 혈관의 손상 위험이 적고, 효과도 더 좋아졌습니다.

오늘은 테니스 엘보와 그 치료방법에 대하여 알아보았습니다.
감사합니다.

*팔꿈치통증에 직빵, 프롤로치료 : https://youtu.be/DoOZCWNi0wo
*테니스엘보, 치료가 잘 안되는 이유 : https://youtu.be/rWlNbGj2laE
*골프엘보, 치료가 잘 안되는 이유 : https://youtu.be/p8UixC6fJcI
*팔꿈치 맨몸운동 : https://youtu.be/zog4NGBvN1o
*팔꿈치 도구운동 : https://youtu.be/TYTF_t1gcVU
*청담마디 카톡상담 : http://pf.kakao.com/_KVyxad
*문의전화 : 02-547-7533

#테니스엘보 #팔꿈치통증 #프롤로주사 #청담마디신경외과 #심재현원장
https://youtu.be/-fCCsJNKxcQ

최근에 야외활동이 늘면서 팔꿈치의 통증을 호소하며 내원하시는 분들이 많아 지셨습니다. 그래서 오늘은 팔꿈치 외측의 통증을 호소하는 테니스엘보에 대하여 함께 알아보려고 합니다. 테니스엘보는 외측상과염이라고도 하.....

청담마디신경외과

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