13/01/2026
🌿 요가웨이브 ONLINE TTC 2기
요가웨이브 ’온라인 요가 지도자과정‘을 모집합니다.
시간과 공간의 제약 없이,
요가웨이브와 함께 숨을 통한 회복,
수련의 시간을 가져보세요✨
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🗓 일정 안내
• 2026년 3월 7일 ~ 4월 24일 (7주 과정, 통합 수강시)
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📚 세션 구성 안내
이번 온라인 TTC는
👉 세션 선택 수강과 통합 수강이 가능합니다.
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🔹 SESSION 1 [호흡 TTC + 숨요가 기초]
• 기간: 3월 7일 ~ 3월 27일 (3주)
회복 중심 세션으로 수련에 들어가기 전에, 숨을 통해 몸과 마음을 회복합니다.
• 호흡 해부학
(숨이 몸 안에서 어떻게 작용하는지 이해)
• 숨을 느끼고 관찰하는 호흡 수련
• 명상과 심리 접근
(회복의 단계별 이해)
• 숨호법 · 호흡법 실습
• 긴장 → 이완 → 회복으로 이어지는 수련 구조
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🔹 SESSION 2 [숨요가 TTC]
• 기간: 3월 28일 ~ 4월 24일 (4주)
수련 중심 세션으로 숨을 중심에 두고, 움직임을 다시 세웁니다.
• 숨밴드 사용 방법
• 숨요가 아사나 이해
• 숨요가 시퀀스 구성
• 호흡 중심 움직임 설계
• 요가 철학 수업
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🔸 수강 선택 방법
• SESSION 2(4주)만 ‘선택 수강‘ 가능
• SESSION 1, 2(7주) ‘통합 수강’ 가능
✔️ SESSION 1 은 따로 수강 불가합니다
🔸 수강료
➡️ SESSION 2 (4주)
• 정가 : 1,500,000원
• 얼리버드 : 1,300,000원
➡ SESSION1, 2 통합 (7주)
• 정가 : 2,000,000원 (정원 20명)
• 얼리버드 : 1,790,000원
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✔️ 두가지 세션을 모두 수강할 경우
• 기간: 3월 7일 ~ 4월 24일 (총 7주)
회복에서 시작해, 수련으로 완성되는 하나의 흐름을 느낄 수 있습니다
호흡 · 심리 · 명상 · 움직임 · 철학을 숨요가와 함께 경험해 보세요.
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✨ 이런 분께 추천합니다
• 수련을 오래 해왔지만 지금은 잠시 멈춰 있는 분
• 요가·명상·호흡을 다시 정리하고 싶은 분
• 호흡을 통해 마음과 심리를 안정시키고 싶은 분
• 집에서 혼자 수련하는 방법을 배우고 싶은 초급자
• 몸보다 마음이 먼저 지쳐버린 지도자
• 기술보다 본질적인 수련을 경험하고 싶은 분
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📩 상담 신청 방법
• 프로필 하단 링크를 통해 신청서 작성 부탁드립니다
(신청서에는 연락처를 꼭 남겨주세요)
✔️ 문의는 카카오채널[요가웨이브 성수] 혹은 DM으로 가능합니다.
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