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안녕하세요. 세란병원입니다. 아침에 일어났는데 관절이 뻣뻣해서 일상생활을 보내는 데 불편함을 느껴본 적이 있나요?계단을 오르내릴 때 무릎에서 '뚝'소리가 나거나 관절이 뻣뻣해진다면퇴행성 관절염을 의심해보아야 합니다....
05/03/2026

안녕하세요. 세란병원입니다.

아침에 일어났는데 관절이 뻣뻣해서 일상생활을 보내는 데 불편함을 느껴본 적이 있나요?
계단을 오르내릴 때 무릎에서 '뚝'소리가 나거나 관절이 뻣뻣해진다면
퇴행성 관절염을 의심해보아야 합니다.
퇴행성 관절염 치료는 증상에 따라 주사나 약물치료, 수술 등 여러 방법을 시도해볼 수 있는데요.
최근에는 본인의 골수에서 얻은 세포인 골수 줄기세포를 이용해
주사, 약물치료와 병행하는 자가골수 줄기세포 치료가 관심을 받고 있습니다.
퇴행성 관절염 치료의 대안으로 떠오르고 있는
골수 줄기세포 주사에 대해 알아보겠습니다.

골수 줄기세포 주사란?
골수 줄기세포 주사의 원료인 골수는 환자의 엉덩이뼈에서 채취합니다.
채취한 골수를 원심분리해서 줄기세포 성분을 농축시키는데요.
이 세포군은 연골과 뼈, 인대의 회복을 돕고 염증을 감소시키는 효과가 있습니다.
이를 무릎 관절에 주사로 주입하는 것이 바로 골수 줄기세포 주사인데요.
당일에 바로 귀가할 정도로 일상 복귀가 빠르고
절개, 면역 거부 반응이 없어 치료 효과도 좋습니다.

골수 줄기세포 주사 효과
골수 줄기세포는 비교적 연골이 남아 있어야 더욱 효과를 볼 수 있습니다.
그렇기 때문에 중기(2~3기) 퇴행성 관절염 환자에겐 효과적이나
연골이 거의 소실된 말기 관절염 환자에게는 효과가 적을 수 있죠.
이는 골수 줄기세포 주사가 연골을 완전히 재생시키는 것이 아니라
통증 완화 및 부기, 염증 감소 효과를 주기 때문입니다.
통증 감소 효과는 시술 후 3~6개월 뒤에 본격적으로 나타나며
체중관리, 허벅지 근력 운동을 병행할 경우 효과가 더욱 지속됩니다.

신경과 권경현 과장이 인지기능저하를 막기 위한 운동법으로 케이팝 댄스를 제시했습니다.신나는 음악에 맞춰 춤을 추다 보면 동작을 기억하기 위해 작업 기억을 지속적으로 사용하기 때문인데요.또한 케이팝 댄스는 공간 인지 ...
05/03/2026

신경과 권경현 과장이 인지기능저하를 막기 위한 운동법으로 케이팝 댄스를 제시했습니다.

신나는 음악에 맞춰 춤을 추다 보면 동작을 기억하기 위해 작업 기억을 지속적으로 사용하기 때문인데요.
또한 케이팝 댄스는 공간 인지 능력과 뇌신경망의 연결성을 높이고 지속적인 동적 균형감각 훈련을 통해 낙상을 예방시켜줍니다.
남녀노소 기억력과 균형 감각, 심박수를 높일 수 있는 케이팝 댄스에 대해 소개해드리겠습니다.

■ 기사 전문 보러가기 : https://sports.khan.co.kr/article/202603041356003?pt=nv

김지연 척추센터장이 2권의 척추내시경수술 국제 교과서 핵심 내용을 집필했습니다.양방향 내시경 경추후궁성형술(UBE Cervical Laminoplasy)의 권위자인 김지연 척추센터장은 해당 술기를 통해 기존 척추내시...
04/03/2026

김지연 척추센터장이 2권의 척추내시경수술 국제 교과서 핵심 내용을 집필했습니다.

양방향 내시경 경추후궁성형술(UBE Cervical Laminoplasy)의 권위자인 김지연 척추센터장은 해당 술기를 통해 기존 척추내시경수술의 한계를 극복하며 미국 의료계 전문가 사이에서도 많은 관심을 받고 있는데요.

국제적 출판사인 Springer과 Elsevier와 협력하여 '양방향척추내시경수술 제2판'에서는 주편집자로 참여해 교과서의 내용과 방향성을 결정했으며 '척추내시경수술의 핵심'에서는 핵심 챕터를 직접 집필하였습니다.

김지연 척추센터장은 척추내시경 경추 후궁성형술의 효과를 설명, 앞으로도 퇴행성 경추척수병증으로 고통받는 환자들에게 도움이 되기 위해 연구 및 집필에 최선을 다하겠다는 포부를 밝혔습니다.

🧾 출간 교과서
양방향척추내시경수술 제2판(Unilateral Biportal Endoscopic Spine Surgery 2nd Edition)
척추내시경수술의 핵심(Essentials of Endoscopic Spine Surgery)

안녕하세요. 세란병원입니다.눈을 뜰 때 생기는 주름인 쌍커풀은 또렷하고 균형잡힌 눈매를 연출합니다.이 때문에 쌍커풀 수술을 고려하는 분들도 많은데요.쌍커풀이 많으면 많을수록 눈이 더 커보인다고 생각하실 수 있습니다....
03/03/2026

안녕하세요. 세란병원입니다.
눈을 뜰 때 생기는 주름인 쌍커풀은 또렷하고 균형잡힌 눈매를 연출합니다.
이 때문에 쌍커풀 수술을 고려하는 분들도 많은데요.
쌍커풀이 많으면 많을수록 눈이 더 커보인다고 생각하실 수 있습니다.
하지만 쌍커풀 라인이 많아지면 오히려 눈매가 흐릿해지는데요.
졸린 인상을 만드는 겹쌍커풀 원인과 교정법에 대해 알아보겠습니다.

겹쌍커풀의 원인은?
겹쌍커풀 원인은 크게 눈꺼풀의 피부와 눈 뜨는 근육 두 가지로 나뉩니다.
눈꺼풀 피부로 인한 겹쌍커풀은 노화나 체중 변화로 인해 생기는데요.
속쌍커풀이나 얇은 쌍커풀에서 발생합니다.
눈 뜨는 근육이 약해져서 생기는 겹쌍커풀 같은 경우
눈뜰 때 힘이 일정하지 않기 때문에 라인이 고정되지 않아서 발생하게 됩니다.
그 외에도 유착이 약해서 풀리거나 비대칭 유착으로 인해
여러 라인이 만들어지는 등 겹쌍커풀의 원인은 다양합니다.

겹쌍커풀, 어떻게 교정할까?
피부 문제로 발생한 겹쌍커풀은 절개 쌍커풀 수술로 해결하는데요.
절개 쌍커풀 수술은 늘어진 피부를 잘라내고
쌍커풀 라인을 단단히 고정하는 방법입니다.
반면 눈 뜨는 근육이 약해서 생긴 겹쌍커풀은
눈매교정을 통해 눈 뜨는 힘부터 다시 정상으로 만드는데요.
근본적 문제 해결 없이 쌍꺼풀만 다시 만들 경우, 라인이 또 겹칠 수 있기 때문입니다.

겹쌍커풀은 저절로 좋아지는 경우가 없습니다.
또한 반복되면 얼굴에 비대칭이 생기고
근육 보상 사용으로 인해 수술 범위가 더 커지게 되는데요.
만약 겹쌍커풀이 1년 이상 지속되거나
이마로 눈을 뜨고 계시다면 병원에 내원해서 문제를 판단해 보시는 것을 권장해 드립니다.

안녕하세요. 세란병원입니다.지난 2월 26일, 세란병원 직원식당에서 신규직원 오리엔테이션이 열렸습니다.행사는 질 향상과 환자안전, 의료기관 감염관리, CS교육 등의 프로그램을 거쳐 간호부장님의 격려사로 마무리되었습니...
03/03/2026

안녕하세요. 세란병원입니다.

지난 2월 26일, 세란병원 직원식당에서 신규직원 오리엔테이션이 열렸습니다.

행사는 질 향상과 환자안전, 의료기관 감염관리, CS교육 등의 프로그램을 거쳐 간호부장님의 격려사로 마무리되었습니다.

앞으로 새출발을 시작한 신규직원들에게 격려와 응원을 보냅니다.

안녕하세요. 세란병원입니다.아이들은 활동량이 많은 만큼 발목 부상이 흔하게 일어나는데요.그러다 보니 파스만 붙여도 된다고 생각하는 부모님들이 많습니다.하지만 어린이, 청소년의 발목 구조는 성인과 다르기 때문에결코 가...
26/02/2026

안녕하세요. 세란병원입니다.
아이들은 활동량이 많은 만큼 발목 부상이 흔하게 일어나는데요.
그러다 보니 파스만 붙여도 된다고 생각하는 부모님들이 많습니다.
하지만 어린이, 청소년의 발목 구조는 성인과 다르기 때문에
결코 가볍게 넘어가면 안되는데요.
단순 발목부상으로 착각할 수 있는 성장판 손상에 대해 알아보겠습니다.

성장판 위치는 어딜까?
성장판은 뼈 양 쪽 끝에 있는 연골 조직입니다.
일반 뼈보다 충격에 약하기 때문에 그만큼 손상되기 쉬운데요.
특히 아이들은 아직 완전히 자라지 않았기 때문에
같은 충격을 받아도 손상되는 부위와 회복 과정이 어른들과 다릅니다.

성장판 손상시 나타나는 증상은?
성장판이 손상되면 보통 한쪽 발목만 지속적으로 아프게 됩니다.
부기는 줄었지만 그 이후로도 2주 넘게 통증이 계속되고
체중을 실었을 때 더 심해지면 진료를 받아야 합니다.

성장판 손상, 이렇게 치료하세요
성장판은 뼈보다 약한 조직이지만 그만큼 회복 능력이 뛰어납니다.
따라서 성장판 손상을 조기에 발견해서 치료할 경우
성장은 물론 관절 기능에도 영구적 손상 없이 회복할 수 있는데요.
내원 시 손상 여부를 확인한 다음 깁스, 보조기로 안정을 취하게 합니다.
통증이 사라지고 나서도 추적관찰을 통해 정상 발목으로 회복할 때까지 지켜보아야 합니다.

안녕하세요. 세란병원입니다.나이가 들면 무릎에서 통증이 자주 발생하곤 합니다.보통 단순 노화라고 생각해서 파스만 붙이는 경우가 많은데요.이런 초기 관절염 증상을 방치하면 퇴행성 관절염으로 발전할 위험이 있습니다.오늘...
24/02/2026

안녕하세요. 세란병원입니다.
나이가 들면 무릎에서 통증이 자주 발생하곤 합니다.
보통 단순 노화라고 생각해서 파스만 붙이는 경우가 많은데요.
이런 초기 관절염 증상을 방치하면 퇴행성 관절염으로 발전할 위험이 있습니다.
오늘은 퇴행성 관절염 증상에 대해 알아보겠습니다.

퇴행성 관절염 증상
무릎 퇴행성 관절염은 연골 손상이 진행돼
하중이 연골 아래 뼈로 전달되면서 통증을 발생시킵니다.
그러다 보니 찌릿하고 쑤시거나, 타는 느낌이 나게 되는데요.
특히 아침에 30분 이상 뻣뻣한 느낌이 지속되면
단순 노화가 아닌 퇴행성 관절염을 의심해보아야 합니다.

퇴행성 관절염의 치료
퇴행성 관절염 치료는 운동과 약물, 주사, 체중조절 등
다양한 방법을 병행하면서 진행합니다.
또한 일상생활 속 습관 교정이 중요한데요.
체중 감량, 허벅지와 엉덩이 근력 강화,
쪼그려 앉는 습관 개선 등이 있습니다.

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24/02/2026

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❣️문의: 세란병원 안과센터 1577-3199

안녕하세요.세란병원입니다.삼일절 진료 일정을 안내드립니다.진료 예약 및 내원에 착오 없으시길 바랍니다.※ 응급실은 365일 24시간 정상진료합니다.
24/02/2026

안녕하세요.세란병원입니다.

삼일절 진료 일정을 안내드립니다.

진료 예약 및 내원에 착오 없으시길 바랍니다.
※ 응급실은 365일 24시간 정상진료합니다.

안녕하세요. 세란병원입니다.명절에는 명절 음식을 준비하거나귀성/귀경길 장시간 운전으로 인해오랜 시간 쪼그려 앉아 있을 일이 많습니다.이런 자세를 오래 유지하다 보면엉덩이부터 발 끝까지 찌릿한 통증이 이어져일상생활이 ...
19/02/2026

안녕하세요. 세란병원입니다.
명절에는 명절 음식을 준비하거나
귀성/귀경길 장시간 운전으로 인해
오랜 시간 쪼그려 앉아 있을 일이 많습니다.
이런 자세를 오래 유지하다 보면
엉덩이부터 발 끝까지 찌릿한 통증이 이어져
일상생활이 불편해지는 경우가 있는데요.
보통 '허리 디스크'라고 생각하지만
실제로는 '좌골신경통'일 가능성이 높아
주의가 필요합니다.
오늘은 좌골신경통에 대해 알아보겠습니다.
좌골신경통이란?
좌골신경통은 허리 아래에서 시작해
엉덩이, 허벅지 뒤, 종아리, 발끝까지 이어지는
우리 몸에서 가장 굵고 긴 신경인
좌골신경이 자극을 받아 발생하는 통증입니다.
주로 허리디스크로 인해 신경이 눌리면서 발생하나
척추관 협착증, 골반 불균형, 오래 앉아있는 자세 등
여러 가지 원인이 있습니다.
좌골신경통의 증상
좌골신경이 눌리거나 자극되면
다리가 찌릿하거나 타는 듯한 통증이 나타나는데요.
한 쪽 다리만 아픈 경우가 많습니다.
오래 앉아있으면 통증이 더욱 심해지며,
허리를 숙이거나 기침, 재채기를 할 때도
통증이 발생하게 됩니다.
또한 심한 경우 다리에 힘이 빠질 수 있어
주의해야 합니다.
좌골신경통의 치료
좌골신경통은 대부분 약물치료나 물리치료,
도수치료 등 기본치료를 통해 호전할 수 있는데요.
다리 저림이 심해지거나 대소변 장애가 동반되는 등
일상생활이 방해될 정도로 통증이 심할 경우,
신경차단술, 경막외 주사 등의 치료를 시행합니다.
무엇보다 생활습관에 따라 증상의 정도가 달라지니
장시간 앉는 자세를 피하고
코어 근육을 강화하는 등 생활습관 개선이 필요합니다.

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