30/04/2026
안녕하세요. 세란병원입니다.
날씨가 부쩍 따뜻해지면서 일교차가 커졌습니다.
그러다 보니 마른기침을 하는 사람들이 늘어났는데요.
보통 마른기침을 하게 되면 알레르기 비염이나
감기를 생각하고 병원을 찾아오게 됩니다.
그러나 봄철 마른기침은 알레르기 비염이 아닌
역류성 식도염으로 인한 위산역류성 기침일 수 있는데요.
생활 속 습관 개선으로 예방할 수 있는
역류성식도염 기침에 대해 알아보겠습니다.
역류성식도염 기침이란?
위산역류성 기침은 위식도역류질환이나
후두인두역류로 인해 생기는 만성기침입니다.
위산이나 위 내용물이 식도, 목, 후두로 올라와
인후두나 호흡기를 자극하면서 생기게 되는데요.
기침이 오래 가다보니 감기, 천식과 헷갈릴 수 있습니다.
역류성식도염vs알레르기 비염
① 역류성식도염 증상
역류성식도염으로 인해 인후두가 자극되면
8주 이상의 마른기침과 더불어 쉰 목소리,
목 간질거림, 목 이물감 등 만성 후두 증상이 생깁니다.
이런 증상들은 밤에 누울때나 새벽에 더 심해주는데요.
역류성 식도염으로 인해 신물이 올라오거나
가슴 쓰림 현상이 나타나기도 합니다.
② 알레르기 비염 증상
기침이 1~2주 정도만 지속되거나
콧물, 재채기, 코막힘, 목 따가움 등의 증상일 경우
역류성 식도염이 아니라 감기 증상일 수 있습니다.
알레르기 비염이나 후비루일 경우, 맑은 콧물이나
코막힘, 재채기, 눈 가려움 등의 증상이 동반됩니다.
역류성식도염 예방
역류성식도염으로 인한 위산역류성 기침은
위산이 식도나 목을 자극하면서 생깁니다.
그렇기 때문에 식후 2~3시간 내 눕지 않는 것이 좋은데요.
또한 야식이나 과식, 기름진 음식, 술, 커피 등을
최대한 피하고 규칙적인 운동을 통해 비만을 개선해야 합니다.
