Olympic123Clinic

Olympic123Clinic Ease pain. Align posture. Balance face. Elevate performance. Led by a Korean Medicine Team Doctor & Internationally Certified Sports Trainer.

Forget the 4 AM grind. It’s all about sustainable wellness that actually fits your life. ✨3 simple habits to start today...
12/04/2026

Forget the 4 AM grind. It’s all about sustainable wellness that actually fits your life. ✨

3 simple habits to start today:
1️⃣ Lukewarm water first thing: Wake up your metabolism. 💧
2️⃣ 10-min Digital Detox: Give your brain a break from the noise. 🙋‍♀️
3️⃣ One-line gratitude: A tiny habit for better sleep. 🌙

What’s one small thing you did for yourself today? 💬

요즘은 무리하게 새벽 4시에 일어나는 것보다, 내 컨디션에 맞춘 ‘지속 가능한 웰니스’가 대세예요. ✨

지키면 좋은 사소한 루틴 3가지:
1️⃣ 아침 공복 미지근한 물 한 잔
밤새 잠들어 있던 대사과정을 깨워주는 쉬운 방법!
2️⃣ 하루 10분 스마트폰 오프(Off)
끊임없는 정보 과부하에서 내 뇌를 쉬게 해주는 시간이에요.
3️⃣ 자기 전 감사 일기 한 줄
거창한 거 말고 “오늘 점심 맛있었다” 정도로 충분해요. 긍정적인 마인드셋이 숙면을 도와주거든요.

여러분은 오늘 스스로를 위해 어떤 작은 일을 해주셨나요? 💬



👨‍💻 Gangnam Team Doctor | Olympic123 Clinic 👨‍⚕️
◽ Health insurance accepted Clinic
◽ Trusted by news anchors, national teams, and professional athletes
◽ Government-Certified Global Clinic | Gangnam Team Doctor × Global Companies × European University Hospitals
◽ Exercise Test | Customized Physical Therapy | Nutrition Supplements
◽ Chief Doctor | Korean Medicine Team Doctor & Internationally Certified Sports Trainer
◽ Partner Clinic | Imaging & Lab tests

👨‍💻강남팀닥터 올림픽123한의원
◽건강보험 실비가능
◽️아나운서, 국가대표, 프로선수 진료경험
◽️물리치료 통증교정 맞춤처방(보건복지부 참여기관)
◽️대표원장 | 강남팀닥터한의사 & 국제인증스포츠트레이너
◽️정부 인증 글로벌 클리닉 | 강남팀닥터 × 글로벌기업 × 유럽대학병원
◽협력 병원 | 영상검사 & 혈액검사

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As a Korean Medicine Team Doctor and Internationally Certified Sports Trainer,he bridges Exercise Test, Physical Therapy...
12/04/2026

As a Korean Medicine Team Doctor and Internationally Certified Sports Trainer,
he bridges Exercise Test, Physical Therapy, and Nutrition.

With graduate training from a top-tier School of Public Health, U.S.-based sports medicine certifications, and international research authorship, he guides your precision recovery.

강남팀닥터 한의사이자 국제인증 스포츠트레이너로서,
운동검사, 물리치료, 맞춤영양제 기반 웰니스를 연결합니다.

연세대학교 보건대학원,
미국 스포츠의학회 교정운동 & 선수트레이너 자격,
국제 연구 저자 경험을 기반으로,
리커버리 루틴을 도와드릴게요!



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◽️물리치료 통증교정 자율신경 맞춤처방(보건복지부 참여기관)
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Invest in yourself. ✨Restore your radiance with BOOSTER SOLUTION’s custom routines.🔹 Regen & Recovery : Rapid fatigue re...
12/04/2026

Invest in yourself. ✨

Restore your radiance with BOOSTER SOLUTION’s custom routines.

🔹 Regen & Recovery : Rapid fatigue relief
🔹 Body Contour : Sculpt & define your silhouette
🔹 Immunity & Glow : Healthy glow from within

Experience a healthier tomorrow, starting today. 🤍

나를 위한 가장 확실한 투자. ✨

BOOSTER SOLUTION의 맞춤 루틴으로 본연의 빛을 되찾으세요.

🔹 Regen & Recovery : 지친 몸의 빠른 회복
🔹 Body Contour : 탄력 있는 라인 관리
🔹 Immunity & Glow : 건강하게 차오르는 광채

더 건강한 내일, 지금 바로 경험해 보세요. 🤍



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Invest in yourself. ✨Restore your radiance with MEDICAL BOOSTER CLINIC’s custom routines.🔹 Regen & Recovery : Fast fatig...
11/04/2026

Invest in yourself. ✨

Restore your radiance with MEDICAL BOOSTER CLINIC’s custom routines.

🔹 Regen & Recovery : Fast fatigue relief
🔹 Body Contour : Firm & define lines
🔹 Immunity & Glow : Inner healthy glow

Experience a healthier tomorrow, starting today. 🤍

나를 위한 가장 확실한 투자. ✨

MEDICAL BOOSTER CLINIC의 맞춤 루틴으로 본연의 빛을 되찾으세요.

🔹 Regen & Recovery : 지친 몸의 빠른 회복
🔹 Body Contour : 탄력 있는 라인 관리
🔹 Immunity & Glow : 건강하게 차오르는 광채

더 건강한 내일, 지금 바로 경험해 보세요. 🤍

Back at Conté de Tulear after a while. 🍽️That signature scent greeting you at the entrance always puts me in the best mo...
09/04/2026

Back at Conté de Tulear after a while. 🍽️
That signature scent greeting you at the entrance always puts me in the best mood.



오랜만에 온 꽁티드툴레아 🍽️
입구부터 풍기는 시그니처 향기에 기분 좋아지는 곳.

#꽁티드툴레아 #압구정브런치



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Many patients visit our clinic for spine and joint pain.Rather than focusing only on symptoms,we use exercise assessment...
08/04/2026

Many patients visit our clinic for spine and joint pain.

Rather than focusing only on symptoms,
we use exercise assessments and ultrasound to evaluate the underlying structures.

Because accurate diagnosis is the foundation of effective care,
we are committed to delivering the best for every patient, every day. 🙂

척추·관절 통증으로
저희 클리닉에 내원하시는 분들이 많습니다.

단순히 통증 부위만 보는 것이 아니라,
운동검사와 초음파 영상검사를 통해
해부학적 구조를 면밀히 파악합니다.

정확한 진단이 올바른 치료의 시작이기에,
오늘도 환자 한 분 한 분을 위해
최선을 다하겠습니다 :)



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Unrelated symptoms? It might be Autonomic Nervous System (ANS) imbalance.1️⃣ The LinkThe ANS controls digestion and horm...
07/04/2026

Unrelated symptoms? It might be Autonomic Nervous System (ANS) imbalance.

1️⃣ The Link
The ANS controls digestion and hormones. When its balance breaks, your entire body’s “auto-pilot” fails.

2️⃣ Checklist
• Chronic menstrual cramps
• Persistent indigestion
• Seasonal rhinitis

3️⃣ The Fix
A 5-minute HRV test measures your stress resilience and neural balance. Find the root cause of your discomfort.

도저히 접점이 없어 보이는 이 증상들, 사실 자율신경계 실조증의 대표적 신호입니다.

1️⃣ 왜 같이 올까?
자율신경은 소화, 호흡, 호르몬 조절 등 우리가 의식하지 않아도 돌아가는 모든 기능을 통제합니다. 교감/부교감 신경의 균형이 깨지면 이 모든 시스템에 과부하가 걸리는 거죠.

2️⃣ 증상 체크리스트
• 주기적인 생리통
• 검사해도 이상 없는 만성 소화불량
• 환절기마다 생기는 비염

3️⃣ 해결의 시작: 자율신경계 검사
단 5분 정도의 심박변이도(HRV) 검사로 내 몸의 스트레스 저항력과 신경 균형도를 알 수 있습니다. 이유 없는 불편함에 시달리고 있다면 원인을 먼저 점검해 보세요.



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Seoul’s night is always glowing. ✨ Caught these cozy vibes right by the Han River at Banpo Hangang Park. The perfect mix...
04/04/2026

Seoul’s night is always glowing. ✨ Caught these cozy vibes right by the Han River at Banpo Hangang Park. The perfect mix of city lights and river breeze.



언제나 반짝이는 서울의 밤. ✨ 반포한강공원에서 느낀 아늑한 분위기. 도시의 불빛과 강바람이 어우러진 완벽한 조화예요.

#반포한강공원 #한강공원



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Pelvic imbalance ruining your fit 🍑If you have low back pain, sagging glutes, or stubborn saddlebags,it may be alignment...
02/04/2026

Pelvic imbalance ruining your fit 🍑

If you have low back pain, sagging glutes, or stubborn saddlebags,
it may be alignment + stubborn fat.

✨ Pelvic Alignment & Hip Lift Clinic

1️⃣ Precision Physical Therapy
• Assessment + physical therapy
→ Better alignment, better activation

2️⃣ Fat Reduction Treatment
• Reduces cellulite
→ Improves body line

3️⃣ Hip-Up & Exercise Guide
• Simple home routine + supplements

🚫 Still sitting cross-legged?
It worsens over time.

Start with an accurate assessment.

바지 핏 망치는 골반 비대칭, 운동과 함께 접근하기 🍑

운동을 해도 허리가 아프고 엉덩이 밑살이 처지고 승마살이 안 빠진다면,
문제는 ‘골반 정렬’과 ‘고착된 지방’일 수 있습니다. 혼자 고민하지 말고 함께 해결하세요!

✨ [골반교정&힙업 클리닉] 올인원 플랜

1️⃣ 정밀 물리치료
• 스트레칭으로 닿기 어려운 심부 근육까지 케어
• 운동검사 + 물리치료로 골반 비대칭과 통증 개선
→ 정렬이 맞아야 힙 근육이 제대로 활성화됩니다

2️⃣ 지방분해 시술
• 순환이 떨어진 부위의 셀룰라이트·승마살 개선
• 지방 세포를 줄여 라인을 정리 → 운동 효과 상승

3️⃣ 힙업 & 운동 가이드
• 탄력 회복을 위한 맞춤 운동
• 집에서도 유지 가능한 루틴 + 맞춤영양제

🚫 아직도 다리 꼬고 앉아 계신가요?
골반 비대칭은 방치할수록 교정이 어려워집니다.
운동검사로 내 체형을 정확히 확인해보세요!



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◽️물리치료 통증교정 맞춤처방(보건복지부 참여기관)
◽️대표원장 | 강남팀닥터한의사 & 국제인증스포츠트레이너
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Pelvic imbalance ruining your fit 🍑If you have low back pain, sagging glutes, or stubborn saddlebags,it may be alignment...
01/04/2026

Pelvic imbalance ruining your fit 🍑

If you have low back pain, sagging glutes, or stubborn saddlebags,
it may be alignment + stubborn fat.

✨ Pelvic Alignment & Hip Lift Plan

1️⃣ Precision Physical Therapy
• Assessment + physical therapy
→ Better alignment, better activation

2️⃣ Fat Reduction Treatment
• Reduces cellulite
→ Improves body line

3️⃣ Hip-Up & Exercise Guide
• Simple home routine + supplements

🚫 Still sitting cross-legged?
It worsens over time.

Start with an accurate assessment.

바지 핏 망치는 골반 비대칭, 운동과 함께 접근하기 🍑

운동을 해도 허리가 아프고 엉덩이 밑살이 처지고 승마살이 안 빠진다면,
문제는 ‘골반 정렬’과 ‘고착된 지방’일 수 있습니다. 혼자 고민하지 말고 함께 해결하세요!

✨ [골반교정&힙업 클리닉] 올인원 플랜

1️⃣ 정밀 물리치료
• 스트레칭으로 닿기 어려운 심부 근육까지 케어
• 운동검사 + 물리치료로 골반 비대칭과 통증 개선
→ 정렬이 맞아야 힙 근육이 제대로 활성화됩니다

2️⃣ 지방분해 시술
• 순환이 떨어진 부위의 셀룰라이트·승마살 개선
• 지방 세포를 줄여 라인을 정리 → 운동 효과 상승

3️⃣ 힙업 & 운동 가이드
• 탄력 회복을 위한 맞춤 운동
• 집에서도 유지 가능한 루틴 + 맞춤영양제

🚫 아직도 다리 꼬고 앉아 계신가요?
골반 비대칭은 방치할수록 교정이 어려워집니다.
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Address

올림픽로 37길 130, 잠실파크리오A상가 314호 올림픽123한의원
Songpa District
05507

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 15:00

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