15/04/2025
Bisa mirip bgt ya..
Lobak putih memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya:
Menurunkan berat badan: Lobak putih rendah kalori dan tinggi serat, sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.
Menjaga kesehatan jantung: Lobak putih mengandung kalium yang dapat mengendurkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah tinggi.
Menjaga kesehatan pencernaan: Lobak putih dapat melancarkan pencernaan dan meringankan sembelit.
Menjaga kesehatan kulit: Lobak putih kaya vitamin C yang baik untuk pembentukan kolagen dan kesehatan kulit.
Menjaga kesehatan tulang dan ginjal: Lobak putih kaya akan fosfor dan vitamin C.
Menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh: Lobak putih kaya akan vitamin C, antioksidan, dan zat-zat lain yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah: Lobak putih mengandung anthocyanin, flavonoid yang dapat menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Menjaga kesehatan mata: Lobak putih dapat membantu mengurangi risiko terjadinya katarak.
Membantu mengatasi infeksi jamur: Lobak putih mengandung protein antijamur alami yang dapat melawan jamur Candida albicans.
Membantu mengatasi masalah pernapasan: Lobak putih dapat membantu mengatasi masalah pernapasan seperti bronkitis dan asma.
Lobak putih juga dapat membantu: Mengontrol gula darah, Mencegah kerusakan hati, Menurunkan risiko diabetes, Memperlambat penuaan dini, Menghambat pertumbuhan sel kanker.
Praktisi Pijat Bekam Gurah
Mitrasehat Tradisional Pbg