23/02/2026
مع بعض العادات اليومية الصحيحة، يمكنك تجنب الصداع والإرهاق والاستمتاع بصيام متوازن ومريح. اهتم بوجبة السحور، رطّب جسمك جيدًا، واعتدل في الكافيين والسكريات لتحافظ على طاقتك طوال اليوم. للاستفسار وحجز المواعيد، يرجى التواصل على 66320717
With the right daily habits, you can avoid headaches and fatigue while enjoying a balanced and comfortable fast. Make sure to eat a wholesome suhoor meal, stay well hydrated, and moderate your intake of caffeine and sugars to maintain your energy throughout the day.
For inquiries and appointment bookings, please contact 66320717.
نصائح_رمضان