Eman Khafagi

Eman Khafagi أخصائية نفسية وأخصائية علاج زواجي وأسري
ماچستير علم النفس من جامعة California Southern University

22/11/2025

غالبا بنحس إننا لازم نصحح أخطاء ولادنا في ساعتها. بيحكوا عن حاجة عملوها أو رأيهم و تعليقهم على حدث … فنروح موقفينهم عشان نعلق إيه الصح والغلط.

بس فيه حاجة بديهية جدا بننساها… هم هايفضلوا ولادنا على فكرة مش هايروحوا في حتة، على الأقل الكام سنة الجايين.

فممكن جدا التعليق يستنى لبالليل، لبكرة، بعد كام يوم… عادي جدا

طيب وليه نستنى؟

طبعا ماقصدش إننا دايما نستنى، لكن لما بنتدخل في وسط الحكاية، الموضوع بيبقى سخن، اللي بيحكي ده منفعل بالمشاعر اللي جواه واللي محتاجه دلوقتي حد يحس بيه ويسمعه للآخر. لما يكون أهدأ هايكون هو نفسه مستعد أكتر بكتير إنه يسمع، بدل ما الكلام يدخل من ناحية ويطلع من التانية، أو بدل ما أفقد أنا فرصة إن ولادي يحسوا إني مقدر مشاعرهم وفي صفهم.

أنا عارفة إنها مش حاجة سهلة، بس حقيقي بتفرق كتير

سؤال ناس كتير بتسأله في الجلسة الأولى…هو أنا ممكن فعلا أبقى كويس/كويسة؟هو أنا فعلا ممكن أتحسن؟وطبعا ده سؤال مهم جدا ومنط...
15/11/2025

سؤال ناس كتير بتسأله في الجلسة الأولى…

هو أنا ممكن فعلا أبقى كويس/كويسة؟
هو أنا فعلا ممكن أتحسن؟

وطبعا ده سؤال مهم جدا ومنطقي جدا، ما أنا مش هافضل ألتزم بجلسات عارفة إنها هاتاخد وقت، وهابذل مجهود نفسي وهادفع فلوس وأنا مش متأكدة من النتيجة.

الإجابة المختصرة: أيوه طبعا ممكن نبقى أحسن 💜

معظم الاضطرابات النفسية بتتحسن أو تنتهي بالعلاج، سواء العلاج النفسي لوحده أو مصحوبا بالعلاج الدوائي.

الأحلى بقى، وبما إني متخصصة في العلاج الزواجي والأسري، فالعلاقات الزوجية والأسرية ممكن جدا تتصلح..

ولادي اللي مش بيحبوا يقعدوا معايا وعلاقتي بيهم متوترة، ممكن نقرب من بعض ونبقى أسرة حقيقية زي ما كنت باتمنى.

وجوزي اللي بقينا نتخانق مع بعض على كل كبيرة وصغيرة، ممكن نرجع تاني نقرب وأحس إنه بيحبني وهو يحس بدفء القرب وده ينطبع على ولادنا وحياتنا كلها.

أنا مش باقول كلام عايم، إنما الدراسات بتقول إن ده حصل لناس كتير جدا، ونسبته هي الأكبر في اللي بيسعى للتحسن.

مين فيكم جرب أو عرف من حد تجربته الناجحة في العلاج النفسي؟

13/11/2025

نصيحة للي بيحضروا جلسات العلاج النفسي أونلاين

اختاروا جهاز ومكان و setup مظبوط وواضح

يعني لو لابتوب أو تابلت أحسن من التليفون
وفي أي الأحوال يكون الجهاز ثابت مش ماسكينه في إيدنا

ليه بقى؟

باقول دايما احنا بنحاول قدر الإمكان نقرب من الجلسة العادية.

بالنسبة لي (سواء كمعالجة أو عميلة) باشوف إن الجلسات أونلاين مافيهاش أي مشكلة، إلا لو فيه منغصات زي مشاكل الشبكة والحركة الكتير.

بدأنا امبارح أول جلسة في ورشة عمل   ❤️سعيدة بالتفاعل ومتفائلة بالجلسات الجاية إن شاء الله 🤩
07/11/2025

بدأنا امبارح أول جلسة في ورشة عمل ❤️

سعيدة بالتفاعل ومتفائلة بالجلسات الجاية إن شاء الله 🤩

31/10/2025

ساعات بتسألي نفسك "يا ترى أنا عملت كل اللي أقدر عليه مع ولادي؟"

ورشة عمل أونلاين ❤️

#تربية

دبلومة علاج المخططات المعرفيةاستفدت منها كتير الحمد لله 💜
25/10/2025

دبلومة علاج المخططات المعرفية
استفدت منها كتير الحمد لله 💜

أول جلسة في العلاج النفسي أحيانا كتير بتكون الأصعب. ممكن يسبقها تردد وقلق وشك في النتائج. وعشان كده أول خطوة دي مهمة جدا...
22/10/2025

أول جلسة في العلاج النفسي أحيانا كتير بتكون الأصعب. ممكن يسبقها تردد وقلق وشك في النتائج. وعشان كده أول خطوة دي مهمة جدا وطالما بدأت بيكون فيه أمل كبير في التحسن.
لكن فيه عقبة ساعات بتحصل وهي استعجال الشخص على التحسن. بعض الأشخاص بيكون عندهم إحساس إنهم لازم يحسوا بتغيير وتحسن من أول وتاني جلسة، ولو ده ماحصلش بالشكل اللي متصورينه بيوقفوا علاج تماما!

لو فكرنا هانلاقي إن المتاعب النفسية غالبا ماحصلتش بين يوم وليلة، وفي بعض الأحيان بيكون بقالها سنين، فمش من المنطقي إني أتعامل معاها زي الصداع اللي بعد ما اخد المسكن بنص ساعة بيروح.

المهم في الجلسات الأولى هو الارتياح والثقة في المعالج، وبداية تكوين تحالف علاجي لتحقيق أهداف العلاج.

إن الشخص يكون زهق من الحالة اللي بيعاني منها ونفسه يتحسن بسرعة ده مفهوم جدا، لكن نحاول نكون واقعيين وصبورين عشان نكمل ونوصل بالفعل.

إعادة نشر

22/10/2025

في زمن تتسارع فيه وتيرة الحياة وتزداد فيه الضغوط النفسية، تظهر شخصيات استثنائية تحمل رسالة الأمل والوعي، وتجعل من الغربة ساحة عطاء وإنجاز. ومن بين تلك

واضح إن فيه إقبال كبير على ميعاد يوم الخميسكده فيه أماكن قليلة وتكتمل مجموعة يوم الخميس بإذن اللههايكون فيه قائمة انتظار...
20/10/2025

واضح إن فيه إقبال كبير على ميعاد يوم الخميس
كده فيه أماكن قليلة وتكتمل مجموعة يوم الخميس بإذن الله

هايكون فيه قائمة انتظار لاحتمالية عمل مجموعة في يوم تاني
وعشان كده ملء الاستمارة مهم جدا 🙏🏼

https://forms.gle/gC9iJjQg88PgQ9ds6

19/10/2025

امبارح اتأخرت على عميلة في بداية الجلسة عشان الجلسة اللي قبلها طولت.
أول ما بدأنا سألتني "انت مش بتتعبي بقى من كل اللي بتسمعيه ده؟"

الإجابة إني طبعا باتعب زي ما أي حد بيتعب في شغله، لكن فيه حاجتين بيساعدوا إني ماتعبش بنفس الشكل اللي بنتأثر بيه لما نساعد ولادنا واخواتنا في متاعبهم.

أول حاجة، وهي صعبة جدا، إني لازم أحافظ على خط رفيع جدا أمشي عليه، أكون مع العملاء في متاعبهم وأنا براها! أبقى معاهم وفي نفس الوقت بعيد شوية….
أتأثر بمشاعرهم وفي نفس الوقت ماتستغرقنيش.

لأن ببساطة لو اتأثرت زيهم مش هاعرف أساعدهم.

الحاجة التانية إن كل المعالجين النفسيين بيحتاجوا بدرجة أو بأخري يروحوا هم لمعالجين نفسيين 😄
بنحتاج نفضل متابعين تأثرنا بالجلسات، ونتأكد إننا ماتعبناش بالدرجة اللي تأثر على حياتنا أو على شغلنا …
طبعا بجانب الإشراف، اللي بيساعدنا ننسق بين خبراتنا الشخصية وأوجاعنا وبين مهنيتنا..

لكن أهم حاجة في الآخر إني باحب شغلي وباحب تعبه لأن لحظات النجاح فيه سعادتها لا توصف ❤️

العدد محدود عشان الاستفادة تكون أكبرالاستمارة في التعليقات ولو انتِ وصاحبتك سجلتو مع بعض هاتاخدوا خصم المجموعات 🌷
18/10/2025

العدد محدود عشان الاستفادة تكون أكبر
الاستمارة في التعليقات

ولو انتِ وصاحبتك سجلتو مع بعض هاتاخدوا خصم المجموعات 🌷

Address

Kuwait City

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eman Khafagi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram