11/10/2025
حاجة لما هاقولها فيه ناس هاتفهمها بسرعة عشان قابلوها هي أو عكسها..
من أهم وأصعب الصفات في المعالج النفسي إنه يكون "حقيقي" أو "أصيل"
Genuine, authentic
يعني لما أعبر عن تفهمي لمشاعرك أو موقفك ماكنش بامثل أو بادّعي، أكون فعلا متفهم.
أكون بامارس المواجدة empathy بشكل حقيقي مش مجرد كلام.
اللي قابل معالج كده هايبقى عارف لأنه ارتاح له، واللي قابل العكس هايبقى عارف لأنه غالبا كان حاسس إن فيه حاجة غلط.
ليه دي حاجة صعبة؟ لأننا بشر ومهما اتدربنا أو مهما كان عندنا تقبل وتفهم ممكن ده مايبقاش سهل في بعض المواقف.
ولأن فيه مواقف أنا كشخص ولا عديت بيها ولا حتى شفت حد قريب مني عدى بحاجة شبهها، فممكن يكون تصوري للي بتمر بيه صعب. بس في الحالة دي مهم جدا إني على الأقل أكون قابل مشاعرك زي ما هي بدون تقييم مني، وأحاول أسأل وأفهم أكتر لحد ما أقدر أكون معاك على نفس الخط.
يعني اللي بيحاول يفهم منك انت بتمر بإيه عشان يمارس معاك المواجدة، أحسن من اللي بيمثل إنه مقدر وفاهم وهو من جواه ولا حاجة.
