مرضى التصلب العصبي المتعدد Multiple sclerosis patients

06/02/2026

1. العلاجات المعدلة للمرض (DMTs)
​هذه هي الأدوية الأساسية التي تستهدف الجهاز المناعي لمنعه من مهاجمة الجهاز العصبي:
​العلاجات عبر الحقن الوريدي (Infusions):
​أوكريفوس (Ocrevus): يعتبر "نقلة نوعية" لأنه المعتمد الأول لعلاج التصلب المتعدد التقدمي الأولي (PPMS) وكذلك الأنواع الانتكاسية.
​تيسابري (Tysabri): علاج عالي الفعالية يمنع الخلايا المناعية من دخول الدماغ والحبل الشوكي.
​ليمترادا (Lemtrada): يُعطى على دورات علاجية محددة لتقليل النشاط المناعي.
​بريومفي (Briumvi): من العلاجات الحديثة القائمة على الأجسام المضادة للأنواع الانتكاسية.
​العلاجات الفموية (Oral Treatments):
​جيلينيا (Gilenya): أول دواء فموى اعتمد لعلاج الأنواع الانتكاسية عند البالغين والأطفال.
​أوباجيو (Aubagio): يعمل على الحد من تكاثر الخلايا المناعية النشطة.
​تيكفيديرا (Tecfidera) وفوميريتي (Vumerity): أدوية تساعد في تقليل الانتكاسات مع تركيز "فوميريتي" على تقليل الآثار الجانبية الهضمية.
​مافنكلاد (Mavenclad): يُعطى على شكل جرعات قصيرة الأمد ويمتد مفعوله لفترة طويلة.
​مايزنت (Mayzent): معتمد خصيصاً للأنواع الانتكاسية بما في ذلك التصلب المتعدد التقدمي الثانوي (SPMS) النشط.
​الحقن الذاتي (Injectables):
​كوباكسون (Copaxone): من أقدم العلاجات وأكثرها أماناً، يعمل على تعديل الاستجابة المناعية.
​الإنترفيرونات (مثل Avonex, Betaseron, Rebif): حقن تساعد في تقليل الالتهاب وتكرار الهجمات.
​2. علاجات إدارة الانتكاسات (Relapse Management)
​تستخدم هذه الأدوية لفترة قصيرة للسيطرة على الالتهاب الحاد أثناء الهجمة:
​الكورتيكوستيرويدات: مثل (Methylprednisolone) و (Prednisone) لتقليل الالتهاب بسرعة.
​تبادل البلازما (Plasmapheresis): يُلجأ إليه في حالات الهجمات الشديدة التي لا تستجيب للكورتيزون.
​3. علاجات إدارة الأعراض
​أدوية معتمدة لتحسين جودة الحياة اليومية:
​أمبيرا (Ampyra): دواء فموي معتمد لتحسين القدرة على المشي.
​البوتوكس (Botox): معتمد لعلاج تشنج العضلات ومشاكل المثانة المرتبطة بالتصلب المتعدد.
​ملاحظات هامة من المقال:
​التخصيص: اختيار العلاج يعتمد على نوع المرض، مدى نشاطه، والآثار الجانبية المحتملة.
​المتابعة: تتطلب العلاجات القوية (مثل تيسابري) مراقبة دورية لاحتمالية حدوث عدوى فيروسية نادرة في الدماغ (PML).

06/02/2026

في مقال "ما تعلمته من بدء نظام غذائي جديد لإدارة أعراض التصلب المتعدد بشكل أفضل"، يشارك الكاتب بن هوفمايستر تجربته الشخصية مع نظام FODMAP الغذائي وتأثيره على حالته (التصلب المتعدد التقدمي الأولي - PPMS).
​إليك ملخص لأهم النقاط التي وردت في المقال:
​النتائج والتجارب الشخصية:
​تحديد المحفزات: استخدم الكاتب أسلوب "الإقصاء ثم إعادة الإدخال التدريجي" للأطعمة. اكتشف أن منتجات الألبان و الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات (مثل الخبز والمكرونة) تسبب له انزعاجاً هضمياً، حيث أن الجهاز الهضمي المتأثر بالتصلب المتعدد يصبح أبطأ في التعامل معها.
​الأطعمة الآمنة: وجد أن المأكولات البحرية، المكسرات، ومعظم الفواكه والخضروات لا تسبب له أي مشاكل.
​الفوائد الملموسة: لاحظ انخفاضاً ملحوظاً في مستويات الإجهاد (Fatigue)، وتحسناً في الوزن، مما سهل على مقدمي الرعاية عملية مساعدته في التنقل والحركة.
​نصائح الكاتب:
​لا يوجد نظام موحد: يؤكد أن التصلب المتعدد يختلف من شخص لآخر، لذا فإن النظام الغذائي ليس "مقاساً واحداً يناسب الجميع". ما يناسبه قد لا يناسب غيره.
​تغيير العادات: أشار إلى أنه مع تراجع القدرة على ممارسة الرياضة البدنية الشاقة بسبب الإعاقة، أصبح التحكم في الغذاء هو الوسيلة الأساسية للحفاظ على صحته.
​الهدف هو الراحة: يركز الكاتب على أن الهدف ليس مجرد "رقم على الميزان"، بل الشعور بالراحة الجسدية وتقليل الأعراض.
​ملاحظة هامة: المقال يعبر عن تجربة شخصية، وينصح الكاتب دائماً باستشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل البدء في أي نظام غذائي جديد للتأكد من ملاءمته لحالتك الصحية.

12/01/2025

عن عبدالله بن عمرو بن العاص رضي الله عنهما أنه سمع رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول
إذا سمعتم النداء فقولوا مثل ما يقول ثم صلوا عليا ،فانه من صلى عليا صلاة صلى الله عليه بها عشراً ، ثم سلوا الله لي الوسيلة ،فإنها منزلة في الجنة لا تنيغي الا لعبد من عباد الله وارجو أن أكون أنا هو، فمن سأل لي الوسيلة حلت له شفاعتي.
رواه مسلم

11/01/2025

عن ثوبان رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال
استقيموا ولن تحصوا، واعلموا أن من خير أعمالكم الصلاة ،ولن يحافظ على الوضوء إلا مؤمن.
رواه أحمد

02/11/2024

1. حافظ على نشاطك قدر الإمكان: ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام تساعد في تقوية العضلات وتحسين الحالة المزاجية. اختار النشاط المناسب لك مثل المشي أو السباحة.

2. الراحة مهمة: تجنب الإرهاق الزائد، واحرص على تخصيص أوقات للراحة. قسط كافٍ من النوم يساهم في تعزيز طاقتك ويقلل من الأعراض.

3. التغذية المتوازنة: تناول أطعمة صحية غنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. تجنب الأطعمة المليئة بالسكريات والدهون، فالغذاء الصحي له دور في تحسين المناعة.

4. التواصل مع الآخرين: لا تتردد في التحدث مع أصدقائك وعائلتك عن ما تشعر به. الانضمام إلى مجموعات دعم لمرضى التصلب قد يساعدك على التخفيف من التوتر والشعور بالوحدة.

5. إدارة التوتر: جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق، حيث يمكن أن يساهم التحكم في التوتر بتقليل الأعراض.

6. استشر طبيبك بانتظام: المتابعة المستمرة مع الطبيب وفحص الأدوية باستمرار أمر ضروري. التطورات الحديثة في العلاج قد تكون مناسبة لك، مثل التحديثات على معايير تشخيص التصلب المتعدد.

7. استخدم الوسائل المساعدة عند الحاجة: لا تتردد في استخدام الأجهزة التي تساعدك في الحياة اليومية، سواء كانت عصا مشي أو أي وسيلة أخرى تسهّل حركتك وتقلل من الجهد.

06/06/2024

19/03/2024