
15/05/2025
Хронический стресс разрушает здоровье постепенно, резкий сильный стресс может «сломать» человека за сутки.
⠀
Избежать стрессов в современном мире практически невозможно, 🎯 значит, нужно укрепить нервную систему и защитить организм.
⠀
Вот несколько правил, которые помогут вам восстанавливаться 👇
🌿 расслабление: информационный детокс во время длительных прогулок на природе, медитация, йога, чтение книг;
🌿 сон: ложиться вовремя, отключая телефон, создать подходящую обстановку для хорошего сна – тишина и тёмные шторы, спать 7-8 часов в соответствии с индивидуальными потребностями организма;
🌿 хобби: любимое увлечение отвлечёт от негатива;
🌿 психолог: если не справляетесь самостоятельно, обратитесь к специалисту, он поможет выявить истинные причины стресса;
🌿 принимайте «Невронорм» от «Оптисалт»: растительный препарат, способствующий нормализации состояния при стрессах и нервных перегрузках.
⠀
💊 «Невронорм» стабилизирует нервную систему, повышает работоспособность, улучшает память и внимание, оказывая накопительный эффект.
⠀
Все болезни от нервов, 😉 но вам не обязательно болеть.
⠀
👋 Подробнее о действии препарата вас проконсультируют специалисты «Оптисалт»:
📲 оформить заказ можно на нашем сайте - https://optisalt.kz/product/nevronorm/