Медицинский центр Life Medicus

05/09/2023

18/08/2023

СахарОК при диабете?
⠀
Наш и ваш любимый эндокринолог .assainova рассказывает о бесполезных советах при диабете🫠
⠀
Вы не представляете, сколько безумных, не поддающихся логике рекомендаций по «диете» я встречаю каждый день.
Давайте обсудим несколько самых популярных.
⠀
❕НЕ ДАЙ БОГ УГЛЕВОДЫ!
Диабет же сахарный, а сахар — это что? Правильно, углеводы. Поэтому никаких углеводов в рационе, это же очевидно!
⠀
На самом деле: НЕТ!
Углеводы должны составлять не менее 50% любого здорового, сбалансированного рациона, потому что они являются основным источником энергии.
⠀
Адепты кетодиет обещают исцеление, улучшение самочувствия, снижения веса и райскую жизнь. Врут! Такая «диета» абсолютна нефизиологична, и многими переносится плохо.
Вместо этого нужно планомерно распределить углеводы в течение дня, отдать предпочтение сложным углеводам и уменьшить количество легкоусвояемых с высоким гликемическим индексом.
⠀
❕СЛАДКОЕ НЕЛЬЗЯ!
⠀
На самом деле: я сто раз говорила и не устану повторять — не только сладкое повышает уровень глюкозы в крови, но и жидкие молочные продукты, фрукты, цельнозерновые, например.
К чему может привести такая рекомендация? К смещению фокуса. Пациент может отказаться от «сладкого», при этом, сам того не понимая, выпивать по бутылке «несладкого» молока. Вывод: углеводы — это не только «сладкое»
⠀
❕ДИАБЕТИКАМ НУЖНЫ ВИТАМИНЫ!
Потому что у них «скудное» питание.
Многие верят, что они могут профилактировать поздние осложнения: например, поражение почек или глаз.
⠀
На самом деле: если ваше питание сбалансировано, то вы не нуждаетесь в дополнительном приеме добавок. Если оно не сбалансировано, надо выбирать сложный, но правильный путь - менять пищевые привычки! А не бросаться пить горстями «омегу, цинки, хромы и селены»
⠀
Подытожу
Сахарный диабет — это не приговор, если понимать механизмы заболевания, регулярно наблюдаться у специалистов, контролировать основные показатели, получать современное и эффективное лечение, то хорошее качество жизни можно поддерживать долгие годы. И основа любого эффективного лечения — рациональное питание и физическая активность🙂
⠀
Если у вас СД, какие советы вам давали специалисты и какие из них помогли?

16/08/2023

🫣 Боли во время полового акта
 
Боль и неприятные ощущения во время полового акта могут говорить о разных причинах. Сегодня разберем самые популярные.
 
1️⃣ Воспалительные процессы
 
Болезненные ощущения при половом контакте могут возникать из-за воспаления в органах репродуктивной системы. Это может быть воспаление слизистой оболочки влагалища (кольпит), наружных половых органов (вульвовагинит), слизистой оболочки матки (эндометрит), яичников (аднексит). Чаще всего такие болезни проявляют себя еще и жжением и патологическим выделениями из влагалища. Также причиной болезненного секса может стать еще и цистит.
 
2️⃣ Спайки в малом тазу
 
Спаечный процесс в органах малого таза практически всегда приводит к болезненным половым актам. При этом боль тупая и более монотонная.
 
3️⃣ Эндометриоз
 
Это заболевание, при котором клетки слизистой оболочки матки (эндометрия) разрастаются за ее пределами. Заболевание очень опасно и может приводить к осложнениям, вплоть до бесплодия. Боли во время секса – лишь один из его симптомов.
 
4️⃣ Аллергическая реакция на лубрикант или презервативы
 
Также может проявиться болью. Кроме нее будет присутствовать отек, жжение и покраснение.
 
5️⃣ Сухость влагалища
 
Часто такая проблема обостряется на фоне менопаузы или грудного вскармливания. На помощь придут лубриканты (лучше выбирать на водной основе).
 
6️⃣ Психологические аспекты
 
Боли во время полового акта часто имеют под собой еще и психологические причины. Например, травмирующий сексуальный опыт, страх беременности или ИППП, чувство вины перед партнером и т.д. Но в любом случае мы рекомендуем сперва обратиться к гинекологу, чтобы исключить проблемы со здоровьем. Если их не окажется, решить проблему поможет психолог или сексолог.
 
Если пост был Тебе полезен, ставь лайк и сохраняй себе, чтобы не потерять 🤍

11/08/2023

Планирование беременности: нужен ли мне эндокринолог?
 
В списке обследований при подготовке к беременности нет врача-эндокринолога, но в определенных ситуациях он может понадобиться.

Мы расскажем именно о таких в нашей карусельке 🤍

08/08/2023

Рак шейки матки
⠀
Рак шейки матки (РШМ) - злокачественная опухоль, исходящая из слизистой оболочки шейки матки (эктоцервикса или эндоцервикса).
⠀
На протяжении длительного времени злокачественные новообразования (ЗНО) шейки матки стабильно занимают высокое 5-е ранговое место (5,2%) в структуре онкологической заболеваемости женщин.
⠀
Факторы риска, связанные с раком шейки матки, включают:
⠀
1. Инфекции, вызванные вирусом папилломы человека (ВПЧ);
2. Цервикальная интраэпителиальная неоплазия;
3. Увеличение риска заражения заболеваниями, передающимися половым путем;
4. Наличие в анамнезе вульварной или вагинальной плоскоклеточной интраэпителиальной неоплазии или рака;
5. Анальная интраэпителиальная неоплазия или рак;
6. Использовании пероральных контрацептивов;
7. Курение;
8. Иммунодефицит.
⠀
Лабораторные диагностические исследования:
⠀
Рекомендуется всем пациенткам с РШМ в целях оценки их общего состояния, определения тактики и алгоритма лечения, оценки прогноза заболевания выполнять:
⠀
1. Общий (клинический) анализ крови развернутый;
2. Анализ крови биохимический общетерапевтический с оценкой показателей функции печени, почек;
3. Общий (клинический) анализ мочи;
4. Коагулограмма.
⠀
Лечение:

• только хирургическое вмешательство при микроинвазивных заболеваниях;
• хирургическое лечение или радикальная лучевая терапия, если нет распространения в параметрий или глубже
• лучевая терапия и химиотерапия (химиолучевая) при распространении в параметрий или глубже;
• химиотерапия при метастазирующем и рецидивирующем раке.
⠀
Лечение рака шейки матки может включать хирургическое вмешательство, лучевую терапию и химиотерапию. Если показана радикальная гистерэктомия, но пациенты не являются идеальными кандидатами на ее проведение, используется химиолучевая терапия и имеет аналогичные онкологические результаты.

07/08/2023

Уважаемый пациент,

Мы рады пригласить вас на обследование по вопросам бесплодия. Мы понимаем, что это может быть сложной и чувствительной темой, и хотим заверить вас, что наша команда специалистов обладает большим опытом и делает все возможное для того, чтобы помочь вам достичь желаемой беременности.

Обследование по бесплодию включает в себя ряд тестов и процедур, которые позволят нам определить возможные причины и найти подходящее лечение. Ваше участие в этом обследовании является первым шагом на пути к решению проблемы бесплодия.

Мы предлагаем вам назначить дату и время для обследования, которое будет проводиться в нашей клинике. Пожалуйста, свяжитесь с нами через WhatsApp указанному в шапке профиля, чтобы договориться о подходящем времени и ответить на любые вопросы, которые у вас могут возникнуть.

Мы рекомендуем вам прийти на обследование с вашим партнером, так как в некоторых случаях бесплодие может быть связано с обоими партнерами.

Мы ценим ваше доверие и возлагаем надежды на успешное обследование и лечение. Если у вас есть какие-либо предварительные результаты и медицинские документы, пожалуйста, принесите их с собой на прием.

Спасибо за выбор нашей клиники. Мы будем ждать вашего звонка и надеемся на плодотворное сотрудничество.

07/08/2023

Чем кормить либидо?

Этот пост будет особенно полезен, если Ты не знаешь, что приготовить на романтический ужин. Мы расскажем о самых полезных для либидо продуктах, чтобы облегчить Тебе наполнение продуктовой корзины.

Сразу оговоримся, официальная медицина не слишком поддерживает теорию о продуктах, которые повышают сексуальное влечение. Но в конце концов, самовнушение никто не отменял, да и ничто не мешает проверить это на себе.

Список ищи в карусели 🤍

А что Ты предпочитаешь в качестве романтического ужина?👇🏻