https://www.facebook.com/106907647773270/

Gulsim_usenkyzy, 31 Б микрорайон, дом/17, Aktau (2026)

22/12/2025

Цинк -баланың дұрыс дамуы үшін ең маңызды дәрумендердің бірі!

Цинк пен D3 дәрумендері – баланың ми, иммунитет, сүйек және сөйлеу қабілетінің дұрыс қалыптасуы үшін өте маңызды!

🛑 Цинк пен D3 жетіспеушілігінің белгілері

❌ Сөйлеу дамуының кешеуілдеуі (ЗРР)
❌ Ақыл-ой дамуындағы баяулық (ЗПР)
❌ Иммунитеттің төмендігі
❌ Жиі ОРВИ, ОРЗ ауыруы
❌ Сүйектер мен тістердің баяу өсуі
❌ Есте сақтау қабілетінің төмендеуі
❌ Әлсіздік, тәбеттің нашарлауы

📌 Егер осы белгілердің бірі балаңызда байқалса, оның ағзасына қажетті дәрумендер жетіспеуі мүмкін!

✅ Цинк пен D3 баланың денсаулығына қалай әсер етеді?

✔️ Сөйлеу мен ақыл-ой дамуын жақсартады
✔️ Ми жасушаларын қоректендіреді
✔️ Нейрон байланыстарын күшейтеді
✔️ Жаңа ақпаратты тез меңгеруге көмектеседі
✔️ Иммунитетті күшейтеді
✔️ Вирустар мен бактерияларға қарсы қорғанысты арттырады
✔️ Суық тию мен инфекциялардың алдын алады
✔️ Сүйек және тіс саулығын нығайтады
✔️ D3 кальцийдің жақсы сіңуіне көмектеседі
✔️ Сүйектер мен тістерді қатайтады
✔️ Өсу гормондарының дұрыс жұмыс істеуіне көмектеседі
✔️ Бұлшықет пен сүйектің қалыпты дамуын қамтамасыз етеді

‼️ Препараттарды қабылдар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Мен ұсынатын ЦИНК дәрумені. Негізі
Д дәруменімен қатар қабылдаған жөн. Әсіресе, қазіргі құбылмалы ауа райында өте қолайлы.

‼️ Сіз ЦИНК препаратын балаңызға беріп жүрсіз бе?

21/12/2025

АШУТАС немесе АШУДАС ⁉️
#КВАСЦЫ орысша атауы.
Шыны керек, #қайсысы дұрыс екеніне сұрақ көп

АШУДАС — ақсары түсті, дəмі қышқыл, уытсыз кристалл. Менде үйде жиі болады. Бұл бұрыннан аналарымыздан көрген емдер еді.

1. Сәбилердің аузы улығанда, қызыл еттері ісінгенде ашудасты жылы суға езе отырып, қолыма дәкені ораймын. Сосын сол сумен баланың аузын сүртемін. Бұл негізі көптеген дәрілерден әлдеқайда жақсырақ. Ондай сүртуден соң бала тынышталып, аузының су ағуы тоқтайды. Әсіресе байқайтыным, аузынан суы ағатын балаларға жақсы көмектеседі. БІРАҚ қатты ащы етпеу керек‼️
Баланың аузын шаймас бұрын, міндетті түрде өзіңіз ащылығын тексеріңіз!!! Қатты ащы болса, бала тұншығып қалуы мүмкін.

2. Үлкендеу балаларда ангина болса жарты стақан жылы суға ашудасты салып ерітіңіз. Сәл ащылау болғанда, сол ерітіндімен күні бойы 3-4 рет ауызды шаю қажет. Оған қоса бұл ерітінді ауыздан жағымсыз шығатын иісті де жояды

3. Ашудас пен жалбыз (мята) жапырағын алып, 2 литр суға қайнатасыз. Қайнаған ерітіндімен қол-аяғыңызды 10 минуттай салып, жақсылап жуыңыз. Қол-аяқтың тершеңдігі басылады, қолаңсай иіс шығуы кетеді.

4. Ауыз іші ойылғанда, стоматит кезінде - ашудасты суға ерітіп, сол ерітіндімен ауыз ішін интпен сүрту. Ересек адамдарға аузы ойылғанда - ашудасты сол ойылған жерге 2-3 минут ұстап тұруға болады.

‼️ Тағы бір қызық. Еліміздің кейбір өңірінде “күйдірілген ашудаспен” аластап жатады. Немесе “ашудасты күйдіріп”, сол арқылы қорғасын секілді қорықтық құйып жатады.
Ал бір өңірде ашудастың суына Құран сүрелерін оқып, сол сумен бойын тазалап жатады.

🟥 СІЗ АШУДАСТЫ білесіз бе? Қандай емге қолданасыз? Төменге жаза кетіңізші ⤵️⤵️⤵️

21/12/2025

🚩 5 айынан бастап, балаға кеудесін көтеруге көмектесу қажетпіз!

‼️ Видеодағы валик сәл үлкенндеу. Алғашқы 5 ай кезінде - валик болмаса, үйдегі орамалды орап, валик есебінде қолдансаңыз болады.

Баланың кеудесін көтеруі:
- басын тік ұстауына
- кеңістікті тануына көмектеседі
- қолдың тіреу (опора на руки) қызметі күшейеді
- баланың екі жақ миының бөліктерін іске қосады
- баланың төрт аяқтап тұруына (четвереньки) әкеледі.

Оған қоса кеудесін дұрыс көтеруі, омыртқаның түзу қалыптасуына қажет бірден-бір этап.

🟥 СІЗДІҢ балаңыз неше айында кеудесін көтерді? Валикке жатқызып жүрсіз бе?

16/12/2025

🇰🇿 Тәуелсіздік күні құтты болсын!

Тәуелсіздік — бұл жай ғана мереке емес.
Бұл — балаларымыздың еркін күлкісі,
ата-ананың тыныш ұйқысы,
және ертеңге деген сенім.

Біз әр баланың дені сау, қозғалысы еркін, жүйкесі тыныш,
болашаққа батыл қадам басып өсуін қалаймыз.

Ал ол үшін ата-анаға — саналы қамқорлық,
балаларға — дұрыс қолдау,
ал елімізге — сау ұрпақ қажет.

Баланың денсаулығына бүгін көңіл бөлу —
елдің ертеңіне салынған ең үлкен инвестиция.

Осы Тәуелсіздік күні:
✨ балаларымыз ауырмасын
✨ ата-ананың жүрегі тыныш болсын
✨ елімізде дені сау, саналы ұрпақ көбейсін

Еліміз аман, жұртымыз тыныш,
Тәуелсіздігіміз тұғырлы болсын! 🇰🇿

16/12/2025

АТА-АНАЛАР:

✅ Ең бірінші - жасырмаңыз! Баланың денсаулығы жайында, диагнозы, шағымдары жайында ашық айтыңыз. Бізде “балада бәрі жақсы”- деп көп нәрсені айтпай қалады. Балаға дұрыс ем болуы үшін - барлық анемнез анықталуы қажет.

✅ Массажға, қандай да бір емге әкелсеңіз - балаңыздың қасынан кетпеңіз! Мен тіпті, телефон қарап отырса ұрысамын! Себебі, СІЗ ана ретінде қандай ем жасалып жатыр, не себептен жасалып жатыр - барлығын көріп отыруыңыз қажет.

✅ Баланың #ощущениясы, яғни қалауына құлақ түріңіз! МАССАЖДЫ ЖЫЛАТЫП жасауға болмайды‼️ Балаңыз массажда жылап, одан соң да мазасызданып, түнде массаждан соң, ояна беретін болса- бармаңыз!!! Баланың жүрегі шошып қалуы мүмкін! Дене шошыса, яғни рақаттанбаса, результат та болмайды.

✅ “Бала өскен соң, ӨЗІ КЕТЕДІ”- деген сөзге сеніп, жүріп қалмаңыз!!! Егер балаңыздан қандай да бір дамуында өзгеріс байқасаңыз, тіпті #ақылы дәрігерге болса да апарып көрсетсеңіз! Ешқандай диагноз - өзі кетпейді‼️

✅ Түрлі ЛФК, қол-аяқтарын айналдыру жаттығуларына мән беріңіз! Біздің елде баланы ерсілі-қарсылы сілку, жұлқу, айналдыру жаттығуларын жасап жатады. Бірақ бұл дұрыс емес❌ Баланың миы мен жүйке жүйесіне кері әсер беретін жаттығуларға жоламаңыз!

✅ Кез келген диагнозды емдеудің ЕҢ БІРІНШІ жолы - ҚАБЫЛДАУ! Ата-ананың қабылдауы, түсінуі маңызды. Диагноздың бар екенін мойындап, соны қабылдаған соң ғана, ем жақсы жүреді

🚩 Осы кеңестерімді жас аналарға жіберіңіздер. Біліп жүрсін ❤️

15/12/2025

АРҚАНЫҢ дөңестенуі (круглая спина) - бұл баланың арқа омыртқасының кеуде бөлігі шамадан тыс бүгіледі. Бұл бүкіреюдің, кифоздың алғашқы сатысы.

Круглая спинаның негізгі себебі:
🔺 баланың бұлшық еті дайын болмай, ерте отырғызу
🔺 ходунокке отырғызу
🔺 баланы жан-жағына жастық (көпшік) қойып, сүйеніп отырғызу
🔺 бұлшық еттің тонусы
🔺 қатты гипотонус болса
🔺 омыртқа аурулары (сколиоз, кифоз) т.б.

Негізгі белгісі:
- бір иықтың екі иықтан төмен түсіп тұруы
- ⁠арқаның дөңестенуі
- ⁠бастың алға қарай еңкеюі

‼️ Арқаның дөңестенуі - омыртқа мен жамбас сүйектерінің түзу қалыптасуына кері әсерін тигізеді. Сондықтан, бірден арқасын түзетуді қолға алыңыз.

Бір қызығы осындай балаларда, ауыздан су ағу жиі болады.

🛑 Сіздің балаңыз неше айында отырды? Жаза кетіңіз ⤵️

15/12/2025

Балаңыз ШОКОЛАД, кәмпит, тәттілерді көп жесе:
🗯️ ұйқысы нашар болып, түнімен ояна берсе
🗯️ аяқтары тартылып, ұйып қалатын болса
🗯️ шаршағыш болса
Бұл магний элементінің дефициті болуы әбден мүмкін.

Ағзадағы “МАГНИЙ” дефицитін толықтыру үшін мектеп оқитын балаларға күніне 1 таблеткдан 2 ай беріңіз

14/12/2025

ШӘКІРТТЕРГЕ ҮНДЕУ

Бәріңді бір қуантып тастағым кеп,
Той болса тұрады кіл бастағым кеп.
Оқуды аяқтаған ШӘКІРТ көрсем
Ойлаймын менің осы жас шағым деп.

Әйтеуір бәріңді де тартып келем,
Өзімнің баламнан да артық көрем.
Бар білім, өмірімнен түйгендерді -
Курсымда жасырмастан сарқып берем!

Ұстаз боп шәкірттерге тіл қатамын
Тілінде дәрігердің жырлатамын!
Болыңдар - сәбилердің періштесі
Көз жасын АНАЛАРДЫҢ құрғатамын….

🚩 Ал, егер СІЗ де массаж саласын меңгеріп, аналардың алғысын алатын МЫҚТЫ боламын десеңіз,
+ 7 747 909 55 12 (ватсапқа менеджерге) тіркеліңіз.
Жаңа жылдан кейінгі графикті қою үшін.

🟥 Қай қаладан бастайын курстарымды?

14/12/2025

🔗 УЗДЕЧКА - тілдің астындағы желбезек, сіңір. Ол тілді артқа тартып тұратын жүгеншек.
Орысша “короткая уздечка” деп атайды.

Тіл жүгеншегінің қысқалығынан:

✅ сәби дұрыс еме алмайды. Шашалатын, көп ауа жұтып қоятын болады
✅ егер уақытында қаралмаса, кейін бала әоіптерді, сөздерді анық айтпайтын болады.

Уздечка қысқа болса, бала Ш, Ж, Р, Л әріптерін дұрыс айта алмайды. Әсіресе, тұйық, бітеу буынды сөздерді айту қиынға соғады.

ЛОГОМАССАЖБЕН, соның ішінде зондтық массажбен тіл уздечкасын созуға болады. Алайда, бұл ұзааақ уақыттық емді қажет етеді.

Маман ретінде, егер тіл уздечкасы қысқа болса, сәби кезінде кестірген дұрыс деп санаймын. Сәби шағында жеңіл әрі жылдам жазылады.

“Уздечкасын кесу керек еді”- деп созып жүре бермеңіз. Дәрігермен ақылдасыңыз. Бала өскен сайын кестіру қиынға соғады. Үлкен баланы кестіру кезінде шошынып қалуы мүмкін.

🛑 Балаңыздың тіл уздечкасын қарадыңыз ба? Қысқарып тұрған жоқ па?

13/12/2025

Сәбидің 2 айынан бастап Сіз ОМЕГА 3 беретін болсаңыз:

🗯️ жүректегі шум кетеді
🗯️ жүректе ашық овальды тесік болса, бірте-бірте бітеле бастайды
🗯️ жүйке жүйесі дұрыс дамиды
🗯️ баланың ойлауы, адамдарға қарауы күшейеді.

Бұл препарат арқылы баланың миын, сөйлеу нүктелерін зақымдайтын ауыр металдардың токсиндерін жояды.

🚩 ОМЕГА 3 - препаратын анасында немесе сәбидің өзінде қандай да бір жүиек ақауы болса, беруге кеңес беремін.

ЗПРР, ЗРР секілді тіл кешеуілдеуінің алдын алғыңыз келсе, ОМЕГА 3- дәруменін беріңіз.

🟥 Сіз Омега 3 препаратының пайдасын білетін бе едіңіз? Баяғыда РИБИЙ ЖИР деп ішкізетін сары дәрі есіңізде ме???

13/12/2025

Массаждағы ФАСЦИЯНЫҢ маңыздылығы!

ФАСЦИЯ – бұл адам ағзасындағы бұлшық еттерді, ішкі органдарды, қан тамырлары мен нервтерді қаптайтын, оларды біріктіретін жұқа қабық. Кейде оны «жұмсақ қаңқа» деп те атайды.

ФАСЦИЯНЫҢ түрлері:

❇️ Беткей фасция: Тері астында орналасқан, май жасушаларын қамтиды

❇️ Терең фасция: Бұлшық ет топтарын қаптап, оларды сүйектерге бекітеді, бұлшықеттердің бағытты жиырылуына көмектеседі.

❇️ Ішкі (висцералды) фасция: Ішкі органдарды (мысалы, жүрек, өкпе) айнала қоршап, олардың орнын сақтайды.

Массаж да, ЛФК да нәтижелі болуы үшін осы миофасцияға әсер ету маңызды. Терең әрі ішкі бұлшық еттердің серпімділігін арттыру арқылы - ағзаны қалыпқа келтіруге болады.

‼️ Моторлы Онтогенез де, Менің массаж техникам да - Томас Майерстің “Анатомические поезда” еңбегінде айтылған “МИОФАСЦИАЛДЫ тізбектерге” негізделген. Сол үшін де техникам 3 күнде нәтиже береиіне сенемін ❤️

🤩 Ал, Егер СІЗ Детский массаж бен Моторлы Онтогенез әдісін үйренемін десеңіз,
+ 7 747 909 55 12 (ватсапқа) тіркеліп қойыңыз. Жақян күндері Қазақстанның 8 қаласына офлайн оқыту списогым шығады ⤵️⤵️⤵️

Gulsim_usenkyzy

22/12/2025

21/12/2025

21/12/2025

16/12/2025

16/12/2025

15/12/2025

15/12/2025

14/12/2025

14/12/2025

13/12/2025

13/12/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category