16/09/2025
Аштанга-йога — это путь к себе через движение, дыхание и внимание.
Каждая поза выстроена как точный символ, а вся последовательность — как живая каллиграфия.
⠀
📅 Уже скоро стартует курс для тех, кто хочет прикоснуться к этой системе с самого начала.
🗓 Даты занятий: 20, 27 сентября и 4, 11 октября
⏰ Время: 12:30 – 15:00
📍 Всего 4 занятия
💰 Стоимость: 45 000 тг
➡️ После прохождения возможно продолжение в Майсор-группе или самостоятельная практика.
⸻
🌌 Курс «Практика пяти органов восприятия» — глубокое погружение в работу с восприятием, телом и подсознанием.
🗓 Даты занятий: 20, 27 сентября и 4, 11 октября
⏰ Время: 15:15 – 18:15
💰 Стоимость: 50 000 тг
🧘♀️ В программе:
– йога-практика
– пранаяма
– йога-нидра
– лекция о йога-нидре
Курс проведёт i, ассистент — Карина Штоль.
Это пространство для тонкой внутренней работы в безопасной и поддерживающей атмосфере.
⸻
📍 Все занятия проходят по адресу: Желтоксан, 129
📞 Запись: 8 707 431 81 29 или через приложение Happy Yoga