20/05/2026
Не останавливайте носовое кровотечение, запрокидывая голову назад ❌ важный совет от нашего ЛОР-врача 👩🏻⚕️ Нуржакып Шынар Максаткызы
Когда голова запрокинута, кровь не перестаёт идти — она просто стекает внутрь.
Это может вызвать:
• тошноту и рвоту,
• попадание крови в дыхательные пути,
• кашель и даже удушье.
Как правильно помочь при кровотечении из носа:
1️⃣ Слегка наклоните голову вперёд
2️⃣ Зажмите мягкую часть носа на 10–15 минут
3️⃣ Приложите холод к переносице
Важно: не запрокидывайте голову и не ложитесь.
Сохраните пост и отправьте близким — это должен знать каждый 🙌