Golden Bridge Wellness-Club

Golden Bridge Wellness-Club Йога-клуб “Golden Bridge”

Йога-клуб “Golden Bridge” существует с 2009 года. Уже тогда помимо занятий йоги у нас была уютная чайная и массажный кабинет. Но, принимая вас каждый день в клубе, общаясь с вами, мы осознали, что мы можем предложить больше возможностей для роста и самореализации.

Теперь в нашем Центре - четыре зоны, которые представляют собой четыре древнейших области знаний.

Первая зона – зона Её Величества Йо

ги. Занятия по Кундалини Йоге, Хатха Йоге, Йоге Айенгара и Йоге для Беременных по-прежнему доступны вам. Более того, в нашем расписании появилась также Аштанга Виньяса Йога и Детская Йога. Мы пригласили новых учителей, увеличили количество классов для того, чтобы у вас было больше возможностей заниматься йогой.

Вторая зона – зона консультаций. Здесь к вашим услугам – консультации у профессиональных астрологов, нумерологов и психологов, а также нашего замечательного мастера по Аюрведе, древней науке о жизни, который примет вас по вопросам здоровья.

Третья зона - вегетарианское кафе ECO Bar. Древние рецепты ведической кулинарии поддержат ваше здоровье, укрепят иммунитет, наполнят тело жизненной энергией – праной. Наш повар сама является вегетарианкой «со стажем», и готовить для других – ее призвание. Освященная и чистая пища, которую вы попробуете здесь, не оставит вас равнодушным, и вы увидите, что многие вегетарианские блюда по вкусовым качествам ничем не уступают другим кухням.

Четвертая зона - расширенный SPA салон.

Мы живем в быстро меняющемся мире, в бурлящем информационном потоке, где иногда трудно сориентироваться и заглянуть внутрь себя, чтобы понять, что именно нужно нашему истинному «я». Вредные привычки и малоподвижный образ жизни могут отрицательно влиять на тело и сознание долгие годы, но всегда есть возможность стряхнуть с себя эти покровы иллюзии и встать на путь Совершенства, на путь Изменений. Пусть “Golden Bridge”, все его возможности, станут для вас инструментом для изменений к лучшему, той точкой опоры, благодаря которой вы сможете перевернуть весь мир.

Задумывая “Golden Bridge”, мы задумывали такое пространство, куда хотелось бы придти и оставаться долго. В нашем клубе царит семейная обстановка, здесь открываются сердца, здесь всегда поделятся душевным теплом и хорошим настроением.

Если мы и можем спасти мир, то только через изменение себя. “Golden Bridge” предлагает вам комплексный подход к тому и другому. Это место в нашем городе, где сконцентрированы разные области древнего знания, где вы можете получить советы по питанию, позаниматься йогой, составить астрологическую карту, насладиться массажем и вкусно пообедать, не выходя из клуба.

“Golden Bridge” -это пространство для духовного роста, это круг встречи друзей. Здесь вас ждут с раскрытыми сердцами, здесь отдадут вам все, что знают, все, что умеют.

Добро Пожаловать в хорошо знакомый вам и любимый “Golden Bridge”, который теперь предлагает вам еще больше возможностей на пути к Совершенству!

Благодарим всех участников за то, что стали частью нашей гонг-медитации! 🙏✨ Мы рады, что эта практика помогла вам глубже...
09/11/2024

Благодарим всех участников за то, что стали частью нашей гонг-медитации! 🙏✨ Мы рады, что эта практика помогла вам глубже понять себя, обрести внутреннее спокойствие и зарядиться энергией. Гонг-медитация действительно может ответить на внутренние запросы, раскрыть сознание и подарить ощущение гармонии.

Если вы ещё не успели испытать эту трансформирующую практику, приглашаем вас на следующую сессию.

Ждём всех, кто хочет наполниться энергией и найти ответы внутри себя!

✨ Благодарим всех участников за эти чудесные выходные! ✨Наши индивидуальные сессии целительства Sat Nam Rasayan с Хари С...
05/11/2024

✨ Благодарим всех участников за эти чудесные выходные! ✨

Наши индивидуальные сессии целительства Sat Nam Rasayan с Хари Сингхом помогли многим погрузиться в глубину себя, обрести внутренний покой и избавиться от стресса. 🌿

🙏 Отзывы участников показали, как мощно работает эта практика:

• Снятие хронической усталости и восстановление сил
• Освобождение от страхов и тревог
• Улучшение отношений и гармония с окружающими

Каждая сессия — это новый шаг к свободе, здоровью и истинной внутренней гармонии. Будем рады снова видеть вас и делиться этой трансформирующей практикой!

#Алматы #Целительство #ВнутренняяГармония #Йога

✨ Благодарим всех участников за эти чудесные выходные! ✨Наши групповые сессии целительства Sat Nam Rasayan с Хари Сингхо...
05/11/2024

✨ Благодарим всех участников за эти чудесные выходные! ✨

Наши групповые сессии целительства Sat Nam Rasayan с Хари Сингхом помогли многим погрузиться в глубину себя, обрести внутренний покой и избавиться от стресса. 🌿

🙏 Отзывы участников показали, как мощно работает эта практика:

• Снятие хронической усталости и восстановление сил
• Освобождение от страхов и тревог
• Улучшение отношений и гармония с окружающими

Каждая сессия — это новый шаг к свободе, здоровью и истинной внутренней гармонии. Будем рады снова видеть вас и делиться этой трансформирующей практикой!

#Алматы #Целительство #ВнутренняяГармония #Йога

Пора раскрыть для себя новое измерение гармонии и спокойствия! Мы приглашаем вас на наши групповые занятия под руководст...
01/11/2024

Пора раскрыть для себя новое измерение гармонии и спокойствия!

Мы приглашаем вас на наши групповые занятия под руководством опытных преподавателей, готовых стать вашими проводниками на пути к внутреннему балансу и силе ✨

Выше вы сможете выбрать направление, которое подходит именно вам 👆🏻

Записывайтесь и начните этот путь к гармонии уже сегодня!

Эффективно очистить организм и почувствовать легкость сразу? Да, это возможно с древней индийской практикой🧘🏻‍♀️ Шанк Пр...
18/10/2024

Эффективно очистить организм и почувствовать легкость сразу?
Да, это возможно с древней индийской практикой🧘🏻‍♀️ Шанк Пракшалана
Что это?
Шанк Пракшалана - это йогическая практика полного очищения желудочно-кишечного тракта, которая помогает улучшить общее состояние организма.

Если ты чувствуешь усталость, недостаток сил, есть проблемы с пищеварением - это идеальный быстрый способ глубокой очистки и обновления энергии всего тела!💯

Эффекты Шанк Пракшаланы ⬇️
▫️Омоложение и оздоровление организма на клеточном уровне.

▫️Нормализация работы ЖКТ: исчезают хронические запоры, улучшается перистальтика кишечника и обмен веществ.

▫️Мощное желчегонное действие, устраняющее застой желчи.

▫️Восстановление микрофлоры кишечника и избавление от дисбактериоза.

▫️Повышение иммунитета и укрепление защитных сил организма.

Что в итоге? 👇🏻
✔️Здоровый и чистый организм: легкость, энергия и улучшение самочувствия.

✔️Ясное мышление: очищение помогает улучшить когнитивные функции.

✔️Спокойствие и гармонию: практика снимает стресс и улучшает эмоциональное состояние.

Не откладывайте заботу о себе ❕
Записывайтесь на практику Шанк Пракшаланы и подарите себе здоровье, энергию, стройное тело и красивую кожу!

Практику проводит Елена Пионтковская, йогатерапевт с 15+ летним опытом практики йоги.🧘‍♀️

🗓️ Лекция и консультация: 21 октября в 21:00, онлайн

📍Практика: офлайн, Алматы,
Пространство Golden bridge
26 октября 2024 года, начало в 07:00, длительность 3-4 часа.

Стоимость участия: 17 000 тенге

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! Всего 10 участников.
❗️Предварительная запись и консультация обязательны, тк имеются противопоказания.

Для регистрации напишите нам и мы с вами свяжемся с вами в ближайшее время✅

ЙОГА-НИДРА: ОДНА ИЗ МОЩНЕЙШИХ ПРАКТИК РЕЛАКСАЦИИ📆12 октября📍Golden bridge ⏰ 10:30-12:00Йога Нидра-что это ? 🤔Эта техника...
10/10/2024

ЙОГА-НИДРА: ОДНА ИЗ МОЩНЕЙШИХ ПРАКТИК РЕЛАКСАЦИИ
📆12 октября
📍Golden bridge
⏰ 10:30-12:00

Йога Нидра-что это ? 🤔
Эта техника йоги была специально разработана с целью помочь человеку познать себя с различных сторон, подойти к воротам бессознательного и, войдя в них, открыть тот неведомый источник сил для преображения, которым владеет каждый из нас, но за неимением ключа, не может им воспользоваться.

Практика проходит в основном в положении лежа( шавасана)
Перед этим делается разминка, чтобы включить тело и войти в процесс🧘

Что вы получите ⬇️
▫️улучшение качества сна, избавление от бессонницы
▫️снижение уровня напряжения, беспокойства и  тревожности
 ▫️высвобождение творческого потенциала, благодаря снятию психологических блоков
▫️улучшение всех когнитивных функций, повышение обучаемости, улучшение памяти
▫️повышение уровня стрессоустойчивости и нормализация работы всех систем организма в целом

Продолжительность практики 90 мин.
Занятие включает:
☀ Введение — информация о практике Йога-нидра, разъяснение правил создания и внедрения позитивных установок (санкальпа), 15 мин.
☀Релакс-йога — мягкая практика асан в режиме самонаблюдения, развивает навыки телесного расслабления, посредством направления внимания в определённый участки тела - это способствует глубокой релаксации, 30 мин.
☀ Сеанс «Йога-нидра с самовнушением позитивных установок», 45 мин.

Уровень подготовки: любой,
для всех желающих 🤍
Скорее записывайтесь 💌
Осталось 6 мест✅

Эффективно очистить организм и почувствовать легкость сразу? - это возможно с древней индийской практикой🧘🏻‍♀️ЧТО ЭТО?🤔Ш...
08/10/2024

Эффективно очистить организм и почувствовать легкость сразу? - это возможно с древней индийской практикой🧘🏻‍♀️

ЧТО ЭТО?🤔
Шанк Пракшалана — это йогическая практика полного очищения желудочно-кишечного тракта, которая помогает улучшить общее состояние организма.

Если ты чувствуешь усталость, недостаток сил, есть проблемы с пищеварением - это идеальный быстрый способ глубокой очистки и обновления энергии всего тела!

Эффекты Шанк Пракшаланы ⬇️
▫️Омоложение и оздоровление организма на клеточном уровне.
▫️Нормализация работы ЖКТ: исчезают хронические запоры, улучшается перистальтика кишечника и обмен веществ.
▫️Мощное желчегонное действие, устраняющее застой желчи.
▫️Восстановление микрофлоры кишечника и избавление от дисбактериоза.
▫️Повышение иммунитета и укрепление защитных сил организма.

Что ты получишь? 👇🏻
✔️Здоровый и чистый организм: легкость, энергия и улучшение самочувствия.
✔️Ясное мышление: очищение помогает улучшить когнитивные функции.
✔️Спокойствие и гармонию: практика снимает стресс и улучшает эмоциональное состояние.

Не откладывай заботу о себе ❕
Записывайся на практику Шанк Пракшаланы и подари себе здоровье, энергию, стройное тело и красивую кожу!

🗓️ Лекция и консультация: 21 октября в 21:00, онлайн

📍Практика: офлайн, Алматы,
Пространство Golden bridge
26 октября 2024 года, начало в 07:00

Стоимость участия: 17 000 тенге

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! Всего 10 участников.
❗️Предварительная запись и консультация обязательны. Для регистрации пишите нам слово «здоровье» и мы с вами свяжемся✅

Мероприятия на октябрь 🥳Хотите присоединиться ? 💌 Тогда напишите нам по ссылке в шапке профиля
01/10/2024

Мероприятия на октябрь 🥳
Хотите присоединиться ?
💌 Тогда напишите нам по ссылке в шапке профиля

💫 Sound Healing с тибетскими поющими чашами 28 сентября 2024Звук оказывает огромное влияние на человека, а звукиТибетски...
26/09/2024

💫 Sound Healing с тибетскими поющими чашами 28 сентября 2024

Звук оказывает огромное влияние на человека, а звуки
Тибетских чаш созвучны с самими вибрациями природы, создавая баланс и умиротворение во всем вашем теле и уме 🙏

Приходите отдохнуть, расслабиться, снять тревожность и снизить уровень дискомфорта, и наполниться новыми созидающими энергиями ✨ После сессии вы осознаете, сколько напряжения носили в себе и сколько теперь энергии появится!

Ведущая практики – Галина Огай, сертифицированный мастер по звуковой терапии Тибетскими чашами и учитель йоги Айенгара. Галина использует в своей работе целый оркестр: поющие чаши, колокольчики, коши, ксилофон, а также бубен и гонг🙌

•Стоимость участия в практике - 15000тг
Количество участников ограничено пространством зала.

Хотите принять участие? ✨

Golden Party в честь Осеннего Равноденствия! ☀️22 сентября в 17:00 мы приглашаем вас в уютное и вдохновляющее пространст...
18/09/2024

Golden Party в честь Осеннего Равноденствия! ☀️

22 сентября в 17:00 мы приглашаем вас в уютное и вдохновляющее пространство Golden Bridge, чтобы зажечь внутренний огонь и погрузиться в мир ритмов и танцев 🔥

Вас ждет DJ-сет с уникальными живыми инструментами от Skvorex и Nyman, который разбудит ваше тело и направит его к новым энергиям. А музыкальный поток от DJ Timuzen разожжет ваше внутреннее солнце! ☀️

Программа вечера:
* Танцевальная программа — с Anya Divyanari
* Танцевальная трансформация — с Skvorex, Nyman и DJ Timuzen
* Разнообразные угощения от Golden Food

И МНОГОЕ ДРУГОЕ ! ✨

Дресс-код: Indian Style — проявите свой творческий подход и удивите всех!

❕Записывайтесь прямо сейчас,
места ограничены ❕

🗓️Дата: 22 сентября
⏰Время: 17:00 - 21:00
📍 Место: Golden Bridge
💵Стоимость: 10 000 тенге

NEW!   «Авторская йога. Восстановление»Занятия проходят в формате «майсор» - для каждого практикующего задаётся свой тем...
03/08/2024

NEW! «Авторская йога. Восстановление»

Занятия проходят в формате «майсор» - для каждого практикующего задаётся свой темп, вариации асан, тип дыхания, исходя из целей, уровня практики и ограничений по здоровью. Индивидуальный подход даже в условиях группы, контроль за результатами, дополнительно сопровождение в чате✨🤍

Занятия будет преподавать специалист по реабилитации йогой, инструктор международного класса по хатха, аштанга и восстановительной йоге, автор методик и обучающих программ для учителей, мастер белой тантры - Дарья Хорольская 🙏🏻

Дарья известна своим уникальным подходом и сотнями успешных историй восстановления, даже, когда медицина бессильна.
Обучалась в Индии у лучших мастеров - йоге для беременных, терапии, аюрведе, медитациям, тантре, марматерапии, мантратерапии.

✨🙏🏻🤍Если ваша цель - здоровье, красота, осанка, спокойствие, то это - шанс совершенствоваться под руководством мастера с опытом более 10 лет!

✅Пн-ср-птн с 19:00 до 20:15

Перед первым занятием важно записаться на бесплатную консультацию, чтобы ваша практика была максимально безопасной и эффективной.

Ставьте «+» в комментарии и мы свяжемся с вами🤍

Приглашаем на практику Чжун Юань Цигун«Практика Большого Дерева»Приглашаем вас на практику Чжун Юань Цигун, чтобы снять ...
30/07/2024

Приглашаем на практику Чжун Юань Цигун
«Практика Большого Дерева»

Приглашаем вас на практику Чжун Юань Цигун, чтобы снять все блоки и накопить и нормализовать циркуляцию энергии Ци по каналам.

Мы с вами будем делать упражнения, которые направлены на то, чтобы прочистить энергетические каналы, открыть биоактивные точки, привести в равновесие энергий Инь-Ян в нашем теле, научиться получать Ци из окружающей среды, накапливать и улучшать ее качество.

Результаты данной практики:
~ оздоровление организма;
~ улучшение психофизического состояния;
~ приобретение повышенной чувствительности и умения управлять своей энергией.

Ведущая мастер-класса:
Панина Глафира💎
Инструктор Чжунь Юань Цигун, 3я ступень из 5ти.
Сертифицированный консультант по аюрведе, массажу Гуа-Ша, проводник трансформационной игры самопознания Лила; звукотерапевт (sound healing поющими тибетскими чашами); мастер биоэнергетического массажа.

3 августа
12.00-14:30
Стоимость участия 10 000 тг

Для бронирования места, оставьте «➕» в комментариях и мы свяжемся с вами 🤍✨🙏🏻

Address

Almaty

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 15:00

Telephone

+77756488888

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Golden Bridge Wellness-Club posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Golden Bridge Wellness-Club:

Share

Category