Дом терапии искусствами "Ярт"

29/08/2025

🌬️Много лет Лариса проводит в центре дыхательные сессии. Сегодня чуть больше информации о ней опубликуем.

Лариса Сидорова

Психолог, арт-терапевт, специалист по телесно-ориентированной психотерапии и интегративной психологии. Психолог-консультант, ведущий тренингов.

Основные направления в работе:

• Психологическое консультирование взрослых и подростков

• Групповые программы в разных модальностях

- Тренинги по психотехнологии Дыхание-Музыка-Движение (ДМД)

• Разработка и проведение тренингов под запрос компаний (работа в команде, коммуникации, ценности личности и команды, развитие внутренних ресурсов, повышение стрессоустойчивости и др.)

• Психологическое сопровождение людей и организаций в области защиты прав человека

• Психолог социального проекта «Наставники» Фонда «ДАРА» с 2019 г. (адаптация подростков, оставшихся без попечения родителей)

• Консультирование приемных семей в вопросах адаптации

Работаю в направлениях: Интегративный подход, Арт-терапия, Травматерапия, Кризисная психология, Телесно-ориентированная терапия

27/08/2025

Приветствуем всех 🍃

Осенью, как правило, увеличивается количество обращений к нам в центр за поддержкой. Поэтому мы решили еще раз рассказать вам о специалистах, к которым можно придти.

Сегодня хотим опубликовать первый пост - информацию про со- учредитель Ярта - Александра.

Александр Данилин - остеопат, преподаватель Казахстанского филиала Московской школы Остеопрактики. В остеопатии - 10 лет.

Работает в мягком и бережном подходе, со взрослыми и детьми.
Больше информации о Саше в его аккаунте

🍃 записаться и задать вопрос можно в директ

#ярт #алматы

23/08/2025

Эти встречи имею ввиду, когда рассказываю про арт-терапевтические группы для детей.

С сентября в каждой из них появятся места: 4-6 лет, 7-9 лет, 10-15 лет.
И для взрослых людей тоже сделаем.
В группу можно ходить с какой-то конкретной темой психологической, либо просто для поддержания устойчивости нервной системы, знакомства с собой творческого.

Буду в курсе держать 🤍

#арттерапия #ярт #психологалматы #арттерапияалматы #детскийпсихологалматы

21/08/2025

Дорогие все!
Мы постепенно возвращаемся к работе после каникул - начинаем групповые встречи.
24 августа в 16.00 зовём на встречу Дыхание-Музыка-Движение.

☁️В ЯРТ регулярно проходят открытые группы по психотехнологии ДМД (Дыхание-Музыка-Движение).
Можно прийти без опыта, обучение практике включено.

Ведёт их Сидорова Лариса Сергеевна - психолог, арт-терапевт, специалист по телесно-ориентированной психотерапии и интегративной психологии.

Обучалась у автора ДМД с 2005 года.

🌬️ДМД - практика, разработанная известным российским ученым Козловым Владимиром Васильевичем, психологом-практиком, профессором ЯрГУ им. Демидова, одним из лидеров Трансперсональной психологии в России, ведущим авторских тренингов с использованием дыхательных психотехнологий.

О самой практике:

ДМД направлено на развитие творческого потенциала человека, осознания своих актуальных жизненных задач и ресурсов, смелости проявления, и служит более полной самореализации личности.

Практике уже более 30 лет и ее освоили и практикуют тысячи людей.

Практика выстроена автором ДМД с учетом данных собственных лабораторных исследований дыхания и безопасна.

Занятия проводятся в мини-группе с регулярностью раз в 2-3 недели в воскресенье.

✨Размер группы ограничен, предварительная запись по ватсапу: +77772476072

30/07/2025

Лето в Ярте: детские субботы.
Детки приходят, чтобы отдохнуть и встретиться с собой и с другими детками.

В Ярте нет шаблонов. Мы не просим детей «рисовать домик» или «вырезать по линии».
У нас нет программ, правильных техник, главное - что у детей рождается ощущение: «меня слышат, видят, понимают».

Мы используем интермодальный подход в терапии искусствами, это когда выражение себя происходит разными средствами:
🎨 Рисование
🧱 Лепка
🥁 Музыка
🧘🏽 Движение
🎭 Слово
🃏 Игра

Ребёнок может начать с лепки, перейти к танцу, а закончить тем, что расскажет о своём настроении через рисунок, который не будет идеальным, но наполненным чем-то ценным для него. Это и есть язык творчества, который он выбирает сам.
Каждый ребёнок движется в своём темпе, в своём ритме. Кто-то шумно и ярко, а кто-то тихо, наблюдач. Мы рядом с каждым ребенком, организуем безопасность и опору на безопасных взрослых.
Выражение творческое возможно, даже если пока нет слов, а искусство может быть мостиком от внутреннего мира к внешнему, и обратно к себе.

28/07/2025

Дорогие все,

В связи с жарким летом в центре у нас сейчас мало активностей и классов, все вернется к работе ближе к осени.
Пока мы приглашаем деток от 3 до 16 лет в арт-терапевтические группы по субботам: если есть конкретная тема для работы с психологом, а можно и просто в развивающем формате посещать.

Так же, если вам нужна сессия с психологом, помощь с какой- то темой сложной, запись открыта, окна есть.

А ещё остеопат тоже прием ведёт, тоже можно на встречу время забронировать.

Если есть вопросы у вас, напишите в директ, мы ответим 🌞

#арттерапияалматы

16/06/2025

Друзья 🎼

Беспощадный фб , видимо, не показал репост официального приглашения , поэтому вот -
С радостью (и с лёгкой долей смущения 😊) приглашаю вас на концерт хора «Апрель»:
В феврале мне выпала честь стать частью этого коллектива.

«Апрель»- это не просто группа людей, а целое созвездие невероятно талантливых, красивых, вдохновляющих женщин. Под чутким руководством маэстро Яна Рудковского мы репетировали с душой и юмором, серьезно готовились.

Все средства, собранные на концерте, будут направлены на благотворительность — на поддержку детского хосписа.
Это не просто вечер музыки, а вечер добра и любви.
Для меня участие в этом хоре — одно из самых важных (хоть и совершенно случайных) событий в жизни. И я говорю это без преувеличений , за слова ответственность несу .
Приходите с друзьями и близкими.
Будет красиво ✨

22/04/2025

Когда мы с Дилей ведем переписки, либо шлем мемы друг другу, либо обсуждаем, что совместное можно организовать с учетом нашей вынужденной творческой разлуки 🙂

в последнее время снова проявилась тема безопасности: я вещала вдохновленно о том, как она важна при освоении навыков, а Диля отвечала терапевтическое «ууууу». А, раз уж материал пришел, нужно с ним как -то обращаться , поэтому решили сделать онлайн встречу, которую сами проведем.

📝 Быть безопасным

Безопасность — это наша базовая потребность, как потребность в еде, воде, сне. Мы нуждаемся в ней на физическом уровне, на уровне отношений. Фраза “ненасильственная коммуникация” стала сегодня уже разговорной, но насколько мы хорошо понимаем суть этих слов?

Мы бы хотели посмотреть на эту тему изнутри: насколько я сам являюсь и могу быть таким человеком, рядом с которым находиться безопасно?

Мы так часто ждем к себе хорошего отношения, чтобы другие были бережными и деликатными с нами — но можем ли мы в свою очередь быть такими для других?
Или ждем безопасного места в мире , но можем ли сами организовать пространство, где безопасно ?

Если да — то благодаря чему? А если нет — то что мешает? Можем ли мы это в себе самих разглядеть — насколько мы можем воспринимать себя объективно? Возможно, любая критика для нас воспринимается как угроза, и тогда мы чаще будем защищаться и отворачиваться от контакта, и нам все сложнее и сложнее будет поддерживать отношения и выдерживать напряжение, которое в любом случае будет в них проступать. А как мы реагируем, когда с нами кто-то ведет себя непоследовательно или несправедливо?

Давайте вместе взглянем на эту тему — а посмотреть на нее мы хотели предложить, опираясь на наш опыт работы в психотерапии, и на то понимание, которое сейчас доступно благодаря актуальным исследованиям в области нейронауки и психофизиологии.

Это будет встреча-лекция, с небольшой теоретической частью, творческим процессом и обсуждением в группе.

Планируем 2 мая с 19.00 до 20.30 по Алматы, на платформе Zoom.

5000 тенге

Отвечу на все вопросы и запишу на встречу я, Лена: +7 702 485 13 64

Фотографии нас , где в мир безопасность являем 😁

16/04/2025

Летом 2024 шарик и матроскин писали тексты, изучали конструкторы сайтов и потом еще сами прикрутили макет к адресу.
Так появился https://www.iartpsychology.kz

Сразу становится понятным при первом контакте с текстом, что сайт тоже своего рода арт-терапевтический, когда мы делали его, удовольствие от процесса было важным, а не идеальный результат 😁

15/04/2025

Когда люди поют вместе, соединяются не только голоса — соединяются сердца.

Пение в хоре — это удивительный опыт: слышать друг друга, дышать в одном ритме, создавать гармонию вместе. Это про живое человеческое присутствие, про единство, про красоту момента “здесь и сейчас”.

Мы в нашем центре знаем, как искусство помогает быть ближе к себе и к другим. И потому особенно хочется поделиться этим событием:

16–18 апреля в Казахской национальной консерватории имени Курмангазы пройдет первый международный вокально-хоровой фестиваль “ULY DALA ÚNI”.
В программе — выступления хоровых коллективов, вокальных ансамблей, а также концерты-открытие и гала-финал.
В фестивале участвует и хор “Апрель” — тёплый, вдохновляющий коллектив, влюблённый в музыку.
Вход свободный.

Если вам близка тема искусства, если вам хочется вдохновения и настоящей теплоты — загляните.

16-18 апреля в Казахской национальной консерватории им. Курмангазы, в большом концертном зале имени Е. Рахмадиева (Проспект Абылай хана, 88), пройдет первый международный вокально-хоровой фестиваль “ULY DALA ÚNI”, в котором примут участие хоровые коллективы и вокальные ансамбли, в том числе и наш хор.

Мы выступаем 16 апреля.

Программа фестиваля:

16 апреля
16:00- 18:00 - выступление участников

18:30 - Концерт-открытие фестиваля
Студенческий смешанный хор КНК им. Курмангазы и Молодежный хор «Алатау» АМК им. Чайковского

17 апреля
10 00 - 13:00 - выступление участников

18:30
Камерный хор «Alakoz» и Казахский камерный хор Актюбинской областной филармонии им. Г. Жубановой

18 апреля - 18:30

ГАЛА-КОНЦЕРТ
В концерте примут участие гости и участники фестиваля.
Вход свободный

21/02/2025

Дорогие все,

Кажется, со времен локдауна в Ярте не было ни одной оффлайн-группы по арт-терапии для взрослых. Пора вернуть эту традицию!

Приглашаю вас в арт-терапевтическую группу для взрослых.

Мы начнем в марте и проведем 4 встречи. Возможные варианты времени:
📅 Каждое воскресенье 14:00–16:00 или по средам 📅 18:30–20:30 (выберем вместе, когда удобнее).

Стоимость:
• Одна встреча – 15 000 тенге
• Цикл из 4 встреч – 50 000 тенге

О чем эти встречи?

Это пространство, где можно побыть с собой, услышать свой внутренний голос и позаботиться о своем состоянии.

В основе наших встреч — четыре фундаментальные мотивации экзистенциального анализа, которые определяют, насколько мы чувствуем себя устойчивыми, свободными и осмысленными. Если одна из них нарушена, это отражается на всей нашей жизни.

БЫТЬ В МИРЕ – почувствовать безопасность, пространство, опору (принять и выдержать).
ЖИТЬ, КАК Я ХОЧУ – исследовать границы, эмоции, отношения (понять ценность жизни).
БЫТЬ СОБОЙ – понять себя, свою свободу и ответственность (самоценность).
ИМЕТЬ СМЫСЛ – осознать свои ценности и жизненный путь (смысл жизни).

Каждой теме будет посвящена отдельная встреча. Через творчество мы будем исследовать свое внутреннее пространство — его цвет, форму, ритм, звучание. Можно приносить с собой любой актуальный материал.

Важно: мы не ставим задачу “глубокой проработки”. Главное — ясный контакт с собой, внимательное присутствие, согласие с тем, что внутри.

После четырех встреч, возможно, сделаем регулярную поддерживающую группу, и в ней продолжим процесс камерно.

📍 Формат: камерная группа (6–10 человек), 2 часа.
🏡 Место: Психологический центр «Ярт» (Кыз Жибек, 44).
📩 Запись и вопросы: напишите в WhatsApp (+7 702 485 1364, Лена).

До встречи!

#психолог #психологалматы #психологдлявзрослыхалматы #терапевтическаягруппаалматы #арттерапияалматы