31/10/2025
В Yoga Point открывается новое направление - Инь йога.
Если последнее время чувствуешь, что устала не только телом, но и внутри - попробуй это направление.
Инь йога помогает замедлиться, почувствовать себя и просто выдохнуть.
Позы здесь удерживаются подольше, без спешки. Тело постепенно расслабляется, дыхание становится спокойным, а мысли перестают бегать.
После занятия остаётся ощущение тепла и покоя, как будто всё в тебе стало мягче и свободнее.
Подойдёт абсолютно всем - особенно если есть зажатость, усталость, тревожность или просто хочется немного тишины.
Совет: лучше приходить не в лосинах, а в свободных штанах и удобной футболке -тут важен комфорт, не форма.
Yoga Point, Сатпаева 5В
Только по субботам в 11.40
Стоимость 3000тг за урок
Запись в WhatsApp + 7 705 915 42 07 или в директ.
Попробуй Инь йогу - возможно, это то, чего тебе давно не хватало.