30/10/2025
Күзгі-қысқы маусым суық тию, вирустардың таралуы және иммунитеттің әлсіреуімен қатар келеді.
ДДСҰ әрбір адамды, әсіресе қауіп тобына кіретіндерді, екпе салдыруға және күн сайын аурудың алдын алуға көмектесетін қарапайым қадамдарды орындауға шақырады.
1. Екпе алыңыз – тіркелген мемлекеттік емханада мүмкіндік болған сәтте тұмауға қарсы вакцина салдырыңыз.
2. Ауырып қалсаңыз, үйде болыңыз.
3. Ауру белгілері пайда болса, бетперде тағыңыз.
4. Түшкіргенде немесе жөтелгенде аузыңыз бен мұрныңызды жабыңыз.
5. Қолыңызды жиі жуыңыз.
6. Бөлмені тұрақты түрде желдетіп тұрыңыз.
Осенне-зимний сезон приносит простуды, вирусы и ослабление иммунитета.
ВОЗ призывает каждого человека, и особенно тех, кто подвержен более высокому риску, обязательно сделать прививку и каждый день выполнять простые шаги, которые позволят защититься от болезни.
1. Сделайте прививку, как только вам будет предложена такая возможность в государственных поликлиниках по месту прикрепления.
2. Если вы заболели, оставайтесь дома.
3. Если у вас появились симптомы болезни, носите маску.
4. Чихая, прикрывайте рот и нос.
5. Регулярно мойте руки.
6. Регулярно проветривайте помещения.