28/02/2026
Применяем свечи правильно!
Свеча не работает, если её ставят неправильно.
Главные ошибки это сухая слизистая, поверхностное введение и попытка сразу встать.
Как правильно:
Свечу вводить после опорожнения кишечника.
Лучше на ночь.
Положение лёжа на боку, колени слегка согнуты.
Ввести полностью, чтобы она не «вышла» обратно.
Полежать минимум 10-15 минут.
Если есть выраженная сухость или дискомфорт, можно предварительно нанести немного масла на кончик свечи.
Сохраните, чтобы не делать типичных ошибок.
💚Забота о здоровье с Fitoleum
Свечаны дұрыс қолданайық!
Свеча дұрыс енгізілмесе, әсері болмайды.
Негізгі қателіктер: шырышты қабаттың құрғақтығы, үстірт енгізу және бірден тұрып кету.
Қалай дұрыс қолдану керек:
• Свечаны ішекті босатқаннан кейін енгізу.
• Ең дұрысы — түнге қарай қолдану.
• Қырымен жатып, тізені сәл бүгу.
• Свечаны толық енгізу, қайта «шығып» кетпеуі үшін.
• Кемінде 10–15 минут жатып демалу.
Егер айқын құрғақтық немесе жайсыздық болса, свечаның ұшына аздап май жағып енгізуге болады.
Сақтап қойыңыз — жиі кездесетін қателіктерді болдырмау үшін 🤍
💚 Денсаулыққа қамқорлық — Fitoleum-мен бірге