What are the opening hours?

Monday 10:00 - 17:00 Tuesday 10:00 - 17:00 Wednesday 10:00 - 17:00 Thursday 10:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00

https://taplink.cc/psiholog_zhanna_neziri

Психолог Жанна Незири, Достык, 5, Nur-Sultan (2025)

16/10/2023

Триггер из прошлого?

🤔 Как понять есть ли у вас необработанные эмоции из прошлого?

Могут ли они мешать вам с настоящем или будущем? 😱

Мой ответ: Безусловно!

Мы все несем в себе определенные эмоциональные следы прошлого, которые могут влиять на нашу жизнь и поведение. Отработка этих эмоций позволяет освободиться от негативных влияний и создать более здоровую и счастливую жизнь.

🙈 Но как распознать эмоцию и что за ней стоит?

🔍 Самонаблюдение: Начните практиковать самонаблюдение. Это означает, что вы становитесь внимательными к своим эмоциям и физическим ощущениям. Начните задавать себе вопросы, когда появляются сильные эмоции: "Что я чувствую?", "Почему я чувствую так?".
📖 Ведение дневника: Ведение эмоционального дневника может помочь выявить образцы. Записывайте свои эмоции, когда они возникают, и пытайтесь вспомнить, какие события или ситуации могли вызвать эти эмоции.
💭 Обращение к воспоминаниям: Попробуйте вернуться в прошлое и вспомнить события, которые, возможно, оставили след в вашей эмоциональной памяти. Вспомните детство, юность, важные моменты в жизни. Какие эмоции связаны с этими событиями?

Нашли эмоцию и её источник, а что дальше?

Именно на этом этапе важно прибегнуть к помощи из вне. Если вы сталкиваетесь с сильными эмоциями и не можете справиться с ними самостоятельно, то поход к психологу будет отличным стартом для понимания вас самих.

Психотерапия, включая психоанализ и гештальт-терапию, может быть очень эффективной для отработки эмоций из прошлого. Я помогу вам исследовать и понять свои эмоции, а также разработать стратегии для их разрешения.

👉 Не забудьте оставить свои мысли и вопросы в комментариях!

Я с удовольствием отвечу на все ваши запросы.

Вместе мы сможем преодолеть прошлое и создать яркое будущее!

#отработкаэмоций #психология #эмоциональноеблагополучие

22/07/2023

РАССТАНОВКИ
•АЛМАТЫ• 5 - 6 августа•
•АСТАНА • 12-13 августа
⁣⁣⠀
Какие задачи позволяют решать системные расстановки?
⁣⁣⠀
✳️Восстановление гармоничных отношений в семье:
с родителями, детьми, родственниками.⁣⁣⠀
✳️Построение гармоничных отношений с любимым человеком.⁣⁣⠀
✳️Получение⠀ресурсов для исцеления и сохранения здоровья.⁣⁣⠀
✳️Восстановление денежного потока и разрешение самому себе иметь большие деньги.⁣⁣⠀
✳️Регулирование отношений внутри коллектива, с бизнес-партнерами.⁣⁣⠀
✳️Поиск правильного решения (например, на выбор места учебы или работы, заполнение вакансии тем или иным кандидатом и т.д.)⁣⁣⠀
✳️Поиск ресурсов организации (начальники-подчиненные, маркетинг, стратегии и т.д.)⁣⁣⠀
✳️Преодоление сложных психических состояний (депрессия, зависимости, повторяющиеся из поколение в поколение тяжелые судьбы).⁣⁣⠀
✳️Преодоление последствий психологических травм.⁣⁣⠀
и многое другое!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Метод расстановки очень полезен тогда, когда не может помочь поведенческая терапия, когда нельзя понять на уровне логических связей, почему та или иная проблема возникает и почему не удаётся её решить. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Системная расстановка очень быстро помогает понять непонятное, выявить скрытые причины проблем и найти оптимальное решение. Дело в том, что, зачастую, причины наших проблем кроются не в нашей жизни, а в жизни наших предков – мамы и папы, дедушек и бабушек. Времена были тяжелые, практически в каждой семье есть предки, которые, так или иначе, пострадали. И многие проблемы современных людей, это следствие бессознательной лояльности страданиям предков. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Расстановки позволяют вскрыть глубинные причины проблем, осознать, проработать и избавится от них.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Я, Жанна Незири - сертифицированный расстановщик с многолетним опытом работы, приглашаю Вас на расстановки по методу Б. Хеллингера-
5 - 6 августа в АЛМАТЫ!⁣⁣⠀
12-13 августа в АСТАНЕ!
⁣⁣⠀

⁣⁣⠀
Ваш психолог⁣⁣⠀
Жанна Незири⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#расстановкиалматы #семейныерасстановки #расстановкидлябизнеса #онлайнрасстановки #расстановкипохеллингеру

18/03/2023

Что такое расстановка, и как она работает? 🤔
Зачастую на этот вопрос человек не может ответить даже после собственной расстановки 😊
👇Расстановка
Это высокоскоростной метод, позволяющий за полтора-два часа реально изменить жизнь, решить проблемы, которые годами не позволяют чувствовать себя счастливым и самодостаточным человеком.
Как это работает❓
Мы живем в информационном поле, где уже прописаны программы, доставшиеся от предков, родовой системы, и опыта души в прошлых жизнях. Какие-то из них действуют постоянно, какие-то активируются в определенные периоды или в определенных ситуациях (замужество, рождение детей, рост благосостояния и т.д.).
Почему это происходит и как это воспринимать❓
Если в родовой системе чей-то опыт был обесценен, скрыт, то он попытается выйти наружу и заявить о себе в вашей жизни. Отсюда странные, нестабильные отношения с партнерами, проблемы с зачатием, необъяснимые денежные потери, заблокированный карьерный рост и т.п.
❗Наша задача на протяжении всей жизни получить максимальное количество опыта. В обычном режиме можно пытаться делать это годами – и не преуспеть.
🚀Расстановка дает возможность ОТКРЫТЬ, УВИДЕТЬ, ОСОЗНАТЬ, ПРОЖИТЬ, а значит исправить
причину, по которой эта программа появилась в жизни.
Осознание опыта, который был отвержен в событиях прошлого, становится нашим ресурсом и меняет события в нашей жизни.

07/02/2023

Дорогие мои, скоро РАССТАНОВКИ 👏

в г. Астана

12 февраля

И сегодня хочу ещё раз рассказать о РАССТАНОВКАХ. Поговорим о законах, и сегодня об одном из них.

Закон ИЕРАРХИИ в нашей родовой системе, означает то что каждый должен находится на своем месте.
⠀
Что это значит❓
⠀
- Жена, а далее дети по старшинству.
⠀
🌟Мне очень нравятся слова Берта Хеллингера: когда жена видит своего мужа великим и сильным, относится к нему с уважением, то муж ей служит.
⠀
🍀Если жена не видит величия мужа, то муж соответственно относится неправильно к своей жене, то 100% и дети не будут видеть величия своих родителей, потому что дети смотрят на маму папиными глазами, а на папу-мамиными. И конечно же это отразится на их дальнейшей жизни.
⠀
Почему может быть не соблюдена иерархия в семье❓
⠀
🍀Потому что нарушена иерархия в семье родителей мужа и жены.
⠀
🍀Первый опыт, который получает человек в жизни - это опыт взаимодействия между ним и его родителями. И если ребёнок не получил безусловную любовь от мамы и папы, то он будет искать её в партнёре, детях, друзьях и даже в бизнесе.
⠀
🍀В семье проекция отношения к партнёру (мужу, жене) - это проекция отношения к маме.
Если у вас есть претензии к партнёру, то эти претензии на самом деле и у мужчин, и у женщин, к собственной маме.
⠀
И мы пытаемся получить у партнёра то, что не дала нам мама.
⠀
💫Родовой ресурс передаётся только от старшего поколения к младшему. Это как водопад. Он течёт сверху вниз, а не снизу вверх, только так 👆🏻
⠀
Что мешает нам видеть наших родителей великими?❓
⠀
Это конечно же обиды, претензии, страхи, боль, непонимание. Все эти чувства присущи детям, мы как бы застреваем эмоционально в подростковом возрасте. Потому взрослые по паспорту люди так и остаются внутренне не зрелыми личностями, из-за этого человек не может вырасти. Не напитавшись мы не можем сепарироваться и потому постоянно находимся в этой зависимости и пробуя создать это в другом месте снова и снова терпим поражение.

13/01/2023

Сегодня снова хочется рассказать о расстановках 🙏🏻

Системные расстановки - это уникальный, глубокий и мной любимый метод вне времени и пространства, который поможет избавиться от всех деструктивных программ.

🖇️Один из самых эффективных и быстрых способов вытащить на поверхность то, что находится в «слепой» зоне нашего подсознания. Вытащить, исцелить и изменить вектор вашей жизни в лучшую сторону.

Найти причину, корень проблемы на любом уровне: личностном,
родительском, родовом и даже кармическом, до которых не добраться через логику.

💫 Уже завтра вы можете изменить в корне вашу жизнь, записавшись на расстановки сегодня.

- Избавиться от страхов и блоков
- Решить глубокие личностные проблемы
- Активировать энергию финансовых изменений и выйти на новый уровень дохода
- Избавиться от Контроля и Тревожности
- Изменить ваш родовой сценарий (например, все женщины в роду одинокие с детьми, или все мужчины пьют или рано умирают)
- Решить проблемы в личных отношениях (родители, супруги, дети)

🖇️Уникальность Расстановок в том, что вне зависимости от того, Заказчик вы или Заместитель, для каждого это будет индивидуальная работа.

Расстановки всегда длятся до того момента, пока ваш запрос не будет удовлетворен.

Записаться на расстановки вы можете по ссылке в шапке профиля или написав мне в директ 🙏🏻

02/12/2022

Часто слышу вопрос точно ли мне поможет расстановка?
Метод расстановок работает с большим рядом вопросов, но особенно полезен тогда, когда не может помочь классические методы психологической терапии, когда нельзя понять на уровне логических связей, почему та или иная проблема возникает и почему не удаётся её решить.
Зачастую причины наших проблем кроются в жизни нашего рода – мамы и папы, дедушек и бабушек иногда и глубже. Времена были тяжелые, практически в каждой семье есть предки, которые, так или иначе, пострадали. Расстановки позволяют вскрыть глубинные причины проблем, осознать, проработать и избавится от них.

Иными словами находим ответственного за этот непризнанный опыт, или причину, которая в жизни человека – это прямые последствия его следования какой-либо деструктивной программе, созданной в звене, возникшем в системе рода до рождения данного человека. Так, например, прабабушка, серьезно поссорившись с мужем или пережившая его измену или уход сделала заключение: «все мужики - сволочи» и создала тем самым программу деструктивных отношений с мужчинами для новых поколений женщин в роду. При этом правнучка и не подозревает о существовании программы, она лишь удрученно констатирует тот факт, что все ее попытки создать счастливые романтические и семейные отношения, вне зависимости от ее поведения, всегда приводят к разрыву этих отношений. Да и у мамы ее личная жизнь не увенчалась успехом. Согласно методу системных расстановок, необходимо найти это ключевое звено и изменить в нем созданную негативную программу. Результатом такой работы станут позитивные изменения в личной жизни человека
Когда осознанны причины текущих неудач, человек меняется на глубинном уровне. Благодаря методу, можно решить извечную проблему «отцов и детей», помирить поссорившихся партнёров или супругов, избавиться от зависимостей, страхов, одиночества, неуверенности, комплексов, наладить личную жизнь, выйти из «тупиковых» ситуаций.

10 -11 декабря - Алматы
17-18 декабря -
Астана

17/11/2022

Долгожданный КОНКУРС!
Продолжаем нашу добрую традицию дарить подарки🥳!

19 ноября пройдут РАССТАНОВКИ в г.Астана и сегодня я объявляю
КОНКУРС🥳
в котором мы определим 3-х победителей!
Подарок - бесплатное участие в расстановках в роли Заместителя!

Заместители отрабатывают часто не осознаваемые проблемы или ситуации, прорабатывают травмы, могут увидеть себя со стороны, получают много инсайтов.
⁣⁣⁣⁣⠀
Что нужно, чтобы стать участником конкурса? Выполнить просты условия конкурса и верить в свою победу ☺️⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Условия конкурса:⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
✔️быть подписанным на мой аккаунт⁣⁣⁣⠀
✔️сделать репост этой публикации у себя в сторис⁣⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
✔️поставить ❤️ на последние 7 публикаций⁣⁣⁣⠀
✔️отметить в комментарии 6 друзей⁣⁣⠀
✔️чем больше комментариев, тем больше шансов на победу ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
‼️В конкурсе могут принимать участие только личные аккаунты (не бизнес, не фейк аккаунты). Отмечать нужно живых людей, нельзя отмечать одних и тех же пользователей. Такие комментарии будут удалены. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Ежедневная активность в виде лайков, репостов, комментариев под постами и сторис увеличивает ваши шансы на победу в 100кратном размере! Будьте активны!⁣⁣⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Итоги конкурса объявлю 18 ноября (пятница ) с помощь рандомайзера ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Желаю всем удачи🙏🏼⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣

17/11/2022

Долгожданный КОНКУРС!
Продолжаем нашу добрую традицию дарить подарки🥳!

19 ноября пройдут РАССТАНОВКИ в г.Астана и сегодня я объявляю
КОНКУРС🥳
в котором мы определим 3-х победителей!
Подарок - бесплатное участие в расстановках в роли Заместителя!

Заместители отрабатывают часто не осознаваемые проблемы или ситуации, прорабатывают травмы, могут увидеть себя со стороны, получают много инсайтов.
⁣⁣⁣⁣⠀
Что нужно, чтобы стать участником конкурса? Выполнить просты условия конкурса и верить в свою победу ☺️⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Условия конкурса:⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
✔️быть подписанным на мой аккаунт⁣⁣⁣⠀
✔️сделать репост этой публикации у себя в сторис⁣⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
✔️поставить ❤️ на последние 7 публикаций⁣⁣⁣⠀
✔️отметить в комментарии 6 друзей⁣⁣⠀
✔️чем больше комментариев, тем больше шансов на победу ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
‼️В конкурсе могут принимать участие только личные аккаунты (не бизнес, не фейк аккаунты). Отмечать нужно живых людей, нельзя отмечать одних и тех же пользователей. Такие комментарии будут удалены. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Ежедневная активность в виде лайков, репостов, комментариев под постами и сторис увеличивает ваши шансы на победу в 100кратном размере! Будьте активны!⁣⁣⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Итоги конкурса объявлю 12 мая в (четверг ) с помощь рандомайзера ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Желаю всем удачи🙏🏼⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣

13/11/2022

Что такое расстановка, и как она работает? 🤔
Зачастую на этот вопрос человек не может ответить даже после собственной расстановки 😊
👇Расстановка
Это высокоскоростной метод, позволяющий за полтора-два часа реально изменить жизнь, решить проблемы, которые годами не позволяют чувствовать себя счастливым и самодостаточным человеком.
Как это работает❓
Мы живем в информационном поле, где уже прописаны программы, доставшиеся от предков, родовой системы, и опыта души в прошлых жизнях. Какие-то из них действуют постоянно, какие-то активируются в определенные периоды или в определенных ситуациях (замужество, рождение детей, рост благосостояния и т.д.).
Почему это происходит и как это воспринимать❓
Если в родовой системе чей-то опыт был обесценен, скрыт, то он попытается выйти наружу и заявить о себе в вашей жизни. Отсюда странные, нестабильные отношения с партнерами, проблемы с зачатием, необъяснимые денежные потери, заблокированный карьерный рост и т.п.
❗Наша задача на протяжении всей жизни получить максимальное количество опыта. В обычном режиме можно пытаться делать это годами – и не преуспеть.
🚀Расстановка дает возможность ОТКРЫТЬ, УВИДЕТЬ, ОСОЗНАТЬ, ПРОЖИТЬ, а значит исправить
причину, по которой эта программа появилась в жизни.
Осознание опыта, который был отвержен в событиях прошлого, становится нашим ресурсом и меняет события в нашей жизни. #психологАстана #психологАлмата #психологСанкт-Петербург #расстановкиАстана #расстановкиНур-Султан #расстановкиАлмата #психологЖаннаНезири

11/11/2022

Дорогие мои, совсем скоро РАССТАНОВКИ 👏

в г. НУР-СУЛТАН
20 ноября

в г. АЛМАТЫ
27 ноября 😊

И сегодня я хочу ещё раз рассказать о РАССТАНОВКАХ.
Закон ИЕРАРХИИ в своей родовой системе, но первостепенно в семье - Закон жизни N1
⠀
Что это значит❓
⠀
💫Это значит, что главный в семье Муж, на 2 месте - Жена, а далее дети по старшинству.
⠀
🌟Мне очень нравятся слова Берта Хеллингера: когда жена видит своего мужа великим и сильным, относится к нему с уважением, то муж ей служит.
⠀
🍀Если жена не видит величия мужа, то муж соответственно относится неправильно к своей жене, то 100% и дети не будут видеть величия своих родителей, потому что дети смотрят на маму папиными глазами, а на папу-мамиными. И конечно же это отразится на их дальнейшей жизни.
⠀
Почему может быть не соблюдена иерархия в семье❓
⠀
🍀Потому что нарушена иерархия в семье родителей мужа и жены.
⠀
🍀Первый опыт, который получает человек в жизни - это опыт взаимодействия между ним и его родителями. И если ребёнок не получил безусловную любовь от мамы и папы, то он будет искать её в партнёре, детях, друзьях и даже в бизнесе.
⠀
🍀В семье проекция отношения к партнёру (мужу, жене) - это проекция отношения к маме.
Если у вас есть претензии к партнёру, то эти претензии на самом деле и у мужчин, и у женщин, к собственной маме.
⠀
И мы пытаемся получить у партнёра то, что не дала нам мама.
⠀
💫Родовой ресурс передаётся только от старшего поколения к младшему. Это как водопад. Он течёт сверху вниз, а не снизу вверх, только так 👆🏻
⠀
Что мешает нам видеть наших родителей великими?❓
⠀
Это конечно же обиды, претензии, страхи, боль, непонимание. Все эти чувства присущи детям, мы как бы застреваем эмоционально в подростковом возрасте. Потому взрослые по паспорту люди так и остаются внутренне не зрелыми личностями, из-за этого человек не может вырасти. Не напитавшись мы не можем сепарироваться и потому постоянно находимся в этой зависимости и пробуя создать это в другом месте снова и снова терпим поражение.
⠀
💫Такие люди редко приходят к большим деньгам, счастливым отношениям. Потому что энергетически не выросли, не смогли сепарироваться от родителей.

21/09/2022

Скорее всего вы замечали, что есть семьи, которые из поколения в поколение приумножают достаток рода. А есть семьи, которые из поколения в поколение только как-то сводят концы с концами.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И редко кто-то в роду кардинально меняет ситуацию...⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Замечали ли вы, как сильно семейно-родовые сценарии травмируют отношения с финансами? ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как неосознаваемые убеждения, установки, стереотипы и взгляды ведут людей, например, к патологической жадности и страхам (что денег не хватит) или стремлению «сорить деньгами» и «пускать пыль в глаза»? ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А может быть, у вас есть знакомые, которые верят, что «деньги – зло» и получить богатство можно «только нечестным путем»?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Присоединяйтесь к курсу «финансовая матрица: перезагрузка» и вы получите работающие инструменты для работы с с негативными родовыми сценариями.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Ссылка в шапке профиля.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣

16/06/2022

Фотоотчет с родовых расстановок в Нур-Султане❤️

Пространство всегда притягивает избранные души, те кому действительно необходимо разобрать проблемы. Группа собирается не случайно, в ней всегда те, кто совпадает по энергетике и проблемам часто сидящих очень глубоко.
Расстановки по Хеллингеру - краткосрочный и действенный метод, который позволяет выявить проблему и трансформировать её. Работает с проблемами в семьях, отношениях, внутреннем мире человека.. Помогает найти и решить истинную причину многих заболеваний, также бесплодия, найти и решить проблемы в бизнесе, вскрыть конфликты и клубки проблем, которые можно нести через несколько поколений.

Благодарю вас, дорогие мои за доверие и ясность, за откровение и глубину!

Психолог Жанна Незири

16/10/2023

22/07/2023

18/03/2023

07/02/2023

13/01/2023

02/12/2022

17/11/2022

17/11/2022

13/11/2022

11/11/2022

21/09/2022

16/06/2022

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	10:00 - 17:00
Tuesday	10:00 - 17:00
Wednesday	10:00 - 17:00
Thursday	10:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00