Dr. Elie Metni

Dr. Elie Metni A physical therapist, with experience treating various orthopedic conditions, specializing in sports

24/03/2026

Now you know what it looks like 👀😅

‌
‌
هلق صرت تعرف كيف كل واحد بشوف👀😅
#فيزيو #فيزوتيرابي

23/03/2026

That headache might not be random your posture could be the real trigger 🎯🧠 Fix the position, feel the difference.

‌
يمكن وجع راسك مش صدفة وضعيتك هي السبب 💭 عدّلها، وبتحس بالفرق.
#صحة.

18/03/2026

Lifting heavy isn’t the problem… doing it wrong is 💪
Start smart, grow stronger, and your body will thank you.

‌
مش الوزن التقيل هو المشكلة… الطريقة هي الأساس 💪
بلّش صح، وقوّي جسمك خطوة خطوة.
#رياضة #صحة

17/03/2026

Oh yeah he is absolutely relaxed 😒🫠

‌
‌
‌
أيه اكيد انو مرخي 😒🫠
#رخي

16/03/2026

Some fitness “facts” sound convincing until science says otherwise. 🧠💪

‌
‌
مش كل نصيحة بالنادي حقيقة في كتير myths لازم تنكسر. 🏋️
#رياضة #صحة

13/03/2026

Discover how to manage your chest rehav effectively without halting your exercise routine. Find the right adjustments to keep you moving🦾🩺

‌
‌
اكتشف كيف فيك تدير تأهيل صدرك بطريقة فعّالة من دون ما توقف روتين التمرين تبعك. لاقي التعديلات الصح لتضلّك عم تتحرّك 🦾🩺

12/03/2026

Perfection in every detail is our promise! Our team is trained to deliver the best service and care. Trust us to make you feel your best, every time. 💎✨
‌
‌
الاحترافية بكل تفصيل هي وعدنا! فريقنا مدرب ليقدم أحسن خدمة ورعاية. ثقوا فينا لتكونوا بأفضل حال دائمًا. 💎✨

11/03/2026

That “desk hump” isn’t permanent. With the right treatment and exercises, posture can change. 💻🧍‍♀️

‌
‌
الحدبة اللي بتطلع من قعدة المكتب الطويلة مش حكم مؤبّد… مع العلاج والتمارين الصح، الوضع بيتغيّر. 🧍‍♀️💻

10/03/2026

Massage myths, shoulder pops, and Botox for muscles… what’s real and what’s not? Let’s clear it up. 💆‍♂️🦴

‌
مش كل شي بتسمعوه عن المساج، الكتف، أو البوتوكس صح. في فرق كبير بين نصيحة علمية وكلام بين الناس. 💆‍♀️🩺
#صحة

09/03/2026

Most people do Cat-Cow wrong. The secret is controlled movement and breathing not just rushing through the exercise. 🧘‍♀️

‌
كتير ناس بيعملوا الـ Cat-Cow غلط السر بالحركة المضبوطة والتنفس، مش بالسرعة. 🧘‍♀️✨
#تمارين

05/03/2026

Just because i am a physiotherapist that doesn’t mean my posture or sittings are always perefct 🤣🙄

‌
‌
مش لئن أنا فيزيو يعني عطول وقفتي وقعدتي عطول مثاليين🤣🙄
#فيزيو

04/03/2026

Pain doesn’t need guessing. It needs the right timing**. 🩺🏃‍♂️**
Rest when it’s acute. Strengthen when it’s safe.

‌
‌
‌
الراحة مش دايمًا الحل… ولا التمرين دايمًا صح 👌
كل مرحلة إلها قرارها الصح لتخفّف الوجع 🔥
#وجع

Address

Achrafiye, Saint Joseph Center, Facing Hotel Dieu Hospital, Bloc B, 4th Floor
Achrafieh

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Elie Metni posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Elie Metni:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category