RGiKcal

RGiKcal I'm a clinical dietitian, continuing my doctoral studies in France.

I create personalized nutritional programs based on the health needs of patients and counsel them on how to prevent or manage a medical condition.

Just eat St. Barbara sweets and move on! Have a blessed day ❤
03/12/2021

Just eat St. Barbara sweets and move on! Have a blessed day ❤

26/07/2021

Maintaining a healthy diet doesn't mean you have to feel hungry and deprived. Looking forward to burning more fat 💪❤

4️⃣ simple steps to keep your family safe from food poisoning. ٤ خطوات بسيطة للحفاظ على سلامة عائلتك من التسمم الغذائي. ...
26/07/2021

4️⃣ simple steps to keep your family safe from food poisoning.

٤ خطوات بسيطة للحفاظ على سلامة عائلتك من التسمم الغذائي.

14/06/2021

Commitment and dedication are your partner to great results. Let's give Mr. Ziad Abdel Nour an applause 👏 I'm so proud of you keep it up 💪

Have your water in small amounts to avoid being bloated💧🔹️At Maghrib call = 1-2 cups🔹️Two hours after Iftar = 1 cup(ever...
27/04/2021

Have your water in small amounts to avoid being bloated💧
🔹️At Maghrib call = 1-2 cups
🔹️Two hours after Iftar = 1 cup
(every hour) total 5-6 cups
🔹️With Sohour =2 cups

اشرب الماء بكميات صغيرة لتجنب النفخة 💧


#رمضان #رجيم #رشاقة #لياقة #صحة #صحي #دايت #مياه #تغذية #لبنان

Happy Palm Sunday 🌿
25/04/2021

Happy Palm Sunday 🌿

Salty foods will make you feel thirsty 🧂في وجبات السحور، تجنب الأطعمة الغنية بالصوديوم لأنها تؤدي إلى الشعور بالعطش لاح...
21/04/2021

Salty foods will make you feel thirsty 🧂

في وجبات السحور، تجنب الأطعمة الغنية بالصوديوم لأنها تؤدي إلى الشعور بالعطش لاحقا.
اللحوم المدخنة أو المجففة، الأطعمة المعلبة، الحساء الجاهز، الخبز المرقوق، البسكويت المملح، الأجبان المملحة، التشيبس، المناقيش، المكسرات المملحة، الكشك، الزيتون، المخللات، المكدوس، ملح المائدة.


#رمضان #رجيم #رشاقة #لياقة #صحة #صحي #دايت #ملح #تغذية #لبنان

Changes in eating habits during Ramadan may affect your blood glucose levels and therefore it is important to check them...
15/04/2021

Changes in eating habits during Ramadan may affect your blood glucose levels and therefore it is important to check them frequently. 💉
⚠️ Blood glucose monitoring and insulin injections DO NOT break the fast and are important. .

اسحب للعربي 👉🏻 تغيير النظام الغذائي أثناء رمضان قد يؤثر على نسبة الجلوكوز في الدم وبالتالي من المهم فحص نسبة الجلوكوز في الدم بشكل متكرر.💉
⚠️ مراقبة الجلوكوز في الدم وحقن الأنسولين لا يفسد صيامك.


#رمضان #رجيم #رشاقة #لياقة #صحة #صحي #دايت #سكري #تغذية #لبنان

07/04/2021

Some refreshing fruits infused water to keep you hydrated 💧

Thank you for making our lives extraordinary 💖 👫
22/03/2021

Thank you for making our lives extraordinary 💖
👫

Happy Mother's Day to all tireless, caring, multitalented and multitasking moms! You mean the world to us ❤
21/03/2021

Happy Mother's Day to all tireless, caring, multitalented and multitasking moms! You mean the world to us ❤

16/03/2021

Sweet Potato Chips 🥔

رقائق البطاطا الحلوة 🥔

المرأة هي نصف المجتمع لا بل هي أساس المجتمع. المرأة اليوم ليست فقط الزوجة والأم، إنّما هي أيضًا العاملة المُثقفة الناشطة...
08/03/2021

المرأة هي نصف المجتمع لا بل هي أساس المجتمع.
المرأة اليوم ليست فقط الزوجة والأم، إنّما هي أيضًا العاملة المُثقفة الناشطة والطموحة. هي من ترسم مستقبل أجيالها أجيال سوف تصبح يوماً ما في مناصب مهمة. 👸

 

المرأة هي نصف المجتمع لا بل هي أساس المجتمع. المرأة اليوم ليست فقط الزوجة والأم، إنّما هي أيضًا العاملة المُثقفة الناشطة...
08/03/2021

المرأة هي نصف المجتمع لا بل هي أساس المجتمع.
المرأة اليوم ليست فقط الزوجة والأم، إنّما هي أيضًا العاملة المُثقفة الناشطة والطموحة. هي من ترسم مستقبل أجيالها أجيال سوف تصبح يوماً ما في مناصب مهمة. 👸

المرأة هي نصف المجتمع لا بل هي أساس المجتمع. المرأة اليوم ليست فقط الزوجة والأم، إنّما هي أيضًا العاملة المُثقفة الناشطة...
08/03/2021

المرأة هي نصف المجتمع لا بل هي أساس المجتمع.
المرأة اليوم ليست فقط الزوجة والأم، إنّما هي أيضًا العاملة المُثقفة الناشطة والطموحة. هي من ترسم مستقبل أجيالها أجيال سوف تصبح يوماً ما في مناصب مهمة. 👸



Food isn't Good or Bad & what you eat doesn't define YOU! 🍽 Eating disorders are a range of psychological conditions th...
26/02/2021

Food isn't Good or Bad & what you eat doesn't define YOU! 🍽
Eating disorders are a range of psychological conditions that cause unhealthy eating habits to develop. They might start with an obsession with food, body weight, or body shape.

21/02/2021

Orange Immunity Smoothie 🍊🍌🥕

عصير المناعة البرتقالي 🍊🍌🥕


#دايت #صحة #صحي #تغذية #لبنان

Happy Valentine's Day ❤
14/02/2021

Happy Valentine's Day ❤

Address

Al Kaslik
1200

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00

Telephone

+96171632120

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RGiKcal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to RGiKcal:

Shortcuts

Share

Category