https://www.facebook.com/129799730216315/

Dr Marcel Moukarzel

Home
Lebanon
Antilyas
Dr Marcel Moukarzel

Dr. Marcel Moukarzel, Renowned physiotherapist, dedicated to improving lives through holistic care.

10/12/2025

Cold temperatures can increase joint stiffness and discomfort especially in individuals with arthritis
Maintaining warmth and regular low-impact movement helps protect joint mobility during winter ❄️

09/12/2025

إذا كنت تشعر بشدّ أو انقباض في عضلات الرقبة والكتف يسبّب لك انزعاجًا، جرّب هذا التمدّد للمساعدة على تخفيف التشنّج وتحسين الحركة.
الاستمرار على هذه التمارين يساهم في تقليل الألم وتعزيز مرونة المنطقة.

08/12/2025

Spa massage offers relaxation however its effects remain temporary
Medical massage applies clinical techniques to address musculoskeletal dysfunction reduce chronic pain and improve long-term mobility 🩺

05/12/2025

Morning stiffness is common in arthritis and improves with gentle mobility exercises
A few minutes of controlled movement can significantly ease joint discomfort 🌤️

04/12/2025

قد يشير الألم الشديد في الرقبة والكتف الممتدّ إلى الذراع، والذي يتحسّن عند رفع الذراع خلف الرأس، إلى وجود انزلاق غضروفي بين الفقرتين الخامسة والسادسة أو السادسة والسابعة من العمود الرقبي.
هذه الحالة شائعة وتسبّب ضغطاً على الأعصاب، ما يؤدي إلى ألم، تنميل أو ضعف في الذراع.

العلاج الفيزيائي يُعدّ الخيار الأمثل لتخفيف الضغط العصبي، تحسين الحركة، وتقليل الأعراض بطريقة آمنة وفعّالة.

03/12/2025

International Day of Persons with Disabilities♿️
Every ability carries its own strength.
Today is a reminder to support, include, empower, and ensure that everyone receives the care and dignity they deserve 💙

02/12/2025

يعاني الكثير من الشعور بالخشونة أو التصلّب في الظهر مهما كان العمر.
هذا التمرين يساعد على تحسين ليونة العمود الفقري، تخفيف التصلّب، وتعزيز الحركة بطريقة آمنة وفعّالة.

مارس التمرين بانتظام لتحسين مرونتك ودعم صحة ظهرك.

زورونا في العيادة أو احجزوا موعدكم للاستشارة والعلاج المتخصّص.

📍 Rabieh Highway, Nebula Center, 1st floor
📞 +961 70 199 072

01/12/2025

Adequate protein intake is essential for muscle repair bone strength and overall functional recovery
Incorporating protein-rich foods supports healing and reduces the risk of injury 🍳

28/11/2025

يعاني الكثير من آلام الرقبة خلال أداء التمارين، خصوصاً تمارين البطن، نتيجة الضغط غير الصحيح على العضلات الداعمة.
هذا التمرين يُعدّ من أفضل الطرق لتقوية البطن من دون تحميل أي إجهاد زائد على الرقبة، مع الحفاظ على وضعية سليمة وآمنة.

لتحسين الأداء الحركي وتخفيف آلام الرقبة، ننصح بتطبيق التمرين بانتظام وبطريقة مدروسة.

زورونا في العيادة أو احجزوا موعدكم للاستشارة والعلاج المتخصّص.

📍 Rabieh Highway, Nebula Center, 1st floor
📞 +961 70 199 072

⁩

27/11/2025

Take 5 deep breaths every hour It helps release tension improve posture and clear your mind Small habits big impact 🌬️

26/11/2025

تُعرَف هذه الحالة بالتهاب الوتر الرضفي (Patellar Tendonitis)، وهي سبب شائع للألم الحاد تحت الرضفة وتأثير مباشر على القدرة الحركية.
يرتكز العلاج على تخفيف الالتهاب، تحسين مرونة الأنسجة، وتقوية العضلات الداعمة للركبة بهدف استعادة الأداء الحركي بصورة فعّالة وآمنة.

24/11/2025

You’ve seen enough screens today now it’s time to feel better Book your physiotherapy session and let healing begin Your body will thank you ✨

Address

Highway Nebula Center 1st Floor, Ar Rabiyah, Mont-Liban
Antilyas

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Marcel Moukarzel posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Antilyas?