Lara Roukoz Clinical Dietitian

Lara Roukoz Clinical Dietitian You just have to "EAT RIGHT, NOT LESS"
Ask for your body composition test, get your exact diet and s

07/02/2024

الجزر مش بس orange😆
بحب ذكر إنوا الجزر جدا مفيد وأكيد مسموح بالدايت حتى لو بدنا نضعف😄
٢ جزر وسط ني = ١ جزر مطبوخ= ٦٠ كالوري = ١ سناك

06/11/2022

Healthy recipes #تغذية

26/10/2022

Best way to have your iron supplement 👏
أفضل طريقة لناخد المتمم الغذائي من الحديد

17/10/2022

ب ١٥ دقيقة وبدون زيت، أطيب وأسرع رز على دجاج
شاركوني بالتعليق إذا بتحبوا هالطبخة


#طبخ #رز

⚠️ same calories for whole wheat bread also better choice than regular bread
14/10/2022

⚠️ same calories for whole wheat bread also better choice than regular bread

Snack time!فينا ما ناخد سناك ونضل نلاقي نتيجة؟
10/10/2022

Snack time!
فينا ما ناخد سناك ونضل نلاقي نتيجة؟

𝗟𝗮𝗿𝗮 𝗥𝗼𝘂𝗸𝗼𝘇 | 𝗗𝗶𝗲𝘁𝗶𝘁𝗶𝗮𝗻 shared a post on Instagram: "Snack time! #...

21/07/2022

High cholesterol level is mainly treated by diet 👍
Here are the best foods to include in the diet plan to decrease the cholesterol level

15/07/2022

لي وزنك بيتغير كتير بين نهار والثاني؟

الوزن بيتغير بين نهار والثاني لأسباب كتيرة وهيدي أهمها:

١. حبس المياه لأسباب صحية
٢. شرب المياه من قبل بنهار إذا كان كافي أو لأ
٣. بعد الرياضة
٤. التغيرات الهرمونية عند الصبايا
٥.إلغاء وجبة العشاء

ملاحظة: أكيد هالتغييرات مش أساسية والوزن أفضل ينشاف مرة بالأسبوع على الميزان

16/06/2022

My diet tips for you ladies (dealing with PCOS)

30/05/2022

٦ بدائل صحية عن السكر الأبيض 🙆‍♀️

Address

Street Number 2
As Safra'

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 15:00

Telephone

+96171808509

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lara Roukoz Clinical Dietitian posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lara Roukoz Clinical Dietitian:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Services

Customized Diet plans for:


  • Adult Obesity

  • Childhood Obesity

  • Cardiovascular Diseases