Clinical Dietitian Sarine Sheguian

07/12/2022

https://www.instagram.com/reel/Cl1AKWkjaqF/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

The Enthusiastic Dietitian shared a post on Instagram: "You did not gain all the weight in one day or one month so you will not lose it in one day/ month (except if you have 2-4 kg to lose. This is doable in one month) Be patient with yourself 🤍 Stay consistent with all the positive changes you.....

07/12/2022

07/02/2021

You can now listen to my Radio interview in Armenian by clicking on the 3rd link found below 🎙
Topic: Covid-19 & Nutrition

ՄԵՐ ՀԻՒՐԵՐՆ ԷԻՆ…

Անցնող շաբաթ «Վանայ Ձայն»-ի հիւրերն էին.-

Քորոնայի դէմ պատուաստի Լիբանանի պետական յանձնաժողովի նախագահ տոքթ. Ապտէլ Ռահման Պըզրի

https://soundcloud.com/user-662278087/kel-yowm-bi-yowmou-dr-abdul-rahman-bizri-02-02-2021

Համազգայինի «Վահէ Սէթեան» հրատարակչատան եւ «Լիւսի Թիւթիւնճեան» ցուցասրահի տնօրէն Յակոբ Հաւաթեան

https://soundcloud.com/user-662278087/parev-02-02-2021-lucy-tutunjiani-hishadagin

Սննդագէտ Սարին Շէկեան

https://soundcloud.com/user-662278087/parev-hartsazerouyts-clinical-dietitian-sarine-sheguian-03-02-2021

Քաղցկեղի մասնագէտ տոքթ. Համբիկ Քուրրիէ

https://soundcloud.com/user-662278087/parev-hartsazerouyts-dr-hampig-kourie-04-02-2021

Հանրածանօթ վիպագիր եւ գրաքննադատ Ալեքսանտր Նաժժար

https://soundcloud.com/user-662278087/kel-youm-04-02-2021-alexandra-najjar

Հոգեշնորհ Օշին Վրդ. Չուալերթանեան

https://soundcloud.com/user-662278087/havadk-yev-gyank-4-2-2021

Թրքական հարցերու մասնագէտ դոկտ. Մոհամմէտ Նուրէտտին

https://soundcloud.com/user-662278087/waafe-mawaaf-dr-mohamad-noureddine-05-02-2021

10/05/2020

For the ones who missed today’s interview, here is the link👇🏻
https://youtu.be/OJYdd0YM_xg

07/05/2020

09/04/2020

New day, new morning, (I know same situation🤷🏻‍♀️), same breakfast?
Why have the same when you have a lot of healthy breakfast options to try each day?🍏🥝🍌🥑🍳🥛🥜🍎
If you’re running out of ideas or want to start eating healthy TODAY (better late than never), here are some ideas for you:
Swipe left 👉🏻
1. Toast+ avocado + egg
2. Granola + yogurt + fruit
3. Toast + goat cheese + walnuts
4. Chia seed pudding: Milk + chia seeds + fruit
5. Milk + fruits + nuts
6. Yogurt + fruits + chia seeds
7. Milk + wholegrain cereals
Which one would you go for today or maybe tomorrow?😍

10/03/2020

INSTAGRAM LIVE TOMORROW!
Follow me to know more about the exact time 📲

20/02/2020

-20/02/2020-
The topic I covered: the importance of Vitamins & minerals

25/12/2019

Wishing you a Blessed Christmas🙏🏻♥️✨
🎁Gift vouchers available and 50% discount on your first consultation still valid until December 30🎁

13/12/2019

DECEMBER is a special month for many of us🎄🎅🏻💫
That is why there will be a SPECIAL DISCOUNT for you during the WHOLE month of December 🤩
🎁50% DISCOUNT ON YOUR 1ST CONSULTATION (including an INBODY TEST+ CUSTOMIZED MEAL PLAN)🎉
Don’t deprive yourself of most of the foods but learn to make healthier choices instead ❤️
DM for more info or your bookings 📬

02/04/2019

March 30: Another Interactive Child Nutrition session this time @ Homenetmen Beirut - ՀՄԸՄ Պէյրութ
Thank you for having me! It was a pleasure.

Շաբաթ, 30 Մարտ 2019ին, Հ.Մ.Ը.Մ.-ի Պէյրութի Արծուիկ Երամը հիւրընկալեց Սննդագիտութեան մասնագէտ Սարին Շէկեանը: Ան արծուիկներուն բացատրեց թէ առողջ ըլլալու համար շատ կարեւոր է օգտակար եւ զանազան տեսակի ուտելիքներ ուտել: Ան նաեւ շեշտեց մարզանքի եւ քնանալու կարեւորութիւնը:
Արծուիկները ներկայացումը հետաքրքրութեամբ մտիկ ընելէ ետք, իրենց հարցումները ուղղեցին մասնագէտին:
Անոնք նաեւ աշխուժութեամբ մասնակցեցան անոր պատրաստած խաղ-հարցումներուն:
Յայտագրի աւարտին արծուիկները խոստացան իրենց սորվածը գործադրել, աւելի առողջ ապրելակերպ մը ունենալու նպատակով։

21/03/2019

20/3/2019:
Yesterday's Topic: Disease diagnostics & Positive approach for a healthy living presened by Dr. Tamar Kabakian- Hasheolian.
I also talked briefly about tuberculosis, its symptoms, types and how to prevent it since March 24 marks World Tuberculosis day.

16/03/2019

15/03/2019: Yesterday, we had a very interactive nutrition session for children (my school's 5th graders).
Take-home message: always encourage your kids to have a balanced and a healthy diet, be physically active and get enough sleep.

Նախակրթարանի Ե. դասարանի գիտութեան դասի ծրագիրը կ’ընդգրկէ «Առողջ սննդականոն» նիւթը, որուն մատուցման համար յարմար կը նկատենք հրաւիրել սննդագէտ մը ու կազմակերպել ծ...

14/03/2019

13/03/2019

20/02/2019

20/02/2019:
My talk about Practical Daily Nutrition tips
@ Boulghourjian center.

18/02/2019

I will be giving a talk about Practical Daily Nutrition tips this wednesday @ Boulghourjian center.