كيف صحتك ؟

30/08/2021

أفضل أنواع الكلوروفيل صناعة أميركية اختر دولتك واحصل على المنتج الى باب منزلك
https://www.btoosmart.com/shop-usa/country/

15/12/2020

#صحه #صحي #حياة #السعاده

11/11/2020

BTooSmart Marketing

29/09/2020

أفضل طريقة صحية لتناول الأرز

تناول الأرز بكميات قليلة في وجبتك الغذائية يمكنك من الحصول على مصدر جيد للكربوهيدرات سريعة الهضم، ولكن لكي تستطيع الحصول على فوائده بدون ضرر يمكنك تناوله مطهور بالبخار أو مسلوق مع الحد من الزيوت النباتية المستخدمة في الطهي، يمكنك تناوله أيضا بجانب الخضروات الطازجة الغنية بالألياف أو البقوليات، وللحصول على طعم مميز للأرز يمكنك إضافة بعض الكمون أو القرنفل أو أي بهارات صحية أخرى لتقليل استهلاك الملح أثناء طهي الأرز.

27/09/2020

فوائد الموز؟

يتمتع الموز بالعديد من الفوائد الصحية الرائعة، بما فيها ما يلي:
منع إرتفاع ضغط الدم
علاج الإمساك.
منع سرطان القولون والمستقيم.
علاج مرض السكري.
تعزيز الذاكرة وتحسين الحالة المزاجية.
علاج الأنيميا.
المساعدة على فقدان الوزن عند إدراجه مع نظام متكامل.
تقوية العظام.
له خصائص مضادة للالتهابات.
علاج القرح.
منع اضطرابات الكلى.
تقليل اضطرابات الحيض.
علاج شد العضلات.
تقوية النظر.

26/08/2020