Dietitian Ghenwa Fadi Abdel Sater

22/02/2026

كيف لازم نتمرن برمضان؟

☎️ 71 095 222

DM or whatsapp now for a Consultation!
⁩⁩⁩⁩

17/02/2026

Ramadan Kareem from the Nutri Ghenwa family to yours 🌙🤍

May this blessed month nourish your soul, strengthen your body, and fill your home with peace and gratitude.

Let this Ramadan be your journey to balance — healthy choices at Iftar, mindful Suhur, and a stronger, happier you. 💚
Because taking care of your body is part of honoring this holy month.



رمضان كريم من عيلة Nutri Ghenwa لعيلتكم 🌙🤍

الله يغذّي أرواحكم، يقوّي أجسامكم، ويملأ بيوتكم راحة ورضا بهالشهر المبارك.

خلّوا رمضان هالسنة بداية لتوازن جديد — فطور صحي، سحور مدروس، ونسخة أقوى وأسعد منكم 💚
لأن الاهتمام بصحتكم هو جزء من بركة هالشهر.



☎️ 71 095 222

DM or whatsapp now for a Consultation!
⁩⁩⁩⁩

15/02/2026

رمضان عالأبواب 🌙✨
مع Nutri Ghenwa خلي هالشهر فرصة حقيقية لتغيّر جسمك وحياتك 💚

بدك تزيد وزن بطريقة صحية؟
أو تخفّف دهونك بدون حرمان؟

برامجنا الغذائية مصمّمة خصيصاً لإلك خلال الشهر الفضيل — توازن بين الصيام، التغذية الصح، والنتائج اللي بدك ياها 💪🥗

استنونا… مفاجآت ونصائح برمضان لتوصل لهدفك، زيادة أو خسارة وزن بطريقة مدروسة وآمنة.

رمضان هالسنة مش بس عبادة… كمان بداية جديدة لجسمك ✨

☎️ 71 095 222

DM or whatsapp now for a Consultation!
⁩⁩⁩

08/02/2026

بتعرفوا الفيتامين د شو بيساعدنا؟

☎️ 71 095 222

DM or whatsapp now for a Consultation!
⁩⁩⁩

08/02/2026

05/02/2026

الكستناء خيار شتوي صحي، بس مش يعني نكتر!
ليش؟

☎️ 71 095 222

DM or whatsapp now for a Consultation!
⁩⁩⁩

31/01/2026

الهرم الغذائي الجديد… تغيّر، ومعه تغيّر المفاهيم 👇
مش كل اللي تعلّمناه زمان بعده صحيح.
النموذج الغذائي الجديد ركّز على:
✔️ جودة الطعام مش كميته
✔️ الحبوب الكاملة بدل المكرّرة
✔️ تنويع مصادر البروتين
✔️ تقليل السكريات والأطعمة المصنّعة
✔️ الدهون الصحية جزء أساسي من التغذية
التغذية علم بيتطوّر… وخياراتنا لازم تتطوّر معه. 🍽️✨
تابعوا الريل لتفاصيل أوضح 👀

☎️ 71 095 222

DM or whatsapp now for a Consultation!
⁩

06/01/2026

الابر والادوية؟ او النظام الصحي؟

☎️ 71 095 222

DM or whatsapp now for a Consultation!
⁩

31/12/2025

Happy New Year from 💚🤍

☎️ 71 095 222

DM or whatsapp now for a Consultation!
⁩

29/12/2025

ترمس المسلوق: حبة صغيرة بس فوائدها كبيرة

☎️ 71 095 222

DM or whatsapp now for a Consultation!
⁩

27/12/2025

شو هو هالمشروب؟🤔

☎️ 71 095 222

DM or whatsapp now for a Consultation!
⁩

24/12/2025

From Nutri Ghenwa — Merry Christmas 🎄✨

نتمنى لكم عيد ميلاد مجيد 🤍
أيامكم مليئة بالفرح والدفء واللحظات الجميلة 🎄

☎️ 71 095 222

DM or whatsapp now for a Consultation!
⁩