صفحة الدكتور نسيم أبي شاهين

27/09/2025

https://youtu.be/9wJ8el2sSuc?feature=shared

تجديد الأعضاء عبر الخلايا الجذعية الذاتية

13/09/2025

https://www.facebook.com/share/v/1J5y4QrksC/?mibextid=wwXIfr

11/09/2025

https://youtu.be/ELi7RA9Sja8?feature=shared

Sante is a medical magazine that sheds the light every day on a new medical condition. A medical expert in every field will explain the reasons behind a medi...

31/07/2025

25/07/2025

27/05/2025

توضيح هام!

عندما يقول لك طبي أخصائي أو غير أخصّائي بالعمود الفقري "عندك ديسك" فهو لم يحدد نوعه وهذا التعبير لا يعني أنّك بحاجة لعمل جراحي بالمجمل!

قد يكون ديسك تالف-جاف وهو غير جراحي.
وقد يكون منزلقاً ضاغطاً "بفتق" وأحياناً هارس وخانق للعصب، ويلزمه عندها طبعاً استئصال وإبعاد عن العصب أي عمل جراحي.

لنتذكّر سويّة مراحل تضرر الديسك (أي القرص):
١- جفاف (غير جراحي)
٢- تلف (غير جراحي)
٣- إنتفاخ (غير جراحي)
٤- نتوء (غير جراحي)
٥- فتق (جراحي)
٦- هجرة (جراحي)
٧- تجزّر (غير جراحي)

لاحظ أنّه فقط في وصفين تتم الجراحة!
وقد تكون الجراحة تحت التخدير الموضعي، مع إقامة يوم أو يومين في المستشفى.

الصورتين لمقاطع رنين أفقية تعبّر عن الفرق بين قناة طبيعية واسعة كفاية (إلى اليمين) وقناة ضيّقة (إلى اليسار)

24/05/2025

ضيف إذاعة سبوتنيك

https://x.com/i/broadcasts/1YqGooaBYByGv

30/04/2025

من لديه أكيدنيا طازج في حديقته لديه ثروة صحية:

١- محارب السرطان
٢- معالج شرايين القلب والدماغ
٣- رافع المناعة
٤- مضاد الشيخوخة
٥- حاوي على معادن الجهاز العصبي
٦- مخفّض حدوث السكري
٧- مخفّض ضغط الدّم العالي
٨- مفتت للحصى في الكلى
٩- معاكس للتسمم الكحولي
١٠- ملطّف للأمراض الجلدية كالإكزيما
١١- حارق للدهون
١٢- مانع للإمساك
١٣- معالج لتضخّم البروستات
١٤- محسّن لصحة ووظائف الكبد ومضاد للسموم
١٥- مقاوم لأمراض الجهاز التنفسي ومقشّع للبلغم
١٦- قناع تجميلي لطيف للسيّدات

ملاحظة مهمّة: سُجّلت حالات "أوڤردوز" عند شرب ١٠ أضعاف الكمية المقبولة لمغلي أوراق هذه النبتة

الأسماء المشهورة:
• ناسبولي
• البشملة
• الاسكدنيا
• أكيدين
• زعرور أميركا
• مشمش هندي
• المَصْع
• عنق الدنيا

⭐️ إضافة:
في المنشور عن هذه الشجرة المثيرة أقصد تناول الفاكهة بشكل عام، أمّا الأوراق فهي تأتي بشاي مميّز وسريع الفعّالية بسبب نسب مركّزة من المواد الفعالة، خصوصاً عند علاجات الحساسية التنفسية والجلدية وفي "ديتوكس" الكبد.

🌟 لا أنسى فوائد إستخدام البذور، لكنّّي لن أتطرّأ إلى وصفات غير مدروسة معمقاً، ولن أصف ما لست متأكّداً من مراجعه.

⭐️ بالرغم من أنّها شجرة شائعة في القارة فقد تكون قد جُلبت من وسط جنوب الصين نحو غرب آسيا عبر التجّار في أوّل الألفية الثانية، والدليل على ذلك أن الأتراك وبعد أن توسّعوا ودخلوا مناطق جيرانهم جنوباً، تفاجؤوا لمّا شاهدوا الفاكهة هذه في لبنان لأوّل مرّة. من بعدها تمّت تسميتها باللهجات العثمانية القديمة أكّي-دني أي العالم الجديد حيث لم يعرفها من قبل سكّان الأناضول وآسيا الصغرى. إنجذب اللبنانيون للإسم وتداولوه في منطقة حركتهم الإستراتيجية وباتت التسمية أكثر شهرة في الشرق الأوسط!

02/04/2025

29/03/2025

16/03/2025

سألوني كم مرّة استعملت ال airpods أو earbuds بآخر سنة؟

كان جوابي: صفر مرّة ✅

03/08/2024

معلومة
يسأل بعض المجتهدون الأطباء: "دكتور هل صحيح أن المشي بأقدام حافية صحّي؟"

الجواب هو كلّا، فإنّ المشي دون حذاء حتى ولو لفترة قصيرة يرتبط بمتاعب الأقدام على الوجه العام!

إنّ أوتار كفّي الأرجل وأربطة الكواحل تشكّل آلية الصدّ الأولى في تعديل وضعية الجسم البشري ونتائج هكذا توزيع للوزن المتحرّك تتمثّل بتعبٍ وأضرار متتالية للأربطة والألياف العضلية.

تنتشر أخبار عن علاجات آلام العمود الفقري والحوض بالمشي دون حذاء. إنّي أؤكّد أنّ هذا الفعل غير فيزيولوجي، حتى ولو حدث في المنزل.

تذكّروا أنّ من قال أجدادنا كانوا يمشون حفىً نسي أن انتشار البلاط الرخامي وأرضيّات السيراميك في المنازل السكنية لا يتعدّى القرن الواحد! فلا تتخيّلوا أنّ البشر عرف الأسطح الملساء المزيبقة خلال أواخر مئات أو ألوف السنين!

أمّا بالنسبة لأقاويل جماعة الطاقة وللمعتقدات المرتبطة بانتقال الشحنات الكهربائية والأخبار والكتابات الشبه علمية أو تحليلات بعض من يسمح وقته بالمحاضرات عن الطاقات، فؤطمئنهم أنّ الإنسان يفرّغ ما يصنّعه جسمه من تيار ناتج عن الإحتكاكات مع الملابس ورطوبة الهواء، الخ… بتفريغ سريع برقيّ ما لا يستوجب الزحف أو المشي حافياً، بل تكفي علاقته الطبيعية بمحيطه كالملامسة للأرض أو لجدار أو درابزين أو تصوينة حائط لبرهة حتى يتعادل بطاقته مع رقم صفر.

تلمس معدناً ككرسي معدني مثلاً، أو تلمس المياه عند غسيل اليدين وحتى خلال أوّل وضع اليد على المغسلة، إذ بك تنقل بجزء من الثانية أي شحنة يملكها جسمك. ملامسة الناس الآخرين والمخلوقات الأخرى ولو كانت نباتات أحياناً كلّها تنهي قصة التشويق التي ينسجها خيال بعض الناس…

من منّا يلبس جواربه أو حذاءه أو من منّا يستحمّ دون ملامسة الأرض؟