Daniel Rizk - المستشار The consultant

Daniel Rizk - المستشار The consultant Your favorite therapist | PhD health sciences
مؤلف كتاب
باحث ومعالج في علوم النفس

�COSMIC PSYCHOLOGY�

�I WILL SHOW YOU HOW TO WIN UR LIFE

�I WON'T GIVE UP ON YOU TILL YOU WIN

� ONE TO ONE SESSION AVAILABLE �

� CONFIDENTIALITY INCLUDES NOT JUST THE CONTENT OF THERAPY, BUT ALSO THE FACT THE CLIENT IS IN THERAPY, YOUR PRIVACY WILL ALWAYS BE PROTECTED�

�FOLLOW ME WINNER � � �

كل يوم هو صفحة من كتاب حياتك، و كل حدث هو رسالة لروحك، بس المفارقة يلي بتضيّع أغلب الناس، لما بترجم الأحداث من عقلها! لي...
23/03/2026

كل يوم هو صفحة من كتاب حياتك، و كل حدث هو رسالة لروحك، بس المفارقة يلي بتضيّع أغلب الناس، لما بترجم الأحداث من عقلها! ليش؟ لأن شغلت العقل يحميك فبدل ما يعطيك الحقيقة بيعطيك أسوء سيناريوهات.
وبدل ما تتجه لعمقك، بتقوم بتتجه لسواد الماضي و بتغرق بمطرح ما بيسمحلك تشوف الحقيقة! لأن العقل ما بدو الحقيقة بدو الأمان و الراحة!
سلام ✋🏽💫

يلي عم بعيش أصعب ظروف اليوم هو الأوفر حظاً، لأن كل ما زاد الوجع كل ما زادت الفرص للتطور و بشكل أسرع!بيبقى السؤال مين رح ...
21/03/2026

يلي عم بعيش أصعب ظروف اليوم هو الأوفر حظاً، لأن كل ما زاد الوجع كل ما زادت الفرص للتطور و بشكل أسرع!
بيبقى السؤال مين رح يغرق بدور الضحية و مين رح يعرف يخلص نفسه!
سلام ✋🏽
الرابط بالتعليقات 👇🏽

خبرني بالتعليقات اذا عجبتك الفكرة 😎💪🏾🔥
19/03/2026

خبرني بالتعليقات اذا عجبتك الفكرة 😎💪🏾🔥

🔥✅ فينا نحكي شعر و عواطف و فينا نحكي واقعلنحكي واقع لازم نفهم انو حتى الحرب و الإشيا يلي عم نعيشها رغم بشاعتها و صعوبتها...
02/03/2026

🔥✅ فينا نحكي شعر و عواطف و فينا نحكي واقع
لنحكي واقع لازم نفهم انو حتى الحرب و الإشيا يلي عم نعيشها رغم بشاعتها و صعوبتها هي جزء من دورة الحياة الطبيعية. اليوم ما بدي فوت بالاسباب و ليش بتصير و ليش عنا و ليش هلق!
⚠️اليوم بدي نتعلم نركز عحالنا ⚠️
اول شي لا وقت عتب ولا شرح ولا تناقش رأيك!
🫆اذكى شي تحدد موقفك مع نفسك
🫆تتقبل الواقع
🫆و تسمع شو بدي قلك لتضلك رايق.
انت مش بإيدك تسيطر على الاحداث بس بايدك تسيطر على كيف بتتفاعل مع الاحداث 🔥
كتير مهم تعرف انو هلق الجو العام لاقط موجة الخوف و الهلع و التوتر لان ما حدا قادر يعرف شو جايي. بس يلي فيك تعملو تضهر من الجو العام قدر الامكان و تتمرن تسيطر على راسك و جهازك العصبي من خلال اساليب التنفس يلي عم علمك ياها.
شو ما كنت عم تعمل خلي نَفَسَك بطيء و هادي و قلل عدد التنفس بالدقيقة.
ابتعد عن الاخبار المتكررة وما منها جدوى او نفع، و عمول شي بسليك او بفيدك او بهمك.
هيدا الوقت اكسبو لصالحك و ما تخلي يكون وقت عم يمرق عليك متل سكين عم ياكل منك.
لتعرف اكتر عن اساليب بتقويك و بتريحك تابعني انا معك بكل الايام و خصوصي بالايام الصعبة 💪🏾🤍🫆 سلام

25/02/2026

⁨ 🔥 بعرف هيدا السؤال بالنسبة للأغلبية صعب جداً حداً جداً
و الناس لو حقيقةً بتكتشف هي ليش هون، كانت بتعيش أجمل حياة لأن رح تصير تعرف تعيش الهدف يلي اجت كرماله.
المعرفة بتخلي الانسان بصير ثابت، واثق، و قوي نفسياً و قادر يعطي حاله المساحة يلي بتناسبه.
قديش بتحس انو عندك قدرة رهيبة و قوة كبيرة بس بنفس الوقت ضايع و ما بتعرف من وين تبلش؟!
ببرنامج المستشار الشخصي يلي كل مرحلة منو مصممة تخليك تفهم تتقدم بالاتجاه الواضح بحياتك، رح تتعرف اكتر على انت مين و شو جايي تعمل، و هيدي اول درجة بسلم المناعة النفسية. اذا بدك حدا يساعدك اتواصل معي و اسأل عن البرنامج. 🤍💪🏾💪🏾💪🏾⁩

24/02/2026

خبرني رأيك، هل افضل نفهم الماضي و تفاصيله او افضل نركز على الحاضر؟

21/02/2026

⁨ عمول متل ما رح قلك 🔥 احتمال ترجع تصغر بالعمر 😉

أول شي، المشي مش بس حركة هو إعادة ضبط للجهاز العصبي.

لما بتمشي 15–20 دقيقة، مستوى الكورتيزول (هرمون التوتر) بينخفض، ونشاط الجهاز العصبي الودّي ببلّش يهدأ. الدراسات بتفرجي إن المشي المنتظم بيرفع إفراز الإندورفين وبيحسّن المزاج وبيخفّف أعراض القلق.

بس في شي أهم يا ريس 😎

إذا مشيت وانت نفسك سريع ومقطّع، جسمك بعده عم يستقبل رسالة “في خطر” وما بتاخد الاستفادة الكاملة. 🥹

النَفَس البطيء والعميق (شهيق ٤ خطوات زفير ٤ خطوات ) بيفعّل العصب الحائر، وبيحوّل جسمك من وضعية القتال والهروب لوضعية الأمان.

وفيك مع الوقت تزيد عدد الخطوات ٥/٥ لتوصل لل ٦/٦

بس يصيرو هول سهلين و تتعودلن فينا ننتقل عمرحلة الوحش 💪🏾👹

شهيق ٤ خطوات
منقطع نفس ٤ خطوات
زفير ٤ خطوات
منقطع ٤ خطوات

اتحكم بسرعتك بتتحكم بنفسك و بس تتحكم بنفسك رح تتحكم بسرعتك. 🥸

المعادلة بسيطة
خطوات بتهدّي الجسم
ونَفَس بطمّن الدماغ.

امشي وتنفس بوعي.
التوتر ما بيتحارب بينتنظّم

🍒 وهلق خليني قلك شغلتين اذا في شي مش واضح اسألني بالتعليقات
🌶️الشغلة التانية اذا بدك ساعدك بشكل شخصي و خبرك اسرار ما بحطا على السوشيل ميديا 😈 اسألني عن برنامج المستشار الشخصي ⚡️ سلام ✋🏽🤍✨💪🏾⁩

خريطة لبنان القديم 🇱🇧قبل حوالي ٤٠٠ سنة تحت سلطة الأمير فخرالدين، هذه خريطة "إمارة لبنان" وكانت عاصمتها بلدة "دير القمر" ...
17/02/2026

خريطة لبنان القديم 🇱🇧

قبل حوالي ٤٠٠ سنة تحت سلطة الأمير فخرالدين، هذه خريطة "إمارة لبنان" وكانت عاصمتها بلدة "دير القمر" الموجودة حاليًّا في قضاء الشوف في لبنان 🇱🇧

وكانت كل المدن الموجودة في الصورة مثل حمص وحما واللاذقية ونابلس و عكا … تحت سيطرته وسلطته.

وكان نفوذه يمتد حتى تدمر ويافا وحدود مصر.

حينها لم تكن هناك دول بالمفهوم الحديث،

لكن لبنان كان حاضرًا

❤️🇱🇧 كما كان اسمه منذ أكثر من ٥٠٠٠ سنة

🔥الكارما🔥للأسف الكارما مش متل ما خبروك يعني الكارما مش انتقام ولا رح يصير فيون متل ما عملو فيك! الكارما هي دورة بتمرق في...
15/02/2026

🔥الكارما🔥
للأسف الكارما مش متل ما خبروك يعني الكارما مش انتقام ولا رح يصير فيون متل ما عملو فيك!
الكارما هي دورة بتمرق فيها بحسب معتقداتك!
يعني تصرفاتك بالنسبة لمعتقداتك رح ينتج عنن حالة نفسية تخليك تعيش مشاعر معينة رح تودي لخلق واقع معين. هيدي الكارما!
ما تنسى تحفظ المنشور رح تعوز ترجعلو قريباً و أكيد في حدا بيطوشك بالكارما ما تنسى تبعتلو الحقيقة.
سلام ✋🏽🤍🫵🏽

10/02/2026

⁨ 🔥الوعي مش صدفة!
الوعي بتوصلو باستراتيجية بتتعلمها بتخليك دايماً على موجة قوية بتغذيك نفسياً و عقلياً و حتى روحياً.
كل هل معلومات و الاسرار بتتعلمها بكورس breathcode therapy يلي ببلش ب ٢٨ شباط.
بعد في مقعدين بس.🪑🪑
سلام 😎✋🏽⁩

اللهمّ 🤲🏽😇🤍
07/02/2026

اللهمّ 🤲🏽😇🤍

هذا الكتاب هو بمثابة مرآة تعكس لك الداخل، ويخبرك عنك و عن كل ما لا تعلم فيك. في هذا الكتاب أسئلة تجعلك تدخل الى عالمك ال...
04/02/2026

هذا الكتاب هو بمثابة مرآة تعكس لك الداخل، ويخبرك عنك و عن كل ما لا تعلم فيك.
في هذا الكتاب أسئلة تجعلك تدخل الى عالمك الخاص بدون خوف مما ستواجه في الداخل.
في هذا الكتاب تمارين يومية تضعك على الطريق السليم كي تعيد التوازن الى حياتك.
في هذا الكتاب كنز قد يجد طريقه اليك ان كنت مستعداً له.
اذا كنت حابب تعرف وين ممكن تلاقي الكتاب تواصل معي على الخاص. سلام 🫵🏽🤍😎

Address

Ashrafieh
Beirut
DR.LEBHYPNOTHERAPY@GMAIL.COM

Opening Hours

Monday 11:00 - 17:00
Tuesday 11:00 - 17:00
Wednesday 11:00 - 17:00
Thursday 11:00 - 17:00
Friday 11:00 - 17:00

Telephone

+96170999708

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Daniel Rizk - المستشار The consultant posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Daniel Rizk - المستشار The consultant:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram