Mouawad Medical Laboratory

17/10/2025

فوائد النوم و أهميته بالنسبة للصحة النفسية و الجسدية

14/08/2025

كيف نتعامل مع موجات الحر

- التخطيط المسبق: ضرورة معرفة درجة الحرارة التي يتوقع تسجيلها خلال اليوم .
- تجنّب الخروج خلال الأوقات التي تكون الحرارة في أعلى مستوياتها خلال اليوم.
- يجب ارتداء ملابس قطنية خفيفة ، بلون ابيض و واسعة بالإضافة إلى ارتداء قبعة.
- شرب الماء قبل الشعور بالعطش وأخذ راحة عند الإمكان.
ضرورة البقاء في الظل عند التواجد خارجاً.
- إبقاء حقيبة طوارئ في المنزل وميزان حرارة وعبوات أملاح صغيرة لللمحافظة على رطوبة الجسم.
- معرفة طرق الحصول على المساعدة والمعلومات المهمة مثل التوجه إلى أقرب مركز للرعاية الصحية.
- إسدال الستائر وإغلاق النوافذ خلال الأوقات الأشد حرارة أثناء اليوم،
- فتح النوافذ عندما تكون درجات الحرارة داخل المنزل أشد من الخارج،
- تشغيل المراوح والمكيفات إن أمكن.
- مساعدة الأطفال الرضّع والنساء الحوامل، وغيرهم من الفئات الأكثر هشاشة
- النوم في أماكن باردة مثل الطوابق الأرضية.

04/08/2025

4 آب 2020 😞💔💔💔💔

01/08/2025

الله يحمي لبنان 🇱🇧

23/06/2025

الإنترنت لا يصنع عائلة

05/06/2025

عساكم من عواده ❤️🙏🏻

27/05/2025

إن قيمتك لا تتناقص حين لا تكون الأول
بل تزداد حين لا تنتظر الترتيب
هو حالة من السّلام مع الذّات
هو أن تُدْرِك أنّ وجودَك لا يتطلب إثبات مستمر
صباحو 🌺🌺🌺

12/05/2025

حياة بذرة القهوة من الزهرة الى النضوج الى التضحية

01/05/2025

كل التقدير للذين بأعمالهم يصنعون الغد الأفضل
كل الاحترام لكل الذين يستيقظون باكرا لخدمة الإنسانية

21/04/2025

Bladder cancer
سرطان المثانة( المبولة)
أعراض
دم في البول
ألم أثناء التبول
ألم في الظهر
زيادة الشعور بالحاجة للتبول
أبسط فحص مخبري هو فحص البول لكشف وجود الدم

20/04/2025

11/04/2025

🌺❤️جمعة مباركة