Taakhi Medical Center مركــز التآخــي الطبــي

16/02/2026

١٢ ألماً لا يجب تجاهلها أبداً

١. ألم الصدر
قد يشير إلى مشكلة في القلب — خاصة إذا انتشر إلى الذراع، الفك، أو الظهر.

٢. ألم حاد في المعدة أو تقلصات
قد يدل على قرح، مشاكل في المرارة، أو التهاب الزائدة الدودية.

٣. ألم الساق (بطة الرجل)
قد يكون علامة على جلطة دموية — خاصة إذا صاحبها تورم، دفء، أو إيلام عند اللمس.

٤. حرقان في الساقين أو القدمين
غالباً ما يرتبط بتلف الأعصاب، ضعف الدورة الدموية، أو نقص فيتامين ب.

٥. ألم الأسنان
علامة على عدوى قد تنتشر إذا تُركت دون علاج.

٦. ألم مفاجئ في الكتف
قد يكون ألماً منقولاً من الرئتين، المرارة، أو الحجاب الحاجز.

٧. صداع شديد مفاجئ
قد يشير إلى نزيف، تمدد وعائي دماغي، أو تغيرات خطيرة في الضغط داخل الجمجمة.

٨. تيبس الرقبة مع الحمى
علامة تحذيرية كلاسيكية للالتهاب السحائي — يحتاج إلى رعاية عاجلة.

٩. ألم الظهر (أسفل أو منتصف الظهر)
قد يشير إلى مشاكل في الكلى، عدوى، أو مشاكل في العمود الفقري.

١٠. ألم الأذن مع حمى أو إفرازات
يشير إلى عدوى قد تنتشر إلى الفك، الحلق، أو الجيوب الأنفية.

١١. فقدان وزن غير مبرر
قد يكون علامة على السرطان، السكري، أو أمراض خطيرة أخرى.

١٢. سعال مستمر أو سعال مصحوب بدم
قد يشير إلى السل، سرطان الرئة، أو مرض رئوي شديد.

---
تذكير هام: هذه المعلومات لأغراض التوعية ولا تغني عن استشارة الطبيب.
إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض، خاصة إذا كانت شديدة أو مفاجئة، فاطلب الرعاية الطبية فوراً.

15/02/2026

7 إشارات تحذيرية ترسلها قدمك (لا تتجاهلها)

قدمك تفعل أكثر من مجرد حملك. يمكنها أن تكشف عن علامات مبكرة لمشاكل صحية خطيرة. تجاهلها قد يعني تفويت إشارات إنذار مهمة يرسلها جسدك.

إليك 7 أعراض في القدم لا يجب أن تتجاهلها أبدًا وما قد تعنيه.
1. القدم الباردة
قدم باردة باستمرار - حتى في الظروف الدافئة - قد تشير إلى مشكلة أعمق.

الأسباب المحتملة:
- ضعف الدورة الدموية
- اختلال الغدة الدرقية
- فقر الدم

👉 ما يجب فعله: استشر الطبيب إذا حدث هذا بشكل متكرر. مشاكل الدورة الدموية تحتاج إلى اهتمام.

2. تورم القدمين أو الكاحلين
التورم المستمر أو المفاجئ ليس طبيعيًا.

الأسباب المحتملة:
- مشاكل في القلب
- مشاكل في الكلى
- ضعف وظيفة الأوردة

👉 ما يجب فعله: إذا لم يكن التورم ناتجًا عن الوقوف الطويل أو إصابة، فقم بفحصه.

3. تشقق الكعبين
أكثر من مجرد مشكلة جلدية، التشققات العميقة قد تعكس مشاكل داخلية.

الأسباب المحتملة:
- جفاف الجسم
- نقص المغذيات
- اختلال الغدة الدرقية

👉 ما يجب فعله: اشرب الماء، رطّب بشرتك، وحسّن تغذيتك. اطلب الرعاية إذا كان التشقق مؤلمًا.

4. التنميل أو الوخز
فقدان الإحساس هو علامة خطر.

الأسباب المحتملة:
- تلف الأعصاب
- نقص فيتامين B12
- مرض السكري

👉 ما يجب فعله: لا تؤجل. العلاج المبكر يمكن أن يمنع تلف الأعصاب الدائم.

5. ألم القدم المستمر
الألم الذي لا يزول يحتاج إلى اهتمام.

الأسباب المحتملة:
- التهاب المفاصل
- التهاب اللفافة الأخمصية
- كسور الإجهاد

👉 ما يجب فعله: التشخيص السليم هو المفتاح - الراحة وحدها قد لا تحل المشكلة.

6. الإحساس بالحرقان
الشعور المتكرر بالحرقان ليس طبيعيًا.

الأسباب المحتملة:
- تلف الأعصاب
- نقص الفيتامينات
- مرض السكري

👉 ما يجب فعله: التقييم الطبي مهم، خاصة إذا كان الإحساس مستمرًا.

7. بقع أو خطوط داكنة تحت الأظافر
تغير اللون تحت أظافر القدم قد يكون خطيرًا.

الأسباب المحتملة:
- مشاكل في الدورة الدموية
- التهاب
- تغيرات مرتبطة بمرض السكري

👉 ما يجب فعله: إذا لم يتلاشى اللون أو امتد، استشر مقدم الرعاية الصحية.

فكرة أخيرة
قدمك غالبًا ما تظهر علامات تحذيرية قبل بقية جسدك. الانتباه المبكر يمكن أن يساعد في منع مشاكل صحية خطيرة لاحقًا.

خذ قدميك على محمل الجد - فهما تدعمان حياتك بأكملها.

#السكري

15/02/2026

🔍 ألم العصب الوركي (عرق النسا): افهم ما يحاول جسدك إخبارك به
يمكن أن يبدأ هذا الألم في أسفل الظهر ويمتد عبر الأرداف، والفخذ، والساق، وصولاً إلى القدم ⚡
فهم أسبابه وأعراضه وعوامل الخطر المرتبطة به هو الخطوة الأولى نحو رعاية أفضل لنفسك 💙

أبرز المعلومات:
- الألم العصبي الشائع: يحدث ألم العصب الوركي بسبب تهيج أو ضغط على العصب الوركي، وهو أطول عصب في جسم الإنسان.
- مسار الألم: يتبع مسار العصب الوركي من أسفل الظهر عبر الحوض والأرداف وأسفل الساق.
- الأعراض النموذجية: تتراوح من ألم حاد أو حارق إلى خدر وضعف في الساق المصابة.
- الأسباب الشائعة: تشمل الانزلاق الغضروفي، وتضيق القناة الشوكية، ومتلازمة الكمثري، والتغيرات التنكسية في العمود الفقري.
- عوامل الخطر: تقدم العمر، الجلوس لفترات طويلة، السمنة، رفع الأحمال الثقيلة بطريقة خاطئة.
- الوقاية والرعاية: تعتمد على الحركة المناسبة، ووضعية الجسم السليمة، وتقوية العضلات الأساسية، وإدارة الإجهاد.
- التشخيص الدقيق: ضروري لاستبعاد الحالات الأخرى ووضع خطة علاج مناسبة.
- العلاج المتكامل: يمكن أن يشمل العلاج الطبيعي، والتعديلات الحياتية، وإدارة الألم، ونادرًا ما يتطلب التدخل الجراحي.

تذكر أن جسدك ينقل رسالة من خلال الألم. الإنصات إليه وفهم جذور المشكلة يمكن أن يقودك إلى تعافٍ أعمق وأكثر استدامة.

13/02/2026

صباح الجمعة المباركة 🌿
يا ربّ في هذا الصباح،
نسألك سكينةً تُطمئن القلوب،
ونورًا يملأ الدروب،
ورحمةً تسبق دعاءنا وتُحيط بأحبابنا.
جمعةٌ تقترب بنا من شهر الرحمة…
شهرٍ تُفتح فيه أبواب السماء أكثر،
وتلين فيه القلوب،
وتُغسل الأرواح من تعب الأيام.
اللهم بلغنا رمضان
وأنت راضٍ عنا،
وأعنا فيه على الصيام والقيام،
واجعل لنا فيه نصيبًا من المغفرة لا يُرد،
ودعوةً لا تُحجب،
وقلبًا لا يعود كما كان…
إلا أنقى وأقرب إليك.
في هذه الجمعة،
لنُجدّد النيّة،
ونُسامح،
ونُصلح ما انكسر في داخلنا،
فربّ خطوة صادقة نحو الله
تُغيّر مسار العمر كلّه.
جمعة مباركة عليكم،
ورمضانٌ يقترب حاملاً معه وعد الطمأنينة. 🌙

12/02/2026

🖥️ مطلوب موظف دعم تقني وصيانة شبكات
(IT Support & Network Technician)

إذا عندك خبرة في الشبكات والصيانة وبتحب الشغل التقني الميداني، هيدي فرصتك 👇

🔧 المهام:
✅ إدارة وصيانة شبكات LAN / WAN
✅ صيانة أجهزة الكمبيوتر والطابعات وأجهزة نقاط البيع
✅ متابعة السيرفرات وأنظمة النسخ الاحتياطي
✅ تركيب الشبكات وكاميرات المراقبة
✅ حل الأعطال التقنية بسرعة وفعالية
✅ دعم المستخدمين بشكل يومي

🎓 المؤهلات:
✔ خبرة 2–3 سنوات بمجال الشبكات والصيانة
✔ معرفة جيدة بـ Windows Server
✔ القدرة على العمل تحت الضغط

📍 مكان العمل: بيروت – الضاحية الجنوبية – حارة حريك

📩 للتقديم:
🟢 واتساب مباشرة:
https://wa.me/96171501200

✉ البريد الإلكتروني:
gm@taakhi.com.lb

02/02/2026

🌿المشهد موجع… لكنه ليس مشهد ألم فقط،
هو مشهد حبّ خالص.
أبٌ يجلس خلف ابنه،
كأنه يحاول أن يكون الجدار الأخير بينه وبين الخوف.
لا يستطيع أن يسحب المرض،
ولا أن يوقف الألم،
ولا أن يغيّر مسار القدر…
لكن يستطيع أن يقول له بصمته:
“أنا هنا”.
في تلك اللحظة،
لا يعود الأوكسجين هو ما يُبقي الشاب حيّاً،
بل حضن الأب.
ولا تعود الجرعة الكيميائية هي الأشد قسوة،
بل خوف الأب وهو يرى وجع فلذة كبده.
الآباء لا يبكون أمام أولادهم كثيراً،
لكن قلوبهم تبكي بصمت.
يبتسمون ليزرعوا طمأنينة،
ويخفون ارتجافهم كي لا ينتقل الخوف إلى صدر من يحبون.
هذا المشهد لا يروي قصة مرض،
بل قصة علاقةٍ لا يُترجمها الكلام.
قصة رجلٍ يتمنى لو يأخذ الألم عنه،
ولو يشتري له العافية من عمره،
ولو يساوم الدنيا كلها على سلامة ابنه.
المرض يكشف هشاشتنا،
لكن الحب يكشف عظمتنا.
وفي حضن الأب،
يصبح الوجع أخفّ…
ولو للحظة.
اللهم اشفِ كل مريض،
واربط على قلوب الآباء والأمهات،
فلا وجع يساوي وجعهم حين يرون أبناءهم يتألمون 🤍

29/01/2026

فيروس نيباه (Nipah virus) هو فيروس نادر وخطير يسبب مرضًا قد يكون شديدًا عند الإنسان، ويصيب الجهازين العصبي والتنفّسي.
ما مصدره؟
الخفافيش الثمرية (Flying Fox) هي الخزان الطبيعي للفيروس.
يمكن أن ينتقل:
من الخفافيش مباشرةً للإنسان
أو عبر حيوانات وسيطة (خصوصًا الخنازير)
أو من إنسان لإنسان عند المخالطة اللصيقة
كيف ينتقل؟
أكل فواكه ملوّثة بلعاب/بول الخفافيش
شرب عصير تمر/نخيل غير مغلي ومكشوف
مخالطة حيوانات مصابة
رعاية مريض دون وسائل حماية
الأعراض (تبدأ خلال أيام إلى أسبوعين)
حرارة مرتفعة، صداع شديد
سعال وصعوبة تنفّس
دوار، تشوّش، نعاس
التهاب دماغ (قد يؤدي لغيبوبة)
الخطورة أن الأعراض قد تتدهور بسرعة عند بعض الحالات.
هل له علاج أو لقاح؟
لا يوجد علاج نوعي ولا لقاح معتمد حتى الآن
العلاج داعم في المستشفى (سوائل، تنفّس، مراقبة)
نسبة الخطورة
نسبة الوفيات مرتفعة نسبياً (تقديرياُ بين 40–75% حسب التفشي وجودة الرعاية)
أين ظهر؟
سُجّل أساساً في جنوب وجنوب شرق آسيا (بنغلادش، الهند، ماليزيا)
التفشيات محدودة لكنها تؤخذ بجدية عالية
كيف نقي أنفسنا؟
غسل الفواكه جيداً وتجنّب المأكول المكشوف
غلي عصير التمر/النخيل قبل الشرب
تجنّب مخالطة حيوانات مريضة
ارتداء وسائل حماية عند رعاية مرضى
الإبلاغ الصحي المبكر عند الاشتباه
الخلاصة
فيروس نيباه نادر لكنه خطير، والوقاية والنظافة والتعامل الصحي السليم هي الأساس.
Taakhi Medical Center

20/01/2026

20/01/2026

**إنجاز تاريخي: البرازيل تعلن عن أول دواء لإصلاح الحبل الشوكي**

في إنجاز طبي غير مسبوق، أعلنت البرازيل عن تطوير أول دواء في العالم قادر على تجديد أنسجة الحبل الشوكي، وذلك بعد 25 عامًا من الأبحاث المكثفة. بدأت التجارب السريرية المبكرة بالفعل في إظهار نتائج مذهلة، حيث استعاد بعض المرضى الذين كانوا مصابين بالشلل الحركة والوظائف الحركية الأساسية – محولين ما كان يُعتقد في الماضي مستحيلاً إلى واقع ناشئ.

يعمل العلاج عن طريق تحفيز تجديد الخلايا العصبية وإصلاح الأنسجة التالفة في الحبل الشوكي، مما يمثل تحولاً جذريًا عن العلاجات التقليدية التي تركز بشكل أساسي على إدارة الأعراض بدلاً من استعادة الوظيفة. أبلغ الباحثون عن تحسينات ملحوظة في الحركة والتنسيق وحتى قوة العضلات بين المشاركين في التجارب. صُمم الدواء ليس فقط لتنشيط آليات الإصلاح الطبيعية في الجسم، بل أيضًا لحماية الخلايا العصبية الحالية من مزيد من التلف، مما قد يحدث ثورة في مجال الطب التجديدي.

بينما يحث الخبراء على الحذر ويؤكدون الحاجة إلى استمرار التجارب لفهم السلامة والآثار طويلة المدى بشكل كامل، إلا أن النتائج المبكرة ولدت تفاؤلاً كبيرًا. تمثل هذه الخطوة التاريخية نقطة تحول في علم الأعصاب والابتكار الطبي، مما يمنح الأمل لملايين المرضى الذين يعانون من الشلل ويقرّب حلم التعافي الوظيفي أكثر من أي وقت مضى.

15/01/2026

صرح إيلون ماسك قائلا__ لا تدرسوا الطب...لقد انتهى زمان الأطباء. هل تتفق مع ايلون ماسك؟ هل سيحل الذكاء الاصطناعي و الربوتات مكان الاطباء؟.

14/01/2026

ذكر موقع "يور فود كورنر" أن العلامة اللونية التي توجد عادة أسفل أنبوب معجون الأسنان، تعدد درجات خطورتها، حيث أن
العلامة الخضراء تعني "طبيعي"،🟢
أما الزرقاء فتعني "طبيعي + مستحضر دوائي"،🔵 والحمراء تعني "طبيعي+ مواد كيميائية"،🔴
والسوداء تعني "مواد كيميائية في المجمل".⚫

14/01/2026

سؤال؟ 🚨
لماذا لا تُعتمد الإضاءة البيضاء في الشوارع
رغم أنها تبدو أكثر راحة وجاذبية؟

السبب انها تؤدي للتوهج
وتسبب افراز الميلاتونين لدى الإنسان الذي يسبب اضطراب في النوم ..فضلاً عن عدم كفائتها خلال الامطار والرطوبة والضباب

اما الضوء الأصفر يخترق
الضباب
الأتربة
الرطوبة
وطوله الموجي بين 600_500 نانومتر
أي مريح للعين البشرية وتجعل السائق
يقظ دائما ..