Psychologist Banine Braitea

Psychologist Banine Braitea Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Psychologist Banine Braitea, Mental Health Service, Beirut.

مؤتمنون على أوجاع الناس 💙
•مدربة حول العنف القائم على النوع الاجتماعي
•ورش عمل توعوية فردية وجماعية
٠استشارات نفسية
•Member LoPsy- Moph Licensed
+961-81816160

بين صار وما صار ويمكن يصير صار الكثير..رغم كل شي بيبقى عنا امل يصير شي يغير كل شي..مشاعر ملغبطة وضايعة مصلنا يمكن واكثر!...
10/04/2026

بين صار وما صار ويمكن يصير صار الكثير..

رغم كل شي بيبقى عنا امل يصير شي يغير كل شي..

مشاعر ملغبطة وضايعة مصلنا يمكن واكثر!
كل هالمشاعر طبيعية ضمن الحياة الغير طبيعية اللي عم نعيشها!

المهم نتذكر بكرا بيخلص هالكابوس وبدل الشمس بتضوي شموس 💫
❤️

#قلق

لأن كل شخص من حقه يحصل على دعم / علاج نفسي حتى في أصعب الظروف 🤍أطلقت مبادرة فردية لتقديم جلسات علاج نفسي بأسعار مخفّضة، ...
07/04/2026

لأن كل شخص من حقه يحصل على دعم / علاج نفسي حتى في أصعب الظروف 🤍

أطلقت مبادرة فردية لتقديم جلسات علاج نفسي بأسعار مخفّضة، مراعاةً للظروف الحالية.

📍 الجلسات متوفرة أونلاين داخل وخارج لبنان + حضوري
📌 الخصم متاح لفترة محدودة

إذا كنت بحاجة للدعم، أو تعرف شخص ممكن يستفيد، لا تتردد بإرسال هذه الرسالة له.

+961-81816160

#قلق

قلب او عقل؟ عقل بلا مشاعر = قساوةمشاعر بلا وعي = فوضىالتوازن الحقيقي هو:إنك تعرف إمتى تفكّر... وإمتى تحسوهيدا الشي بينبن...
06/04/2026

قلب او عقل؟
عقل بلا مشاعر = قساوة
مشاعر بلا وعي = فوضى

التوازن الحقيقي هو:
إنك تعرف إمتى تفكّر... وإمتى تحس
وهيدا الشي بينبنى مع الوقت، ما بيجي فجأة..

بس فيك تحصل عليه من خلال تنظيم المشاعر والانفعالات وتعليم طرق التفكير المنطقي والذكاء العاطفي..
التي يتيحها لك العلاج النفسي .

شو بتحس أقرب إلك هالفترة؟
🧠عايش براسك
❤️أو غارق بمشاعرك
اكتبلي بال Comment أو ابعت البوست لحدا ممكن يستفيد منه 💙


⁩

قلب او عقل؟ عقل بلا مشاعر = قساوةمشاعر بلا وعي = فوضىالتوازن الحقيقي هو:إنك تعرف إمتى تفكّر... وإمتى تحسوهيدا الشي بينبن...
06/04/2026

قلب او عقل؟
عقل بلا مشاعر = قساوة
مشاعر بلا وعي = فوضى

التوازن الحقيقي هو:
إنك تعرف إمتى تفكّر... وإمتى تحس
وهيدا الشي بينبنى مع الوقت، ما بيجي فجأة..

بس فيك تحصل عليه من خلال تنظيم المشاعر والانفعالات وتعليم طرق التفكير المنطقي والذكاء العاطفي..
التي يتيحها لك العلاج النفسي .

شو بتحس أقرب إلك هالفترة؟
🧠عايش براسك
❤️أو غارق بمشاعرك
اكتبلي بال Comment أو ابعت البوست لحدا ممكن يستفيد منه 💙


مش كل يوم لازم تكون بنفس النشاط…ومش كل يوم لازم تنجز نفس الكمية 💭في أيام منكون عم نقاوم بس لنقوم من التخت،وفي أيام مجرد ...
02/04/2026

مش كل يوم لازم تكون بنفس النشاط…
ومش كل يوم لازم تنجز نفس الكمية 💭

في أيام منكون عم نقاوم بس لنقوم من التخت،
وفي أيام مجرد إنك تفكّر بشي هو إنجاز بحد ذاتو.

أنا اليوم عملت كم شغلة…
بس الأهم إني احترمت طاقتي ✨

الصحة النفسية مش إنك تضغط حالك تعمل أكتر،
بل إنك تعرف إمتى ترتاح بدون تأنيب ضمير.

📌 تذكير:
طاقتك بتتغيّر، وهيدا شي طبيعي…
اللي مش طبيعي إنك تجبر حالك تتجاهلها.

خبروني: كيف كانت طاقتكن اليوم؟ 🤍


28/03/2026

إذا عم تتجاهل صحتك النفسية بسبب المصاري… لازم تشوف هيدا الفيديو!

بهالفترة الصعبة بلبنان 🇱🇧
كتير ناس عم تأجل العلاج النفسي… بس لأنو التكلفة عالية 💔

لهيك قررنا نكون حدكن ❤️

🎯 اسعار تخفيضية على الجلسات النفسية تصل الى 50%
حتى تقدروا تبلّشوا أو تكمّلوا بدون ضغط

✨ صحتك النفسية أولوية
وإنت بتستاهل تكون بخير.

📞 للحجز من لبنان والخارج:
+961-81816160

💬 ما تترددوا… أول خطوة بتغيّر كل شي 💙


قديش مرة تعبت من أفكارك مش من الواقع؟الـ Overthinking بيخلّي عقلك يخلق مشاكل مش موجودة،وبيحطك بدوامة تفكير ما بتنتهي…الح...
27/03/2026

قديش مرة تعبت من أفكارك مش من الواقع؟

الـ Overthinking بيخلّي عقلك يخلق مشاكل مش موجودة،
وبيحطك بدوامة تفكير ما بتنتهي…

الحل مش توقف تفكيرك،
الحل تتعلّم كيف تتحكّم فيه.

احفظ هالبوست لوقتك الصعب 💾
وشاركه مع حدا بحاجة يسمع هالكلام ❤️

For your Appointments in person or online:
+961-81816160 🇱🇧🌎


#قلق

لو وصلت لهون… خذ نفس عميق 🤍اللي عم تحسه مش ضعفهو استجابة إنسانية لشيء غير إنسانيهذه المشاعر لها أسماء:Numbness, Anxiety,...
24/03/2026

لو وصلت لهون… خذ نفس عميق 🤍

اللي عم تحسه مش ضعف
هو استجابة إنسانية لشيء غير إنساني

هذه المشاعر لها أسماء:
Numbness, Anxiety, Grief…

✨ إذا حسيت إن هالكلام بيمثلك:
• احفظ البوست
• شاركه مع شخص ممكن يحتاجه
• أو اكتبلي بالكومنت: “حسّيت فيي

إذا عبالك تساعد حالك بهالظروف وتكمل الطريق تواصل معي تحجز موعدك الخاص عبر الاونلاين او في العيادة:
+961-81816160 🇱🇧🌎
#صدمة

بهالفترة… إذا حاسس بعدم أمان، مش لأنك ضعيف.دماغك عم يحاول يحميك.بس في طريقة بسيطة تساعد: هي روتين صغير.تفاصيل صغيرة بتفر...
18/03/2026

بهالفترة…
إذا حاسس بعدم أمان،
مش لأنك ضعيف.

دماغك عم يحاول يحميك.

بس في طريقة بسيطة تساعد:
هي روتين صغير.

تفاصيل صغيرة بتفرّق:
نفس وقت النوم،
قهوة الصبح،
أو حتى مشي بسيط…

هالأشياء بتقله لدماغك:
"في شي ثابت… في أمان"

لي الدماغ بحب الروتين؟

• بيخفّف المجهول
لأنو دماغك بيعرف شو ناطرُه.

• بيريّحك من كتر القرارات
ما بقى تفكّر بكل تفصيل… في أشياء بتصير تلقائي.

• بيعطيك إحساس بالسيطرة
حتى لو كل شي برا فوضى،
في شي بحياتك بعدو ثابت.

• بيهدي المشاعر
النوم، الأكل، والحركة المنتظمة
بيساعدوا يهدّوا الجهاز العصبي

مش لازم تعمل شي كبير،
بلّش بخطوة صغيرة 🤍

إذا حدا خطر عبالك…
ابعتله هالبوست 🙏

#القلق

من الوطن؟-نحن الوطن.. #لبنان #الجنوب 🇱🇧
13/03/2026

من الوطن؟
-نحن الوطن..

#لبنان #الجنوب 🇱🇧

Address

Beirut

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psychologist Banine Braitea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category