16/01/2026
مش Detox.
هيدا Reset 🧠
إذا 24 ساعة بلا سكر وطحين
بتخفّف نفخة، بتنظّم الإنسولين،
وبتكسّر الإدمان…
تخيّل شو ممكن تعمل 10 أيام مدروسة صح؟
🔁 Reset10
مش دايت،
مش حرمان،
مش وعود فاضية.
✔️ أكل ذكي
✔️ جسم أخف
✔️ شهية أهدى
✔️ طاقة أوضح
إذا حاسة إنو جسمك بدّه Restart
اكتبي RESET بالكومنت أو ابعثي DM
وخلّينا نبلّش صح
تغذية_واعية