Argilabs

30/09/2025

البروتين والمغنيسيوم أثناء انقطاع الطمث

🔹 أهمية البروتين
• نقص البروتين خلال انقطاع الطمث يسبب أعراضًا مرهقة مثل: الاكتئاب، القلق، الرغبة بالسكر، زيادة الوزن، التعب، الهبات الساخنة، والأرق.
• البروتين ضروري لإنتاج الهرمونات (خصوصًا الإستروجين) والناقلات العصبية مثل السيروتونين، مما يساعد على تقليل الكورتيزول وتحسين المزاج.
• يوصى بتناول 1.0 – 1.2 غرام بروتين لكل كغ من الوزن (≈ 100–120 غرام يوميًا).
• يحافظ على الكتلة العضلية، يبطئ فقدان العظام، يعزز التمثيل الغذائي، ويساعد على الشعور بالشبع وإدارة الوزن.
• يدعم صحة الكوليسترول والجهاز الهضمي.

🔹 دور المغنيسيوم (خاصة زيت المغنيسيوم الموضعي)
• يخفف من الهبات الساخنة، الأرق، تقلبات المزاج، والتعب.
• ينظم الهرمونات (الإستروجين، البروجسترون) ويقلل من استجابة الجسم للإجهاد.
• يحسن النوم عبر دعم الميلاتونين وتنشيط الجهاز العصبي المهدئ.
• يقلل القلق ويعزز الطاقة (من خلال إنتاج الـ ATP).
• يدعم صحة العظام عبر تحسين امتصاص الكالسيوم.

🔹 طريقة الاستخدام
• رش 5–10 مرات من ارجيلابز زيت المغنيسيوم على الجلد بعد الاستحمام عندما تكون المسام مفتوحة.
• دلك بلطف حتى الامتصاص.
• تجنب المناطق الحساسة.
• #قد يظهر إحساس بالوخز في البداية ويزول مع الاستمرار **es

29/09/2025

Irritable bladder and magnesium oil

27/09/2025

ان الاستعمال المنتظم للمغنيسيوم الموضعي عبر الجلد كزيت المغنيسيومً من ارجيلابز هو واحد من أسرع وأفضل الطرق وأكثرها اماناً وتوافرا بيولوجيا لإعادة بناء مخزونً المغنيسيوم لديك بسرعة فيتم تهدئة التشنجات، وموازنة الهرمونات، وإعادة جسمك إلى حيويته ويخفف من الإجهاد وارهاق الحياة الحديثة.

26/09/2025

يعالج النظام الصحي الإنسان بدلا من تثقيفه حول كيفية تجديد ما تفتقده أجسادهم.

Argilabs Topical magnesium هي أسرع طريقة وأكثرها توافرا بيولوجيا لإزالت التشنجات وتهدئة العضلات وموازنة الهرمونات، وإعادة لجسمك حيويته إلتي أنهكها الإجهاد ومتطلبات الحياة الحديثة.

18/09/2025

Ton enfant a tendance à enfoncer ses pieds contre toi, contre le canapé ou partout où il peut ?
Ce n’est peut-être pas juste un hasard : il fait sans doute partie de ces enfants qui ont besoin de plus de mouvement et de stimulations sensorielles pour se sentir bien. Leur système nerveux réclame de l’action pour réussir à se réguler et à se détendre.
Résultat : le soir, quand vient l’heure du coucher, leur corps n’est pas encore prêt à s’arrêter, et l’endormissement peut devenir compliqué. Travail musculaire : ramper, pousser contre un mur, gros câlins, porter un jouet lourd Pression profonde : massage, couverture lourde ou câlins bien serrés
Proprioception : rouler sur un ballon, petits
étirements, yoga
Stimulation orale : smoothie épais à la paille,
aliments croustillants
Stimulation Tactile : bain chaud a argilabs magnesium flakes pied ou corps entier , massage des pieds à l’huile de magnesium naturel d’Argilabs, tissu doux à tripoter.
Mouvement rythmique : se balancer, rebondir doucement sur un ballon, balançoire
En les aidant à remplir leur réservoir sensoriel avant d’aller au lit, on les prépare à un coucher beaucoup plus apaisé et serein.
Et chez toi, ton enfant fait souvent ça ? Qu’est-ce qui l’aide à se détendre le soir ? Essaye les bains ou les massages au magnesium d’Argilabs! Dis le moi en commentaire. Argilabs 01290796-03202348

31/08/2025

Did you know that the cause of your Restless Legs could be a magnesium deficiency? 🦵
When you are low in magnesium your nerve cells become overactive, sending too many messages to the muscles, causing them to constantly contract.

For best results we recommend applying your Argilabs magnesium Oils on the lower half of the body 20 minutes before sleep.

11/05/2025

We’re excited to welcome back Dr. Michele Matta to LAU Beirut for an inspiring lecture on the intersection of nutrition and cancer prevention! 🌿🎓

👇 Here’s what to expect:

This lecture will reflect on her journey from nutrition studies to cancer epidemiology, drawing on her work at the International Agency for Research on Cancer (IARC) and within the Cancer Prevention Europe Consortium. Insights into the critical role of nutrition in cancer prevention, the challenges of translating scientific evidence into public health action, and the importance of collaboration in shaping effective prevention strategies will be shared.

We will explore how large-scale studies, and international collaborations contribute to our understanding of cancer risk, with a focus on the European context and the development of practical recommendations like the European Code Against Cancer (ECAC). By connecting the science of nutrition to real-world impact, this session aims to inspire the next generation of public health professionals to contribute to a healthier, cancer-free future.

📌 Title: From Nutrition to Cancer Prevention: Research Pathways and Public Health Impact – A European Perspective

🗓 Date: May 19th, 2025

🕙 10:00 AM

📍 Location: NH406, Beirut campus

Join us!

04/04/2025

Argilabs topical magnesium for your aging joints health

Watch, follow, and discover more trending content.

27/03/2025

Argilabs topical magnesium for better muscle health

213.6K followers, 20 likes, 3 comments

16/03/2025

في لبنان، زيت المغنيسيوم متوفر في الصيدليات تحت اسم ارجيلابز يمكنك طلب ارجيلابز زيت المغنيسيوم (منتج أوروبي بمواصفات أوروبية) مصدره من هولندا من بحر القديم زيشيتين متوافر في الصيدليات في لبنان ومرخص من وزارة الصحة البنانية يتم تسليمه بواسطة مستودع الأدوية أو عبر الاتصال على الرقم 03202348زيت المغنيسيوم من ارجيلابز من البحر القديم الموجود على عمق ١٥٠٠ متر تحت أوروبا البالغ من العمر 250 مليون سنة نقي للغاية شديد التركيز يحتل قمة هرم الأملاح في العالم بالنقاوة والتركيز تاركا بقية الأملاح ولا سيما بحر الميت دونه بأشواط ان كان بالنقاوة والتركيز والنظافة، علينا ان لا ننسى ان بحر الميت هو بحر مفتوح على كل الملوثات كباقي بحار العالم وليس مخبئا تحت الطبقات الأرضية كما هو حال بحر زشيتين مصدر زيت المغنيسيوم من ارجيلابز Argilabs magnesium oil from zeichstein old sea. You can find it at your pharmacy or ask them to deliver it from PMD drugstore or call 03202348

27/02/2025

What’s the first thing you do when you wake up? ☀️

If it’s reaching for your phone or rushing straight to coffee, you’re not alone. But according to experts, there are 5 simple morning habits we should do first!

✔️ Hydrate first – Your body loses water overnight, and even mild dehydration can lead to fatigue and stiffness.
✔️ Gentle movement – A few stretches or a short walk help loosen up joints and support mobility.
✔️ Get sunlight – Natural light in the morning regulates your circadian rhythm and boosts mood.
✔️ Breathe & reset – A few deep breaths or a moment of mindfulness sets the tone for a calmer day.
✔️ Magnesium boost – Applying argilabs topical magnesium oil in the morning supports energy, stress levels, and muscle function! (Okay, maybe a sneaky recommendation… but plenty of experts swear by it 😉)

Small habits, big impact. Which of these do you already do?

24/02/2025

Argilabs topical magnesium for a good night sleep
01290796-03202348