Slim Down By Samira

Slim Down By Samira Registered Clinical Dietitian 👩🏻‍⚕
MSC. in Advanced Clinical Nutrition 🍃

04/05/2026

Try this rice hack

03/05/2026

شو بيصير اذا كل يوم مناخد كرياتين؟ Can we take creatine supplement everyday?

29/04/2026

و انا عم استعمل خبز صحي لآكل النوتيلا
Using the healthiest bread to eat Nutella😂

23/04/2026

فول أخضر وبازيلا خضرا… “تسالي” السهرة؟ 🤔🌙

صحيح هنّي خضار ومفيدين، بس الكمية هي الأساس!
لما ناكلهم بدون حساب ومع القعدة الطويلة، السعرات بتتراكم وبتتحول لزيادة وزن من دون ما ننتبه.

المشكلة مش بالأكل… المشكلة “قديش وكم مرة” 👀

استمتعوا فيهم، بس بوعي وكميات معتدلة ✨
وإذا بدكن تعرفوا كيف توازنوا أكلكم وتوصلوا لنتائج حقيقية، احجزوا موعدكم

31/03/2026

#ليفة الجلي مش نظيفة مثل ما مفكرين 👀
إذا ما تغيّرت بانتظام، بتصير بيئة مثالية للبكتيريا 🦠
والنتيجة؟ تلوث للأكل ومشاكل صحية ما مننتبهلها!
غيّروها باستمرار
نظافتك بالمطبخ = صحتك ✨

27/03/2026

Summer bodies aren’t made in June… they’re built now. Start today, thank yourself later ☀️💪

23/03/2026

Sorry mom 🤣

27/02/2026

Secret soup hacks I wish everyone knew 👀🍲
As a dietitian, here’s how I make soup insanely flavorful, nutrient-packed, and still low-calorie:
✨ Build flavor with aromatics, not cream
✨ Let protein + fiber do the heavy lifting
✨ Season smart so you don’t need extra fat

Proof that healthy soup doesn’t taste like punishment. Save this before your next pot

25/02/2026

Ramadan cooking made simple 🌙✨
As a dietitian, I focus on meals that are easy to prepare, nourishing, and truly satisfying—so you stay energized from iftar to suhoor without feeling heavy.
Balanced plates, wholesome ingredients, and food that loves you back 🤍
Saving you time, supporting your health, and honoring the month.

23/02/2026

Dietitians:
Sports Nutritionist
Holistic Therapeutic Nutritionist altraboulsi

✌

19/02/2026

Let’s change our habits this Ramadan!

12/02/2026

It’s your chance today and every day to win a travel ticket and to win gold with eouf d’or

Address

Platine Tower
Dbayeh

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Slim Down By Samira posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Slim Down By Samira:

Shortcuts

Share

Category