I Quit Smoking & EasySlim Lebanon

I Quit Smoking & EasySlim Lebanon Quit Smoking in One session with 90% success rate. Reduce your appetite and lose up to 10% of body w IQS I Quit Smoking is a center located in Sodeco Square.

We are part of an international franchise, we use a modern technology to let people Quit Smoking and/or help people lose weight. We help people quit smoking in just one hour. we have more than 10 years of experience and we have helped thousands of people quit smoking and live happier and healthier
EasySlim is a new system based on Auriculotherapy technologies that reduce appetite and increase meta

bolism. We are here to support those who are struggling with their extra kilos, those who who cannot get rid of the diet yoyo effect. Our method allows you to lose up to 10% of your body weight. We also combine it with a Weight-loss coaching support and Dietetic tips.

نحن جزء من امتياز تجاري دولي ، نستخدم تقنية حديثة للسماح للأشخاص بالإقلاع عن التدخين و / أو مساعدة الناس على خسارة الوزن. IQS- I Quit Smoking هو مركز يقع في منطقة السوديكو. نحن نساعد الناس على الإقلاع عن التدخين في ساعة واحدة فقط. لدينا أكثر من 10 سنوات من الخبرة وساعدنا الآلاف من الناس على الإقلاع عن التدخين والعيش بسعادة أثكر وصحة أفضل. EasySlim هو نظام جديد يعتمد على تقنيات Auriculotherapy التي تقلل الشهية وتزيد الأيض. نحن هنا لدعم كل الذين يناضلون مع كيلوغراماتهم الإضافية، أولئك الذين لا يستطيعون التخلص من تأثير ما يُعرف بال "يويو". تسمح لك طريقتنا بفقدان ما يصل إلى 10٪ من وزن جسمك. الى جانب هذا العلاج أيضا، نقدّم تدريب لكيفية فقدان الوزن ونصائح للحمية الغذائية

كرمال بيت يكون نظيف وآمن.كرمال ولاد ما يتعودوا على ريحة دخان… بل على وجود حاضر وحنون.كرمال وقت بيرجع يُعاش، مش ينحرق بسي...
25/07/2025

كرمال بيت يكون نظيف وآمن.
كرمال ولاد ما يتعودوا على ريحة دخان… بل على وجود حاضر وحنون.
كرمال وقت بيرجع يُعاش، مش ينحرق بسيجارة.

Many who come to IQS don’t just want to quit
they want to protect what matters most.
To breathe peace back into their homes.
To rebuild trust, time, and presence.

القرار القوي إنك تبطل كرمال يلي بيستاهلوا.
ونحنا جاهزين نساعدك تبدأ.
03234582 📞

التدخين بيأثر بشكل مباشر على المفاصل. لأنو الدم ما بيوصل منيح للمفاصل والأنسجة حواليها، الجسم بيتأخر يشفى، والالتهاب بيز...
23/07/2025

التدخين بيأثر بشكل مباشر على المفاصل. لأنو الدم ما بيوصل منيح للمفاصل والأنسجة حواليها، الجسم بيتأخر يشفى، والالتهاب بيزيد. الغضاريف كمان بتتآكل أسرع، وبيصير في تيبّس وألم مزمن، ومع الوقت ممكن يوصّل لروماتيزم أو مشاكل بالمشي.

الدراسات بتقول إنو المدخنين أكتر ناس معرّضين لالتهاب المفاصل، وحتى الأدوية ما بتشتغل عليهم متل ما بتشتغل على غيرهم.

Smoking directly affects your joints. It slows down blood flow to the joints and tissues, so your body heals slower and inflammation gets worse. Cartilage also wears down faster, causing stiffness and pain. Over time, this can lead to arthritis or walking issues.

Studies show that smokers are more likely to develop joint diseases, and even treatment is less effective for them.

Sources: Arthritis Foundation, Cleveland Clinic, Annals of the Rheumatic Diseases

النشاط البدني بيساعد بشكل فعّال بالتخفيف من الرغبة بالتدخين.بحسب دراسات عديدة، حتى 10 دقايق من المشي أو الحركة الخفيفة ك...
21/07/2025

النشاط البدني بيساعد بشكل فعّال بالتخفيف من الرغبة بالتدخين.
بحسب دراسات عديدة، حتى 10 دقايق من المشي أو الحركة الخفيفة كافية لتخفيف نوبة الاشتياق.
السبب؟ الجسم بيفرز الإندورفين خلال التمارين، وهي نفس المواد اللي بتعطي شعور مؤقّت بالراحة بعد السيجارة، بس بطريقة صحية وآمنة.

Physical activity plays a key role in reducing cigarette cravings.
Studies show that just 10 minutes of light exercise—like walking—can significantly lower the intensity of cravings.
This happens because exercise stimulates endorphin release, the same “feel-good” chemicals triggered by ni****ne, but naturally and without harm.

الإقلاع عن التدخين مش بس موضوع إرادة.أوقات بتحتاج خطوات واضحة ودعم منتظم.وهون بيجي دورنا—we’re here to help, without pre...
23/06/2025

الإقلاع عن التدخين مش بس موضوع إرادة.
أوقات بتحتاج خطوات واضحة ودعم منتظم.
وهون بيجي دورنا—we’re here to help, without pressure.

Quitting smoking isn’t just about willpower.
Sometimes you just need a clear plan and consistent support.
That’s why we’re here—to guide you, gently.

Call us today: 03234582

Smoking weakens bones and slows their healing.It reduces blood flow to bone tissue, decreases calcium absorption, and di...
19/06/2025

Smoking weakens bones and slows their healing.
It reduces blood flow to bone tissue, decreases calcium absorption, and disrupts the activity of bone-forming cells.
This leads to lower bone density and a higher risk of fractures.
Smokers are more likely to develop osteoporosis and experience delayed recovery from bone injuries.

التدخين بِضعّف العظم وبِبطّئ شفاءه.
بِقلّل تدفّق الدم لنسيج العظم، وبِخفّف امتصاص الكالسيوم، وبِقلّل كفاءة خلايا تكوين العظم وبيأثّر على طريقة شغلها.
وهالشي بِخفّض الكثافة وبيزيد خطر الكسور.
المدخنين مهدّدين أكتر بهشاشة العظام وبطء الشفاء.

📚 Sources:

UCI Health – Smoking and Bone Health

OrthoInfo – Smoking and Musculoskeletal Health

Rush University – Smoking and Bone Density

We help you quit smoking. Contact us:
📞 +961 3 234 582

إجوا متردّدين. وفلّوا مرتاحين أكتر، لأنو ما عادوا لحالن.قصص حقيقية، وتغيير حقيقي. خطوة بخطوة، مع دعم بيساعد الجسم والعقل...
17/06/2025

إجوا متردّدين. وفلّوا مرتاحين أكتر، لأنو ما عادوا لحالن.
قصص حقيقية، وتغيير حقيقي. خطوة بخطوة، مع دعم بيساعد الجسم والعقل سوا.

جاهز تبلّش؟ خلّينا نعملها سوا.

They came in uncertain. They left with less weight on their shoulders—because they weren’t walking alone anymore.
Real stories. Real change. One step at a time—with support that works on both body and mind.

Ready to quit? Let’s do it together.
📞 03234582

Smoking harms your stomach in multiple ways.It increases stomach acid and weakens the protective lining.This can lead to...
14/06/2025

Smoking harms your stomach in multiple ways.
It increases stomach acid and weakens the protective lining.
This can lead to heartburn, ulcers, and ongoing digestive issues.
It also raises the risk of stomach cancer over time.

التدخين بيأذِي المعدة بأكتر من طريقة.
بيزيد الحمض وبيضعف الطبقة اللي بتحمي المعدة.
وهالشي ممكن يسبّب حرقة، قرحة، ومشاكل هضمية مستمرة.
ومع الوقت، بيرفع احتمال الإصابة بسرطان المعدة.

📚 Sources:

Medical News Today – Smoking and Stomach Pain

Healthline – Smoking and Digestion

PubMed – Smoking and Peptic Ulcers

We help you quit smoking. Contact us:
📞 +961 3 234 582

جاهز تبلّش؟ خلّينا نشتغل سوا على هدفك… بالطريقة الصح.Ready to quit? Let’s work together on your goal—the right way.
12/06/2025

جاهز تبلّش؟ خلّينا نشتغل سوا على هدفك… بالطريقة الصح.

Ready to quit? Let’s work together on your goal—the right way.

Smoking increases your risk of bladder cancer.Toxins from cigarette smoke enter your blood, pass through the kidneys, an...
08/06/2025

Smoking increases your risk of bladder cancer.
Toxins from cigarette smoke enter your blood, pass through the kidneys, and collect in the bladder.
Over time, these toxins irritate and damage the bladder lining—raising the risk of cancer.
Smokers are up to four times more likely to develop bladder cancer than non-smokers.

التدخين بيزيد خطر الإصابة بسرطان المثانة.
المواد السامّة اللي بتفوت عالدم من الدخان بتمرق بالكلى، وبتوصل على البول.
ومع الوقت، هالمواد بتضر بطانة المثانة وبتزيد خطر السرطان.
المدخنين مهددين بسرطان المثانة أربع مرات أكتر من غير المدخنين.

📚 Sources:

BCAN – Smoking and Bladder Cancer Risk

Cleveland Clinic

American Cancer Society

📞 Contact us at: +961 3 234 582

Smoking affects brain function and structure.Ni****ne changes how neurotransmitters like dopamine work—this leads to add...
03/06/2025

Smoking affects brain function and structure.
Ni****ne changes how neurotransmitters like dopamine work—this leads to addiction and unstable mood.
Smoking also increases the risk of ischemic stroke and reduces memory over time.
Long-term smoking can shrink brain volume and raise the risk of dementia—a condition that affects memory, focus, and thinking clearly.

التدخين بيأثّر على دماغك وطريقة شغله.
النيكوتين بيغيّر توازن مواد كيميائية بالدماغ متل dopamine، وبسبّب تقلّبات بالمزاج.
وبيزيد من احتمال الجلطة الدماغية وبيأثّر على الذاكرة.
وبالتدخين المستمر، ممكن يصغّر حجم الدماغ ويزيد خطر الخرف، يلي بيأثّر على الذاكرة، التركيز، وصفاوة التفكير.

📚 Sources:

Medical News Today – Smoking and the Brain

Healthline – Smoking and Memory

American Heart Association

📞Contact us at : +961 3 234 582

النيكوتين ما بيخفّف التوتر...هو بس بيعطي راحة مؤقّتة، وبيرجع بيزيد التعلّق والتوتر مع الوقت.وإذا حاسس إنك تعبت من الدائر...
01/06/2025

النيكوتين ما بيخفّف التوتر...
هو بس بيعطي راحة مؤقّتة، وبيرجع بيزيد التعلّق والتوتر مع الوقت.
وإذا حاسس إنك تعبت من الدائرة اللي عم تبرم فيها،
يمكن صار وقت تطلع منها ببرنامج بيدعمك خطوة بخطوة، جسديًا ونفسيًا.

Ni****ne doesn’t reduce stress—
it offers short-term relief, then traps you deeper in the cycle.
If you’re tired of the loop that keeps pulling you back,
maybe it’s time to step out—with a program that supports your body and mind, every step of the way.

Call us today: 03234582

Address

El Achrafiyeh

Opening Hours

Monday 09:30 - 18:30
Tuesday 09:30 - 18:30
Wednesday 09:30 - 18:30
Thursday 09:30 - 18:30
Friday 09:30 - 18:30

Telephone

+9613234582

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when I Quit Smoking & EasySlim Lebanon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to I Quit Smoking & EasySlim Lebanon:

Shortcuts

Share

Category

Our Story

We are an Italian franchise, creator of the patented RISE device using Auriculotherapy . We offer to you two unique services:

IQS: A quick and proven method to Quit Smoking in One session with 90% success rate

EASYSLIM : An exclusive method to Reduce Appetite and Lose Weigh without pills or herbs