03/02/2026
📱 Jouer sur la tablette
Quand votre tout-petit (2–5 ans) réclame la tablette, il y a souvent une option sans écran, comme un jeu d’imagination.
🏠 À essayer:
• se faire une cabane ou une cachette avec des couvertures et des coussins;
• inventer une mission (espions, pirates, explorateurs);
• faire un parcours dans le salon (ramper, sauter, contourner).
Varier les activités aide les tout-petits à s’amuser autrement… et à stimuler leur créativité.
👉 Idées et repères: https://www.quebec.ca/sante/conseils-et-prevention/saines-habitudes-de-vie/utilisation-saine-des-ecrans-chez-les-jeunes