Myriam Nutritips

Myriam Nutritips - Personalized diet plans
- In clinic & Online dietetic consultations
- more than12 years experience

My work intends to provide individualized, simple and practical diet plans for a healthy lifestyle.

22/10/2025

وانتوا، كيف بتفضلوا تاكلوا البيض؟


#بيض #بروتين
#جونية

20/10/2025

هل تعطون شراب الشوكولا لأطفالكم؟
تابعوا الفيديو!





09/09/2025

متهمينا انو بتعلي الملوحات بالدم ,
وبتسبب باحتباس ماء وكمان سلوليت!
معقول البندورة تكون مسؤولة عن كل هالاشياء؟


تابعوا الفيديو .

🔸️🔸️🔸️ملاحظة:
اذا كنتوا من الاشخاص يللي بتحسي بأي اعراض بعد أكل البندوة، جربوا توقفوها مدة أسبوعين وشوفوا الفرق، وبعدها دخلوها تدريجيًا وراقبوا جسمكن!
#بندورة

#سلوليت
#ملوحات

04/09/2025

هذا ليس التهاب عظام عادي!!!


هذا يُسمى النقرس!!
وهو يتكوّن نتيجة تجمع الملوحات او اسيد يوريك العالية بالدم حمض على شكل كريستالات، مما يسبب التهابًا في المفاصل.
شو هو الحل؟"

"تابعوا الفيديو للنهاية

طيب وبخصوص البندوة ، شو قولكن ، بتعلي الملوحات و ممنوع تاكلوها؟
اكتبولي بالكومنت وانا رح جاوبكن بالفيديو الجايي .

---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐

Disclaimer: Information offered on this channel or videos are not to replace your doctor's advice. Ensure you follow your doctor's advice.

إخلاء المسؤولية: المعلومات المقدمة على هذه القناة أو مقاطع الفيديو لا تحل محل نصيحة طبيبك. تأكد من اتباع نصيحة طبيبك.
---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐

#نقرس #التهاب #تغذية علاجية

01/09/2025

أكبر كذبة بعالم التغذية !!!
❌️A calorie is A calorie ❌️"






28/08/2025

شو نوع الصوص المفضلة عندكم؟



اكيد نصحوكن، إذا كنتوا عم تعملوا دايت، تاخدوا بلسامك صوص مع السَلاد؟ صح؟
إيه لأ، غلط.
"كيف؟ خلّوني أخبركن


People think weight loss is only about calorie deficit, when in fact it’s much more deeper than that…👆🏻Follow us for mor...
08/05/2024

People think weight loss is only about calorie deficit, when in fact it’s much more deeper than that…👆🏻

Follow us for more interesting facts about diet and weight loss!

Let's celebrate the achievements made possible by the sweat of our brows. Happy Labor Day!
30/04/2024

Let's celebrate the achievements made possible by the sweat of our brows. Happy Labor Day!

14/04/2024

بعدوا نهائيا عن هذا الملوّن!
ما هو ؟ وهل تعطونه لأطفالكم؟
الجواب في نهاية الفيديو!




Open 2 days‼️🔹️Free Body Composition Test🔹️10% on All health product at my health section 🔸️Friday, Oct 6th, 4 p.m. till...
05/10/2023

Open 2 days‼️

🔹️Free Body Composition Test
🔹️10% on All health product at my health section


🔸️Friday, Oct 6th, 4 p.m. till 6p.m.
🔸️Saturday, Oct 7th, 10a.m. till 12p.m .

📍Myriam Diet Clinic
Tabarja /Kfaryassine

Hope to see you all 😍


 

ما هي النشويات المفضّلة لديك؟🔹️حاول ان تتناول النشويات الكاملة التي تحتوي على ألياف ، معادن وفيتامينات أكثر.🔹️فهي تساهم ...
12/07/2023

ما هي النشويات المفضّلة لديك؟


🔹️حاول ان تتناول النشويات الكاملة التي تحتوي على ألياف ، معادن وفيتامينات أكثر.
🔹️فهي تساهم في خفض المستوى الغليسيمي والكولسترول في الدم.
🔹️وهي تساهم في عملية الهضم كما الإحساس بالشبع لفترة أطول!

What are your favorite carbohydrates?
🔹️ Try to eat whole starchs that contain more fiber, minerals and vitamins.
🔹️ It has a lower glycemic index and contributes to a lower level of cholesterol in the blood.
🔹️ It helps digestion as well as feeling full for a longer period!
---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐
للإستشارات الأونلاين، او لحجز مواعيد في العيادة،
اضغط على الرابط في الصفحة الرئيسية او اتصل على الرقم 009613345531
---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐

---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐
Follow
If you like my posts, don't forget to support me by a like ❤, nice comment 💭, and share ↗️
Bookmark for later use 🔰
---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐---‐-‐----------‐


Address

Kasrouane

Opening Hours

Monday 10:00 - 13:00
Tuesday 16:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 13:00
Thursday 16:00 - 19:00
Friday 16:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 12:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Myriam Nutritips posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

MS, RD American diet, Zone diet

My page will provide nutritional tips. My work intends to provide individualized, simple and practical diet plans for a healthy lifestyle according to the ADA (American Dietetic Association) and USDA (United States Department of Agriculture) standards.