Growwithjoelle

09/01/2026

08/01/2026

Healing isn’t a mindset issue.
It’s a nervous system re-education.

And that’s why willpower fails.

If this triggered you… good.
It means your body is listening.

✨ join my online group coaching — because healing is not a solo sport anymore.

07/01/2026

⁨ قدّيش في وجع منخزّنو جواتنا و منسمّيه «تعب مزمن»؟
ريما ما كانت ضعيفة… كانت حاملة ذنب قديم.
بجلستين بس، ولما تحررت من المشاعر المكبوتة، رجعت الضحكة.
الألم مش دايمًا من الجسم… أوقات من قصة ما خلصت.
إذا حسّيتي حالك تعبتِ من دون سبب واضح، هيدا الفيديو إلك.
ابعتيه لشخص محتاج يتذكّر إن الأمل بعده موجود.⁩

04/01/2026

DM “ROOT” to join

27/12/2025

Living with chronic fatigue or daily pain is not normal —
and it’s not something you should “just accept.”

Chronic pain, burnout, poor sleep, and low energy
are not weaknesses…
they’re signals from your nervous system asking for support, not suppression.

If you’re a woman feeling exhausted, overwhelmed,
or stuck in survival mode — this page is for you.






مش طبيعي تعيشي كل يوم بتعب
ومش مطلوب تتأقلمي مع الألم كأنه قدَرك

التعب المزمن مش ضعف
هو رسالة من جسمك بدها فهم مش إسكات
إذا حاسّة إنك عم تعيشي بنص طاقتك
وعم تتحمّلي أكتر مما لازم

فإنتِ بالمكان الصح🤍
👉 تابعي صفحتي
لتتعلمي كيف ترجعي لجسمك وتستعيدي طاقتك

التعب_المزمن شفاء_جسدي_عاطفي طاقة_المرأة استعادة_القو

25/12/2025

If this triggered you, it’s not the post.
It’s the pattern your body is done carrying.
Healing starts with energy, not effort.
Comment ENERGY

21/12/2025

You didn’t see this part of my “aligned life.”

The pain.
The flare-ups.
The days I showed up anyway — tired, inflamed, doubting myself.

Alignment isn’t the absence of struggle.
It’s choosing yourself inside the struggle.

I’m not teaching this work from theory.
I lived it — from pain, survival mode, and disconnection
to regulation, safety, and wellbeing.

If you’re still here… still trying… still breathing —
you’re doing better than you think.

Keep going. With love Joelle🤍