Enass Diet Clinic

Enass Diet Clinic A healthy step to change health aspects as: underweight,overweight&obesity, diabetes, uremia, hypertension, gasrtointestinal disorders.....

دايمًا بتسألوني ادي يعني 1500 كالوري أو 2000 كالوريحبيت فرجيكن أنا شخصيًا شو بعتمد وكيف بتناول حسب احتياجات جسمي بأكثر م...
31/05/2025

دايمًا بتسألوني ادي يعني 1500 كالوري أو 2000 كالوري
حبيت فرجيكن أنا شخصيًا شو بعتمد وكيف بتناول حسب احتياجات جسمي بأكثر من ٧٠٪؜ من الأيام.
١٢٠٠ كالوري هوي هلقد بحتاج آكل لأوصل للهدف اللي بدي ياه😉
#كالوري #دهون #بروتين #دجاج #سلطة #لبن #صحي

النصر حليفنا بإذن الله🙏🏻كما كان يعدنا بالنصر دائماً ها هو يعدُنا بالنصر مجدّدًا✌️
29/09/2024

النصر حليفنا بإذن الله🙏🏻
كما كان يعدنا بالنصر دائماً ها هو يعدُنا بالنصر مجدّدًا✌️

خلينا نتعرف على الكالوري بهالمأكولات اللي منصير تنتاولها بأول ١٠ أيام من شهر محرم🖤انتبهوا منيح ادي عم تاكلوا لانو مش الح...
11/07/2024

خلينا نتعرف على الكالوري بهالمأكولات اللي منصير تنتاولها بأول ١٠ أيام من شهر محرم🖤
انتبهوا منيح ادي عم تاكلوا لانو مش الحرمان القصد ولكن الإعتدال😊
انا صراحة بحب الهريسة كتيير وبمرقها وانتو..؟؟
#محرم #عاشوراء #٢٠٢٤ #هريسة #راحة #دايت

تعو خبركن عن بعض السناكات اللي بتشبع وبتعطي شعور بالحيوية والانتعاش خلال فصل الصيف…-بطيخ وجبنة بيضا(كوب من البطيخ يعادل ...
04/06/2024

تعو خبركن عن بعض السناكات اللي بتشبع وبتعطي شعور بالحيوية والانتعاش خلال فصل الصيف…
-بطيخ وجبنة بيضا(كوب من البطيخ يعادل ٦٠-٧٠ وحدة حرارية)
-عرنوس مشوي أو مسلوق (١ عرنوس متوسط الحجم يعادل ١٦٠ كالوري)
-كوب لبن يوناني مع فاكهة طبيعية (سناك حلو وحامض لذيذ وبشبع وبعادل ١٥٠ وحدة حرارية)
-متبل الأفوكادو مع تورتيلا أو مع جزر (كل ٢ م ك من الافوكادو تعادل ٤٥ كالوري)
-ليموناضة مع سكر اصطناعي (على شكل عصير أو مثلجات) قليلة جدا بالسعرات الحرارية.
وانتوا خبروني في شي سناكات تانية بتحبوها وصحية..؟
#صيف #شمس #بحر #صحة #دهون #رشاقة #دايت

إذا كنت تريد الجواب إذا ما كانت هذه المأكولات "بتنصّح" أو لاءهيدا البوست إلكن لتشوفوا كمية الكالوري ببعض المأكولات اللي ...
17/04/2024

إذا كنت تريد الجواب إذا ما كانت هذه المأكولات "بتنصّح" أو لاء
هيدا البوست إلكن لتشوفوا كمية الكالوري ببعض المأكولات اللي منتناولها بهيدا الموسم.
*ملاحظة: اللوز والجنارك قليل بالكالوري وعالي بالألياف بشبّع وفينا ناخدن كسناك طيب، بس لازم ننتبه لكمية الملح 🧂
وانتوا أي نوع من هول بتاكلوا يوميا..؟
#لوز #شمس #طقس #دايت #ملح

Address

Arabsaleem
Nabatîyé
1700

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
Tuesday 09:30 - 14:30
Wednesday 09:30 - 14:30
Thursday 09:30 - 14:30
Friday 09:30 - 16:30
Saturday 10:00 - 15:00

Telephone

03037525

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Enass Diet Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category