Dr Rima Chouaib

Dr Rima Chouaib Psychotherapist
Relax & Be Calm
(1)

31/07/2025

الفرق بين المرض النفسي والمرض العقلي . في هذا الفيديو تتعرف بطريقة سهلة وواضحة على المفاهيم الأساسية لكل من المصطلحين، وكيفية تمييزهما، بالإضافة إلى الأمثلة الشائعة والأسباب المحتملة لكل حالة. إذا كنت تتساءل عن الفرق بين المشاكل النفسية والأمراض العقلية، فهذا الفيديو هو دليلك لفهم ذلك بشكل أعمق والتخلص من المفاهيم الخاطئة المنتشرة.

09/07/2025

هل فشلت من قبل وشعرت انها نهايه العالم؟في هذا الفيديو سأقول لك أن الفشل ليس عيبا انما هو فرصه تتعلم منها وتطور نفسك. لا تخاف من الأخطاء لأنها الطريق الحقيقي للنجاح. وقف لحظه، حلل ما حدث وخذ العبره، وخلي ثقتك بنفسك تكبر اكثر. إستعد لتغيير نظرتك عن الفشل! وابدا رحلة نجاحك من جديد.

24/06/2025

أجمل لحظة في رحلة العلاج! طفل يتحدى الصعاب ويفاجئني ووالدته برد فعل مؤثر .

تأثير التكنولوجيا على نمو الطفل
27/04/2025

تأثير التكنولوجيا على نمو الطفل

لحجز الجلسات
06/02/2025

لحجز الجلسات

21/11/2024

العسر مهما قسى فاليسر يتبعه، وعد من الله وهذا الوعد يكفينا

« Nobody feels for you but yourself » يعني : " لا أحد يشعر تجاهك سوى نفسك " أحيانًا.. لا تعرف عائلتك مقدار الصعوبات ...
20/11/2024

« Nobody feels for you but yourself »
يعني : " لا أحد يشعر تجاهك سوى نفسك "
أحيانًا.. لا تعرف عائلتك مقدار الصعوبات والضغط الذي تمر به في حياتك !
- ومن هم في العمل لا يعرفون ظروف حياتك ومنزلك..!
- ومن حولك لن يفهموا حجم المسؤوليات الجديدة والقديمة التي تعلو عليك !
- الجميع لا يدركون ما تمر به كل ليلةi..! وما يدور في ذهنك !
لذلك : « Fight.. take care of yourself »
( كافح .. واعتني بنفسك جيدًا .. )
"ما حدا رح يحس فيك وينقذك غير نفسك" !

هل تحتاج إلى مساعدة نفسية؟ إليك بعض العلامات! 1. الحزن المستمر أو القلق الزائد: إذا شعرت بأنك محاصر في مشاعر سلبية تؤثر ...
19/11/2024

هل تحتاج إلى مساعدة نفسية؟ إليك بعض العلامات!
1. الحزن المستمر أو القلق الزائد: إذا شعرت بأنك محاصر في مشاعر سلبية تؤثر على حياتك اليومية.

2. الانعزال الاجتماعي: إذا بدأت في الابتعاد عن الآخرين أو فقدت الرغبة في الأنشطة التي كانت تفرحك.

3. مشاكل في النوم أو الشهية: تغيرات غير مفسرة في نومك أو شهيتك قد تكون علامات على وجود ضغوط نفسية.

4. الإرهاق العاطفي: إذا شعرت بأنك مرهق عاطفيًا وغير قادر على التعامل مع ضغوط الحياة.

5. التعامل مع صدمات أو فقدان: فقدان شخص مقرب أو مواجهة تحديات صعبة قد تحتاج إلى مساعدة مختصة للتعافي.

إذا لاحظت أي من هذه العلامات، لا تتردد في طلب المساعدة. الأخصائي النفسي هنا لدعمك وإرشادك نحو حياة أفضل. تواصل معي إذا كنت بحاجة إلى دعم!

14/11/2024

اختيار المحيط في زمن الحرب: الطريق إلى السلام الداخلي

إلى كل من يواجه التحديات في زمن الحرب والصراع، إلى أولئك الذين يعيشون في أجواء من الضغط النفسي والفوضى؛ إليكم هذا التذكير المهم: في الأوقات الصعبة، يصبح أكثر أهمية من أي وقت مضى أن نُحسن اختيار الأشخاص الذين نُحيط بهم. مقولة "الصاحب ساحب" تحمل في طياتها حقيقة عميقة: أن من نرافقهم يؤثرون في أفكارنا وعواطفنا بشكل كبير، سواء كانت هذه الأفكار إيجابية أو سلبية.

في فترات الصراع والضغوط النفسية، يُصبح العقل الباطن أكثر تأثراً بما نسمعه من حولنا. إذا كنت محاطًا بأشخاص يتحدثون عن الأمل، والصمود، ويبحثون عن الحلول حتى في أصعب الظروف، فإن تلك الطاقة الإيجابية ستنتقل إليك، وتُساعدك على تجاوز الصعوبات والنمو في وسط التحديات. أما إذا كنت محاطًا باليأس أو السلبية، فذلك سيغذي عقلك الباطن بأفكار تدفعك نحو الاكتئاب والإحباط.

في هذه اللحظات الصعبة، عليك أن تكون حذرًا في اختيار رفقاء دربك. اختر الأشخاص الذين يبثون فيك القوة والإيجابية، الذين يرون النور حتى في أكثر الأوقات ظلمة. لأنك، في النهاية، جزء من الأفكار التي تتبناها بشكل مستمر.

إنه في قلب الحرب، وفي وسط الفوضى، يكمن السلام الداخلي. عليك أن تبحث عنه بين الكلمات الطيبة، والأفكار البناءة، والأشخاص الذين يمدونك بالأمل. اختر رفاقك بعناية، وابدأ ببناء عقلك الباطن على الأساس الصحيح؛ لأنك، مهما كانت الظروف من حولك، قادر على أن تجد القوة والتوازن بداخلك.

في عالم يسوده التحدي، يمكن لعقلك الباطن أن يكون أقوى حليف لك. اختر من تُصاحب، وابقَ على تواصل مع تلك الطاقة التي تدفعك للأمام، نحو الأفضل. 🌱





"كرب ما بعد الصدمة" PTSD هو مصطلح يصف الأعراض التي قد تظهر بعد تعرض الشخص لحادث أو صدمة نفسية، سواء كان ذلك فورًا بعد ال...
21/04/2024

"كرب ما بعد الصدمة" PTSD هو مصطلح يصف الأعراض التي قد تظهر بعد تعرض الشخص لحادث أو صدمة نفسية، سواء كان ذلك فورًا بعد الحادث أو بعد فترة من الزمن، وقد يتمثل ذلك في الافكار المستمرة حول الحادث، وتأثيرات سلبية على المزاج والتفكير، وتغيرات في السلوك، وصعوبة في أداء المهام اليومية، وشعور بالقلق والتوتر، وحتى حالة من الاكتئاب.
للتعامل مع هذه الأعراض، من المهم التحدث مع شخص يستمع ويفهم، وعدم السماح للقلق بالسيطرة عليك.
مع بعض نقدر نغير ونتغير.
المعالجة النفسية ريما شعيب.

13/04/2024

الجميع بحاجة لمعالج نفسي، حتى أميرات ديزني

12/04/2024

زيارة المعالج النفسي

Address

Nabatîyé

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Telephone

+9613207016

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Rima Chouaib posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Rima Chouaib:

Shortcuts

Share

Category