Nou Naï Da"

Nou Naï Da" Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nou Naï Da", Psychotherapist, Saïda.

Yoga Therapy School 🇱🇧
Follow your Heart-Psy et yoga
🇮🇳
𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒂 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒆𝒓𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒑𝒆𝒄𝒕𝒊𝒗𝒆
𝑻𝒉𝒓𝒐𝒖𝒈𝒉 𝒕𝒉𝒆 𝒆𝒚𝒆𝒔 𝒐𝒇 𝒂 𝒕𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒔𝓉𝓈
Founder by Darine Psy Et Yoga
Follow your Heart

New Schedule for All 🍃🤟🧑‍🦯🪷🙋‍♂️🙋‍♀️New year 2026-yoga therapists between yin yoga and Blindfold yoga therapyبداية البداي...
25/01/2026

New Schedule for All 🍃🤟🧑‍🦯🪷🙋‍♂️🙋‍♀️
New year 2026-yoga therapists between yin yoga and Blindfold yoga therapy

بداية البدايات ، بتبلش من مساحة صغيرة، بحركة بسيطة، بتعاطف مرن، بكلمة بتشبه الصمت، وبقلب واحد❤️
——————
Schedule 2026

*Monday:
- 9 AM: Nawal 🍃yin yoga Therapy
- 5:30 PM: Nawal 🪷yoga Therapy

*Tuesday:
- 9 AM: Darine 🍃yin yoga Therapy
- 5:30 PM: Amani 🪷yin yoga Therapy

*Wednesday:
- 6:30 PM: Rima 🍃yin yoga Therapy

*Thursday:
- 9 AM: Darine 🪷yoga Therapy (Blindfolded)
- 5:30 PM: Nawal🍃yin yoga Therapy

*Friday:
- 9:00 AM: Zeinab 🍃yin yoga Therapy
- 5:30 PM: Sarah🪷 yin Yoga Therapy

*Saturday:
- 10:30 AM: Nawal 🍃yoga Therapy

NouNaïDa” Psy et yoga
Follow your Heart ❤️🍃🪷



amani



✨️ ورشة عمل في اليوم العالمي للصحة العقلية-النفسية ✨️📆 الجمعة ١٠ تشرين الأول⏰ من الساعة ٩:٠٠ صباحاً حتّى الساعة ٢:٠٠ بع...
25/09/2025

✨️ ورشة عمل في اليوم العالمي للصحة العقلية-النفسية ✨️

📆 الجمعة ١٠ تشرين الأول

⏰ من الساعة ٩:٠٠ صباحاً حتّى
الساعة ٢:٠٠ بعد الظهر

⏳البرنامج:
٩:٠٠ - ١٠:٣٠ : التأمل والتنفس العلاجي
١٠:٣٠- ١١:٠٠: استراحة
١١:٠٠–١٢:٣٠:يوغا حسية علاجية- التعاطف مع الذات
١٢:٣٠ -١:٣٠ : ديناميكية مجموعة - تفريغ ومناقشة
١:٣٠-٢٠٠: تأمل علاجي في الختام

العدد محدود
المكان: نونايداً فرع صيدا- سنتر مرعي ابو مرعي - الطابق الاول

احجز مكانك الآن عبر هذا الرقم
70325350
او من خلال
nounaidapsyoga@gmail.com

⁩⁩

NouNaïDa” Yoga Therapy Schedule📍 Saida Brach🪷 With Darine: - Tuesdays at 9 AM: Yin Yoga Therapy- Thursdays at 9 AM: Bli...
20/09/2025

NouNaïDa” Yoga Therapy Schedule
📍 Saida Brach

🪷 With Darine:
- Tuesdays at 9 AM: Yin Yoga Therapy
- Thursdays at 9 AM: Blindfold Yoga Therapy
📞 For reservations: 03460216

🪷 With Nawal: l
- Mondays at 9 AM: Yin Yoga Therapy
- Mondays at 5:30 PM: Yoga Therapy
- Wednesdays at 5:30 PM: Yin Yoga Therapy
- Saturdays at 10:30 AM: Yoga Therapy

📞 For reservations: 03017667

NouNaïDa “
Follow Your Heart ❤️
nounaidapsyoga@gmail.com

Join NouNaïDa" 's Psyoga teacher, Darine Saleh, for a two hour Blindfold-Yin Yoga Therapy workshop ✨🧘🏻‍♀️📆 Saturday, Sep...
04/09/2025

Join NouNaïDa" 's Psyoga teacher, Darine Saleh, for a two hour Blindfold-Yin Yoga Therapy workshop ✨🧘🏻‍♀️

📆 Saturday, September 20
🕙 10:00-12:00 AM
📍 FlyFit Studio by Mimi, Jounieh
💵 25$ Fees

Please bring your own blindfold and a light snack/sandwich to awaken your taste buds🤍
Mats provided by the studio ☀️

To reserve your spot contact 70897346

Follow Your Heart❤️

قد يأتي أحدهم، خفيفاً يطفو بجانبك في كل هذا الغرق، كجذعِ شجرةٍ يصلحُ للنّجاة #الرومي———————————————-“Then someone might ...
24/08/2025

قد يأتي أحدهم، خفيفاً يطفو بجانبك في كل هذا الغرق، كجذعِ شجرةٍ يصلحُ للنّجاة

#الرومي
———————————————-
“Then someone might appear, buoyantly floating beside you in the midst of drowning, like a lifeline in the form of a tree trunk.”
Rumi-
—————————-
NouNaïDa “
Follow your Heart

Sometimes, the answer you’re waiting for doesn’t come to you, because God wants you to continue the journey while you se...
04/08/2025

Sometimes, the answer you’re waiting for doesn’t come to you, because God wants you to continue the journey while you search.

In the search itself, you mature, soften, break, and rise.

And when you arrive, you realize that the answer wasn’t in the word you sought, but in the heart that the path created.
Rumi

‎ البحث نفسه، تنضج وتلين وتنكسر وتقوم
‎فقط علييك ان تتبع قلبك

NouNaïDa “
Follow your Heart

For the third year in a row, NowYogaCenter & NouNaïDa “schoolare bringing you an unforgettable experience!🧘‍♀️ Join us o...
23/07/2025

For the third year in a row,
NowYogaCenter & NouNaïDa “school
are bringing you an unforgettable experience!

🧘‍♀️ Join us on Friday, August 1st for a full-day immersive yoga journey with Darine, Maya, and Bahaa
At NouNaïDa”– Ain El Mir branch.

A day of flexibility, spirituality, and strength — designed to help you feel grounded, open, and renewed. ✨
Schedule:
10:00-11:15 -Yoga Blend ❤️ with Maya
11:15. -11:30 - break
11:30-1:30 - Hand Stand workshop with Bahaa
1:30-2:30 lunch Break
2:30-4:00- yoga Therapy and meditation with Maya &Darine

📍 Location: NouNaïDa” – Ain El Mir
🗓️ Date: Friday, August 1
⏰ Time: 10 AM – 4 PM
💰 Fees: 65$

Including:lunch break 🥙🍲🌮🥗
Spots are limited — don’t miss out!






16/07/2025

نونايدا": طريق الشفاء الداخلي والتوازن النفسيبقلم ربيع يونس ، صحافيفي عالم مليء بالضغوط والتحديات اليومية التي تزداد تعقيدًا مع مرور الوقت، تبرز "نونيدا" كمساحة مميزة تدمج بين العلاج النفسي واليوغا العلاجية، ليعيد للإنسان توازنه الداخلي ويوجهه نحو السلام النفسي والجسدي.تأسست "نونيدا" عام 2019 في لبنان، كنواة لفكرة مبتكرة جمعت بين اليوغا العلاجية بممارساتها المتنوعة والعلاج النفسي التحليلي، لتقديم منهج شامل يعنى بتطوير الصحة النفسية والجسدية بشكل متكامل. الهدف هو توفير مساحة آمنة تتيح لكل فرد فرصة للتعافي والنمو الذاتي من خلال أساليب علمية وعملية تهدف إلى التوازن الداخلي.هذه القصة ليست مجرد حكاية عن مشروع ناجح، بل هي دليل على قدرة الإنسان على تحويل التحديات إلى فرص للتغيير والتحسن. في عالم مليء بالفوضى، تبرز "نونيدا" كمثال على كيفية إيجاد الهدوء الداخلي والنمو الشخصي رغم الظروف الصعبة. https://www.salamwakalam.com/فيديوهات/693/نونيدا-طريق-الشفاء-الداخلي-والتوازن-النفسي-تقرير-ربيع-يونس/شكرا ربيع والفريق NouNaïDa “Follow your Heart@nawal_nutritherapist

Struggling to Flatten Your Active Front Split?Join us for a Two hours Intensive Split Workshop packed with Fun, Challeng...
11/07/2025

Struggling to Flatten Your Active Front Split?
Join us for a Two hours Intensive Split Workshop packed with Fun, Challenging, and Dynamic Drills designed to build the Strength, Fexibility, and Balance you Need to Advance your practice!

Active Front Split Workshop with

NouNaïDa “ Ain El Mir Branch
Saturday, July 19 at 9:30 am -11:30
$35 Fees
For more info or to reserve your spot, WhatsApp
us at 961 3 460216

Follow your Heart❤️
🚨limited spots 🙌

ℳℯ𝓃𝓉𝒶𝓁 ℋℯ𝒶𝓁𝓉𝒽 𝒫𝓇ℴℊ𝓇𝒶𝓂 ༺༻Level 2 of Blindfolded yoga Therapy Training ʙʟɪɴᴅғᴏʟᴅᴇᴅ ʏᴏɢᴀ ᴛʜᴇʀᴀᴘʏ Tʀᴀɪɴɪɴɢ(30 ʰʳˢ) ༺༻ F...
01/04/2025

ℳℯ𝓃𝓉𝒶𝓁 ℋℯ𝒶𝓁𝓉𝒽 𝒫𝓇ℴℊ𝓇𝒶𝓂

༺༻
Level 2 of Blindfolded yoga Therapy Training

ʙʟɪɴᴅғᴏʟᴅᴇᴅ ʏᴏɢᴀ ᴛʜᴇʀᴀᴘʏ
Tʀᴀɪɴɪɴɢ(30 ʰʳˢ)

༺༻
For the second time in Lebanon and exclusively in 𝒩ℴ𝓊𝒩𝒶𝒾𝒟𝒶” space-Ain El Mir Branch

It will be 100 hours divided into 4 parts
The second part in
Mᴀʏ 2 , & 9 -2025 🇱🇧
Dɪᴠᴇ ɪɴᴛᴏ ʏᴏᴜʀ 5 sᴇɴsᴇs ᴀɴᴅ ғᴏʟʟᴏᴡ ʏᴏᴜʀ ʜᴇᴀʀᴛ༺❤️༻
Wʜᴇʀᴇ ʟɪᴇs ᴛʜᴇ ᴘʀᴀᴛʏᴀʜᴀʀᴀ- ᴡɪᴛʜɪɴ-
“Active practice and Flow Therapy “
2 , & 9 May - 10ʰʳˢ each day , starting 8:30 am ending 6:30 pm.

Schedule ༺ᶠᵒʳ 3 ᵈᵃʸˢ༻

8:30ᵃᵐ : practice
10:30 ᵃᵐ: Break-𝒷𝓁𝒾𝓃𝒹ℊℴ𝓁𝒹
11:00 ᵃᵐ : philosophy + dynamic grous
1:00 ᵖᵐ: Blindfold eating lunch - ☺️-
2:00ᵖᵐ : Practice-
4:30 ᵖᵐ: Break-𝒷𝓁𝒾𝓃𝒹𝒻ℴ𝓁𝒹
5:00 ᵖᵐ : practice & dynamic groups

sharing -experiences and love- ᴅᴀʀɪɴᴇ &ɴᴀᴡᴀʟ

Limited places - 15 persons max

Training including →certificates →booklet
Payment through Wish app -Darine saleh
Or directly -Saida branch
✨Deadline for reservation 15 of April

Booklets and certificates Pixels Graphic House
ᴄᴇʀᴛɪғᴀᴛs

📸 last one hour 😍shooting time
Photo - credit-design - ❤️


𝒟𝒶𝓇𝒾𝓃ℯ 𝒮.ℋℴ𝓊𝓂𝒶𝓃𝒾
FOUNDER, NounaiDa CLINICAL
YOGA SPACE-LEBANON
Psychotherapist analysis approach
Yin yoga therapist-PSS Trainer
Specializing in the field of institutional work for the deaf and blind person


𝒩𝒶𝓌𝒶𝓁 𝒜𝓁 𝓏ℴ𝓁
Nawal Al Zoul
Therapeutic Nutritionist
Eating disorder therapist
Yoga trainer

Yoga and Mindfulness Retreat “ power yoga and walking in Nature-Mindfulness “Save The DateApril 6,SundayNouNaiDa”Ain El ...
30/03/2025

Yoga and Mindfulness Retreat
“ power yoga and walking in Nature-Mindfulness “

Save The Date
April 6,Sunday

NouNaiDa”
Ain El Mir - Jezzine Branch

From 9:30 am till 4:30 pm

With Darine & Nawal

BOOK NOW
03 460 216

Fees :65$

NouNaïDa “
Follow your Heart

Address

Saïda
961

Opening Hours

Monday 08:30 - 19:00
Tuesday 08:30 - 19:00
Wednesday 08:30 - 19:00
Thursday 08:30 - 19:00
Friday 08:30 - 19:00
Saturday 08:30 - 19:00

Telephone

+9613460216

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nou Naï Da" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nou Naï Da":

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category