مركز تكريت للرعاية الصحيّة الأوليّة

07/11/2025

Lebanese Ministry of Public Health - وزارة الصحة العامة
Primary Healthcare Lebanon -الرعاية الصحية الأولية في لبنان

في اطار سلسلة المحاضرات التثقيفية و التوعوية، قامت القابلة القانونية ، والعاملة مع "الهيئة الطبية الدولية"، نورا الشاكوش ، يرافقها مندوبو
" مركز تكريت للرعاية الصحية الاولية" بزيارة الى :
- "مجمع العلم والايمان التربوي" (بزبينا).
- "مدرسة الاتقان" (تكريت)

حيث القوا محاضرات لتوعية وتثقيف التلاميذ ، بعنوان :

سن البلوغ (عند الفتيان والفتيات) والنظافة الشخصية .
كما القى المشرف التمريضي سامر رستم محاضرة حول "اضرار مشروبات الطاقة" ..

وقد استمع الحضور بإهتمام وتركيز كبيرين للمحاضرات المتنوعة والارشادات المهمة التي وردت فيها ..

وعلى امل المزيد من هذه المحاضرات ونشر الوعي والتثقيف في مختلف مدارس المنطقة .
ودمتم برعاية الله وحفظه ...

#وعي
#تثقيف
#النظافة

#الصحةالمدرسية

04/11/2025

Lebanese Ministry of Public Health - وزارة الصحة العامة
Primary Healthcare Lebanon -الرعاية الصحية الأولية في لبنان

البرنامج الاسبوعي لدوام الاطباء ، والاختصاصات المتوفرة في " ّة_الأولية " ، لشهر تشرين ثاني، ان شاء الله تعالى .

ودمتم في رعاية الله وحفظه


#تمريض #طب #أشعة #مختبر #اسنان
#صحة
#صحةنفسية

#عكار #تكريت

30/10/2025

Lebanese Ministry of Public Health - وزارة الصحة العامة
Primary Healthcare Lebanon -الرعاية الصحية الأولية في لبنان
IMCLebanon

تتوفر خدمات برنامج الصحة النفسية والدعم النفسي الاجتماعي (لكل الاعمار ، و مجّانا")
في "مركز تكريت للرعاية الصحية الأولية"
وبالتعاون مع
"الهيئة الطبية الدولية"

بالإضافة الى جلسات توعية حول الاضطرابات النفسية وأهمية المحافظة على صحتنا النفسية
(طبيب نفسي ومعالجة نفسية و دعم نفسي مجتمعي ) .

الدوام : طيلة أيام الاسبوع (ما عدا السبت والأحد).
من الساعة 9 و لغاية الساعة ٢
للتواصل والاستفسار :
70295627



دمتم برعاية الله وحفظه
وشفى الله جميع المرضى

#صحة
#صحةنفسية
#توعية

26/10/2025

Lebanese Ministry of Public Health - وزارة الصحة العامة
Primary Healthcare Lebanon -الرعاية الصحية الأولية في لبنان

في اطار سلسلة المحاضرات التثقيفية والتوعوية

وبمناسبة الشهر العالمي للتوعية حول سرطان الثدي 🎗️

‏‎أقام مركز تكريت للرعاية الصحية الاولية محاضرة توعوية بعنوان :
*الوقاية من سرطان الثدي*

ألقت المحاضرة القابلة القانونية، العاملة مع الهيئة الطبية الدولية
*نورا الشاكوش*

‏‎تخللها نقاش و توعية حول أمراض الثدي وتأثيرها

‏‎هدفت المحاضرة للتوعية و الإنتباه إلى أي عارض أو تغيّر يطرأ على الثدي ومتابعته عند الطبيب المختص فورًا للوقاية والعلاج المُبكِر

تخلل المحاضرة النقاط التالية:
- التعرف على سرطان الثدي
- أهمية الكشف المبكر عن المرض، وامكانية الشفاء التام منه.

- أهم أعراض سرطان الثدي ( تغير في الحجم والشكل / وجود كتلة/ إحمرار في الثدي / إنتفاخ تحت الإبط/ خروج إفرازات من الحلمة / دخول الحلمة للداخل …)
- الفحص الذاتي في المنزل
- الفحص العيادي كل سنة للنساء بين (٢٠-٤٠ سنة ) / كل ستة أشهر بعد ٤٠ سنة
- أهمية الصورة الشعاعية mammography كل سنة بعد سن ٤٠
- أهمية الدعم النفسي للمريضة

‏‎كما تمت مناقشة بعض مشاكل الحضور وتساؤلاتهم حول الأعراض وكيفية الفحص المنزلي والوقاية 🎗️🎀🤍

شفى الله الجميع ..
#سرطان


#الصحة
#الصحةالنفسية

26/10/2025

26/10/2025

Lebanese Ministry of Public Health - وزارة الصحة العامة
Primary Healthcare Lebanon -الرعاية الصحية الأولية في لبنان

في اطار سلسلة المحاضرات التثقيفية والتوعوية

وبمناسبة الشهر العالمي للتوعية حول سرطان الثدي 🎗️

‏‎أقام مركز تكريت للرعاية الصحية الاولية محاضرة توعوية بعنوان :
*الوقاية من سرطان الثدي*

ألقت المحاضرة القابلة القانونية، العاملة مع الهيئة الطبية الدولية
*نورا الشاكوش*

‏‎تخللها نقاش و توعية حول أمراض الثدي وتأثيرها

‏‎هدفت المحاضرة للتوعية و الإنتباه إلى أي عارض أو تغيّر يطرأ على الثدي ومتابعته عند الطبيب المختص فورًا للوقاية والعلاج المُبكِر

تخلل المحاضرة النقاط التالية:
- التعرف على سرطان الثدي
- أهمية الكشف المبكر عن المرض، وامكانية الشفاء التام منه.

- أهم أعراض سرطان الثدي ( تغير في الحجم والشكل / وجود كتلة/ إحمرار في الثدي / إنتفاخ تحت الإبط/ خروج إفرازات من الحلمة / دخول الحلمة للداخل …)
- الفحص الذاتي في المنزل
- الفحص العيادي كل سنة للنساء بين (٢٠-٤٠ سنة ) / كل ستة أشهر بعد ٤٠ سنة
- أهمية الصورة الشعاعية mammography كل سنة بعد سن ٤٠
- أهمية الدعم النفسي للمريضة

‏‎كما تمت مناقشة بعض مشاكل الحضور وتساؤلاتهم حول الأعراض وكيفية الفحص المنزلي والوقاية 🎗️🎀🤍

شفى الله الجميع ..
#سرطان


#الصحة
#الصحةالنفسية

26/10/2025

البرنامج الوطني للصحة النفسية التوقيت الشتوي بيتماشى اكتر مع التوقيت الشمسي ومع ساعة جسمنا البيولوجية. جسمنا بيتبع ضو النهار والعتمة لينظّم نومنا وطاقتنا خلال النهار. إتباع هالنظام رح بساعدنا لنوم أعمق ومنتظم، ويأثر على مزاجنا وتركيزنا خلال النهار.
بفصل الشتاء، فينا نستفيد من التوقيت الطبيعي لنعتني بصحتنا النفسية أكتر:
1. تعرّضوا قد ما فيكن لضوّ الصبح، حتى لو لبضع دقايق، ضوّ الشمس الصباحي بينشّط الجسم والمزاج.
2. حافظوا على مواعيد نوم واستيقاظ ثابتة، حتى بالعطل.
3. قوموا بحركة بسيطة أو رياضة خفيفة خلال النهار لتغذّوا طاقتكن.
4. خفّفوا شاشات قبل النوم: العتمة بالليل بتساعد الدماغ يرتاح.
التوقيت الشتوي فرصة نرجع نعيش بإيقاع طبيعي أكتر، ونعطي جسمنا ودماغنا ونفسيتنا توازن أفضل.

التوقيت الشتوي بيتماشى اكتر مع التوقيت الشمسي ومع ساعة جسمنا البيولوجية. جسمنا بيتبع ضو النهار والعتمة لينظّم نومنا وطاقتنا خلال النهار. إتباع هالنظام رح بساعدنا لنوم أعمق ومنتظم، ويأثر على مزاجنا وتركيزنا خلال النهار.
بفصل الشتاء، فينا نستفيد من التوقيت الطبيعي لنعتني بصحتنا النفسية أكتر:
1. تعرّضوا قد ما فيكن لضوّ الصبح، حتى لو لبضع دقايق، ضوّ الشمس الصباحي بينشّط الجسم والمزاج.
2. حافظوا على مواعيد نوم واستيقاظ ثابتة، حتى بالعطل.
3. قوموا بحركة بسيطة أو رياضة خفيفة خلال النهار لتغذّوا طاقتكن.
4. خفّفوا شاشات قبل النوم: العتمة بالليل بتساعد الدماغ يرتاح.
التوقيت الشتوي فرصة نرجع نعيش بإيقاع طبيعي أكتر، ونعطي جسمنا ودماغنا ونفسيتنا توازن أفضل.

23/10/2025

Lebanese Ministry of Public Health - وزارة الصحة العامة
Primary Healthcare Lebanon -الرعاية الصحية الأولية في لبنان

** ملاحظة . مرفق صورة بأسماء المستشفيات والمراكز المشاركة بحملة الكشف المبكر عن سرطان الثدي

أعاد إطلاق : مفتوح حتى نهاية السنة في 50

وطنية - أطلق وزير الصحة العامة الدكتور ركان ناصر الدين الحملة الوطنية للتوعية والكشف المبكر عن سرطان الثدي تحت شعار "صرتي بالأربعين، ما تفكري مرتين، اعملي صورة الثديين".

وتأتي هذه الحملة بعد توقف دام ست سنوات تحت وطأة الأزمات المتتالية التي شهدها لبنان منذ جائحة كورونا حتى الحرب الأخيرة مرورًا بالأزمة المالية وانفجار المرفأ. وتتضمن حملة هذه السنة شراكات أجرتها وزارة الصحة العامة مع خمسين مستشفى حكوميًا، وللمرة الأولى مستشفيات خاصة لإجراء التصوير الشعاعي المجاني من الآن وحتى نهاية السنة في المستشفيات الحكومية والمراكز والمستشفيات الخاصة المتعاقدة مع الوزارة الصحة، بالتزامن مع تفعيل الخط الساخن 1214 لتحويل السيدات إلى أقرب مستشفى...
https://www.moph.gov.lb/ar/Pages/127/81242/


شفى الله الجميع .

#سرطان

#صحة
#توعية

23/10/2025

Lebanese Ministry of Public Health - وزارة الصحة العامة
Primary Healthcare Lebanon -الرعاية الصحية الأولية في لبنان

في اطار سلسلة المحاضرات التثقيفية و التوعوية، قامت القابلة القانونية ، والعاملة مع "الهيئة الطبية الدولية"، السيدة نورا الشاكوش ، يرافقها مندوبو " مركز تكريت للرعاية الصحية الاولية" بزيارة الى "مدرسة المجد للتنشئة والتعليم" (تكريت)، حيث القوا محاضرة لتوعية وتثقيف التلاميذ ، بعنوان :

سن البلوغ (عند الفتيان والفتيات) والنظافة الشخصية .

وقد استمع الحضور بإهتمام وتركيز كبيرين للمحاضرة والارشادات المهمة التي وردت فيها ..

وعلى امل القاء المزيد من هذه المحاضرات ونشر الوعي والتثقيف في مختلف مدارس المنطقة .
ودمتم برعاية الله وحفظه ...

#وعي
#تثقيف
#النظافة

#الصحةالمدرسية

21/10/2025

Lebanese Ministry of Public Health - وزارة الصحة العامة
Primary Healthcare Lebanon -الرعاية الصحية الأولية في لبنان

البرنامج الاسبوعي لدوام الاطباء ، والاختصاصات المتوفرة في " ّة_الأولية " ، لشهر تشرين أول، ان شاء الله تعالى .

ودمتم في رعاية الله وحفظه

#تمريض #طب #أشعة #مختبر #اسنان
#عكار #تكريت

19/10/2025

Lebanese Ministry of Public Health - وزارة الصحة العامة
Primary Healthcare Lebanon -الرعاية الصحية الأولية في لبنان

يُعلن " مركز تكريت للرعاية الصحية الأولية " عن تعاقده مع طبيب الأسنان
الدكتور لوسيان حنا
والذي سيبدأ دوامه نهار الثلاثاء القادم ان شاء الله
و سيتواجد ٣ ايام اسبوعيا في المركز :
▪︎ ايام الثلاثاء ، الأربعاء والجمعة ..
▪︎ من الساعة ٨ ولغاية الساعة ٢
__________________
● للمواعيد المسبقة ، يرجى التواصل عبر الواتساب على الرقم التالي :
71 032 173
خلال دوام العمل ..

ودمتم برعاية الله وحفظه .

#صحة
#أسنان

17/10/2025

Lebanese Ministry of Public Health - وزارة الصحة العامة
Primary Healthcare Lebanon -الرعاية الصحية الأولية في لبنان

بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية
وبتنظيم من الهيئة الطبية الدولية، تم تنفيذ نشاط توعوي مميز في "مركز تكريت للرعاية الصحية الأولية"، استهدف الفئة العمرية من 20 إلى 30 سنة.
تضمّن النشاط:
💬 ألعاب كسر الجليد (Ice Breakers)
🧠 تعريف بمفهوم الصحة النفسية
🌳 نشاط "شجرة التوتر" (Stress Tree)
🔵 كرات التوتر (Stress Ball)
كان النشاط غنيًا بالمعلومات والتفاعل، حيث عبّر المشاركون والمشاركات عن انخراطهم واستمتاعهم بالتجربة، وأكدوا على أهمية التوعية بالصحة النفسية في حياتهم اليومية.

#الصحة
#الصحةـالنفسية

#الصحةالنفسية